SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Zestawienie białek - wybór faworytów

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja pije od tygodnia Elite Sport Nutrition mxpro i jak dla mnie wanilia do smak bąba i rozpuszczalnośc jeszcze lepsza a do tego skład mi bardzo odpowiada mieszanka izolatu-koncentratu i kazeiny teraz Dymatize i Ultimate poczeka na półce az sie wanilia skończy Zmieniony przez - Ronin w dniu 2004-10-12 06:55:19

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6422 Data: 2004-10-12 06:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na suchą mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam oto moje sugestie Śniadanie Jogurt 375g -198 kcl B-10.12 g Ww-27g T -5,6 Musli 50 g -172kcl B-3.92 Ww-34,2 T-2.15 B 44.24g Ww-89,5 T- 19.05 690 Kcl Mleko 200ml 2% 100 kcl B-6,4 Ww-9.4 T-4g Orzechy Mieszanka 20g 96kcl B 2g Ww-13g -T-6 Pomidor 100g 30kcl B-0,9 Ww 5,2 T-0,5 Anabolic Protein 25g 94kcl B-20.9 Ww- 0,7 T- 0.8 jogurt zbedny daj [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-12-16 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZE PRAWDZIWE MRP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] MRP . A z takim rozumowaniem jak twoje to wiecznie wszystko będzie drogie . A za niedługo ludzie będą płacić za to że chodzą po chodnikach . Stary to nie jest wynalazek ino mieszanka odżywcza mająca być uzupełnieniem diety . Powinna być na porządku dziennym . I nie przytaczaj jakiś skrajnych przykładów towarów . Bo są też leprze towary na rynku [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 13:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do analizy - bój o masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mieszanka ekto mezo przekąski zalezy co masz na myśli i jak często

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2009-05-17 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRAN KAPSULKI^PLYN?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Smart Blend to mieszanka niezbędnych kwasów tłuszczowych. Produkt został opracowany przez znanego trenera mistrzów Charlsa Poloquina i jest przeznaczony zarówno dla ciężko trenujących sportowców, jak i zwykłych amatorów dbających o swoje zdrowie. Kwasów tłuszczowych organizm sam nie potrafi wytworzyć, dlatego tak bardzo istotne jest, aby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2005-02-06 09:57:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Layla w kuchni :D

    Post
    Kuchnia SFD

    Czwartek 22.04.2021 Śniadanie: tak na szybko w przerwie między zajęciami sałatka z tego co było pod ręką %-) Obiad: kurczak z ryżem i mieszanką chińską Kolacja: naleśniki budyniowe przełożone twarogiem wymieszanym z czekoladą, masłem orzechowym i pokruszonym herbatnikiem na wierzch herbatnik i trochę nutlova o smaku kinder bueno :-D Deser: jakby [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 13089 Data: 2021-04-23 11:18:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • zip optimum to tez mieszanka tylko szybszych bialek

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2005-05-12 16:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qaz nigdzie nie napisałem, że opti nie jest mieszanką, tylko, że prolo ma lepszy skład, imo tak jest

