Jaki może być najszybszy izolat, lub mieszanka z hydroizolatem. Chodzi mi o konkretny produkt i firmę. Robie rzeźbę i chcę brać 20g przed porannymi aero. Zależy mi na czasie szybkiego wchłaniania, gdyż aero robię zaraz po wstaniu. Kasa nie gra roli, tylko jakość.
[...] jestem :-( nie wiem jak liczyc trening masowy z suplami : bcaa, zma, hard mass treca, omega 369, multiwitamina, b complex, tribulus,. waze 100 kg wzrost 188cm staz na silowni 2 lata mam zamiar wkrutce zaczac cykl z mieszanka 4 testosteronow ale nic nie bede zaczynal dopoki nie bede mial odpowiedniej wiedzy co do odzywiania z gory dziekuje
[...] ale odradzili mi tego, ponieważ podobno nowy Storm i Shock to lipa. Jakiś typek polecił mi xPanda, a co zamiast Storma? Myślałem nad Horse Powerem, ale czy to będzie dobra mieszanka? Może jakiś NE lub CP? Miejcie na uwadze Gain Fasta na ten sam czas co branie krety i do tego witaminy Olimpu Multiple (60 tabletek w opakowaniu, ale chyba 2 [...]
Witam mam 17 lat, ważę 59 kg, wzrost 170 na masie. Jest potrzebna mi wasze zdanie dotyczące typy budowy, myślę że jestem mezo ale mogę się mylić, może mieszanka etno-mezo? Uprawiam Street Workout prawie 3 MIECH bez żadnych TYNKÓW (supli) z przodu jeszcze deska, ogólnie słabo xD Pomożecie?? [...]
śniadanie: boczek 70g, masło 40g, 4 jaja ( 260g), pomidorek z cebulką 150g (razem) 2 śniadanie: orzechy a raczej ich mieszanka- zwana przeze mnie "wedlowską": laskowe, ziemne, pestki dyni, słonecznika, włoskie itp. jakieś 150g-200g, a czasem na szybko śmietanka 30% z żółtym serem kawałeczek czekolady Obiad: zupa pomidorowa 200ml, schabowy 200g na [...]
[...] sens brania różnych rodzajów supli białkowych w ciągu dnia? Czyli na noc jakieś wolne białko, zaraz po treningu jakieś szybko wchłanialne czyste WPI a w ciągu dnia jakaś mieszanka uzupełniająca/zastępująca posiłki z dodatkiem ww. Czyli w sumie trzy różne odżywki białkowe. W praktyce ma to jakiś sens czy lepiej wybrać jakieś uniwersalne jedno [...]
6:00 śniadanie płatki owsiane+mieszanka orzechów 628kcal B:17.6 g T:18.9 g W:97,2 g 6:30 mutant mass 353kcal B:17g T:4g W:58 9:00 2 śniadanie jogurt z ryżem 625kcal B:4,6 g T:3,5 g W:67 g 12:00 obiad pierś z kurczaka z ryżem brokułami awokado 710kcal B:43 g T:32 g W:63 g 15:00 mutant mass+ banan 440kcal B:18g T:4g W:81 18:00 łosoś z ryżem [...]
[...] na forum podają często że w cyklach, natomiast np na grupach Facebook owych mówią dokładnie odwrotnie że nie ma potrzeby brać jej w cyklach. Jak to w końcu jest? Jakieś poparcie w literaturze? Moja sytuacja wygląda tak że kończę mini cut na monohydracie i chciałbym zacząć masę z mieszanka 3 kreatyn+beta Alanina, ale nie wiem czy robić przerwę.
[...] część śniadania) i bezpośrednio po treningu (z ww) Pytanie czy na naszym (jak by nie patrzył) czysto amatorskim stopniu ma znaczenie rodzaj białka. Zastanawiam się nad SYNTRAX MATIX (mieszanka whey+kazeina+jaja) IMO chyba nie ma większego znaczenia/różnicy Więc WHEY: Dymitaze Elite WHey lub SNI WHEY ELITE SERIES lub Matrix Syntrax Dzięki
[...] aby sie nie pierdzielic z dzieleniem , pomyslalem że zmieszam z enanem.I tu problem bo nie mam pustego flakonu a w strzykawce musiałoby to stac około miesiaca.Jak myslicie da rade? HCG trzymałem ale nie wiem jak to jest z olejem.Jednym słowem czy mieszanka enan plus deka moze leżec w strzykawce miesiąc, a jak nie to jak to rozwiazać? Pozdrawiam
[...] Białko - 20,4 g Tłuszcz - 1,4 g Cena: ok 87zł/3kg Wychodzi bardzo kożystnie. Czy ktoś miał tego gainerka? Białko to koncentrat serwatki. martwi mnie tylko jeden fragment w opisie: "...Zastosowana w preparacie mieszanka polimerów, oligomerów i monomerów glukozy..." czyli co? cukry proste? Czy ktoś może coś więcej powiedzieć o tym gainerku.
witam, mam do sprzedania mały zestaw supli tested burner - całe opakowanie zafoliowane 68 kaps noopept całe opakowanie 30 kaps{20mg} pea happy {mieszanka pea}36 kaps{z 40} rashberry ketones plus 80 kaps {w 2 kapsach 350 mg ketonów, african mango 300mg,} daa activlab 80 tabs cena za zestaw myślę 160zł chcę całość sprzedać , jak nie będzie ofert [...]
Przegladam sobie rozne tematy (i oferty sklepow o bialkach) o bialkach i zainteresowalo mnie to PVL, ze wzgledu na smaki. Jak wiadomo, te produkty sa dosyc drogie (cena rynkowa 129 i 139 zlotych). W temacie, w ktorym ogloszono wejscie PVL na polski rynek, ktos uzasadnial cene tym, ze Cooler to 100% izolat. Tymczasem producent na swojej stronie o [...]
Chodzi o białko Pure Whey 80 czy Whey Pro Matrix. Cena jobydwu jest taka sama, wiec które lepsze? Czy wogóle jest jakas znaczna róznica pomiedzy nimi (wiem ze Matrix to mieszanka koncentratu, izolatu i hydrolizatu ale jesli cena jest zblizona do WPC80 to chyba az tak lepsza nie jest???)
[...] kal 2700 cel masa Pierwszy posiłek płatki kukurydzane 120g mleko 200ml białko ostrowi wpc 80 35g banan lub jabłko drugi posiłek ryż paraboliczny 125g dwa jaja Ważyka jakaś mieszanka chińska trochę do smaku pierś smażona (inna mi nie wchodzi) 150-170g ogólnie to robie z tego ryż smażony z kurczakiem owoc trzeci przed treningiem powtórka [...]
Hej, Szukam dobrego BCAA, szukalem innych tematow ale wszystkie sa z przed paru lat. Dlatego odgrzewam kotleta. Szukam nie koniecznie czystego BCAA, moze byc jakas mieszanka byle by dobrze wchodzilo i nie smakowalo jak antybiotyk ^^ Z gory dziekuje Pozdro