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2005-05-12 16:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 13.00 ryż / kasza / kuskus / makaron warzywa mięso (pierś kurczaka, indyka / wołowina / mielone wieprzowe) herbata zielona niesłodzona dodaj oliwy IV - ok. 17.00 A. sałatka (mieszanka sałat, ser feta / jajka / ryba / oliwki, oliwa z oliwek) owoc sok / woda B. ryż / makaron twaróg owoc sok / woda za twarog miecho/ryba mozna troche oliwy C. zupa z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2009-03-25 21:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jest napisane w opisie producenta. Nie wiem czy jest to prawda ( raczej bujda), ale wszyscy ,którzy ją wypróbowali są zachwyceni. Sam nie wiem, bo nie próbowałem kaizena.Podaję ten opis " CreaVATE™ jest wysokoenergetycznym środkiem połączonym z najwyższej jakości kreatyną Creapure™. CreaVATE™ nie jest tylko [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 15995 Data: 2002-11-27 20:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka i tłuszczy. Możesz zjeść serek wiejski i orzechy, do tego jakieś warzywo lub jeśli bardzo lubisz to owoc. 2h pozniej musze zjesc juz cos wiekszego- zazwyczaj jest to mieszanka warzyw z puszki, lacze czerwona fasole z groszkiem albo kukurydza, do tego zjem jogurt albo robie sobie salatke z kurczaka i warzyw Sałatka z kurczaka i warzyw to [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2011-04-26 13:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane górskie extra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] płatki w niebieskim papierowym opakowaniu (wielkością są jak paczka mąki/cukru) - dobre to? w smaku tak, a z resztą? 500g za 1,79zł z tego co pamiętam.. moja standardowa mieszanka to paczka takich i paczka biedronkowego "musli tropikalne" a do tego garść rodzynek jeśli są.. taki zestaw starcza na jakieś 2 tyg (niecały kilogram). ile [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 12460 Data: 2010-01-15 19:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próba dietki na mase do poprawienia !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sniadanko mistrzów godz 7.30 Mleko 2% tłuszczu ok 300ml/ok rodzynki suszone ok 20g/ok orzechy wloskie ok 20g/ok musli z owocami suszonymi ok 100g/tutaj daj płatki owsiane w ilości 100 g Dodaj trochę więcej białka BIALKO:22 WEGLOWODANY:92 TLUSZCZE:23 Możesz zrobić sobie omlet z płatków owsianych jajek i rodzynek-polecam Drugie sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-03-08 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stójka w bjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    Po wczorajszej wymianie poglądów z Borutą pozwoliłem sobie na przygotowanie małego wypracowanka. Żadnym autorytetem w sztukach walki nie jestem, ale potrafię czytać i nie lubię jak robi się ze mnie d****a nie rozumiejącego, co się do niego mówi. No to jedziemy... W Budokanie nr 4(4) w wywiadzie z Roy’em Harrisem jest powiedziane [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 16572 Data: 2001-11-27 08:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale mieszanka zrób maślankę owoce ser biały dodaj oliwy i będzie lub włoskich

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 9688 Data: 2010-03-16 15:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik maluski

    Post
    Doping

    wielkie dzieki lodzianin bo mi tez jakos sie nie widzie ten cykl.Po mojemu to on za szybko wskoczył juz na ome+bold+meta a co dopiero taka mieszanka na dodatek tragiczna;) A mógłbys coś poradzic jaki cykl dla niego by był w sam raz??? ja to widze tak: enan 1-10 250mg e4d metka 1-6 30mg ed boldek 1-10 200mg e4d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2010-02-22 17:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz 18 lat pelnoletni i 1cykl mieszanka pewnie kumple ci doradzili co

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2514 Data: 2009-01-24 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc. Łap sog'a. :)) Z tego co obliczyłem,to tak, moje dzienne zapotrzebowanie to ok. 2500 kcal. Z tego odjąłem 200-300 kcal. Nie jestem pewien, czy powinienem. Przeczytałem artykuł (na tym forum), że na początku nie powinno się obcinać, lecz zostać przy zapotrzebowaniu, a dopiero po 1-2 tygodniach zmniejszyć. 1. Nie wiem czy widziałeś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-12-19 09:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec na poczatek: hitec ma 90 g ale w suchej masie hitec ma 24% ale kwasu glutaminy (producent sprytnie przekreca to) hitec to mieszanka bialka zwierzecego z roslinnym =============================================== >>>Moderator działu BOK SFD, Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl =============================================== [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2004-01-09 14:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutella i indeks IG

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Broń Boże tego nie sugeruje, rafinowane cukry i tłuszcze trans mieszanka najgorsza.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16539 Data: 2010-04-20 19:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)