mieszanka

Skoro bsn to pre a ja mam na celu zwiekszenie suchej masy to lepszym wyborem bedzie mieszanka?

jak najczystszej masy mięśniowej??? to anapolon :)))) gainer to gainer i nic więcej powiedziec nie można... to tylko mieszanka białek i węglowodanów z odrobiną tłuszczu... i nic więcej!

[...] troche ponad 70% bialka w 100g syntrax 5 frakcji bialka, optimum juzbardzo dawno nie mialem, nie wiem czy sie tam cos nie pozmienialo, ale jak dobrze pamietam byla to mieszanka koncentratu (wpc) i izolatu(wpi) bialka serwatkowego, nie pamietal czy byl tam hydrolizat, byly chyba tez enzymy trawienne ogolnie jezeli chodzi o kwestie, o [...]

[...] ponadto bardzo mocno blokuje wydzielanie endogennego testosteronu , dlatego niezbędnym jest przyjmowanie HCG oraz Nolvadexu/Clomidu w ramach PCT. Potężna, długo działając mieszanka testosteronu zapewnia działanie typowe dla mocnych androgenów - błyskawiczne, bardzo wyraźne przyrosty masy i siły. Ze względu na kwestię gwałtownej retencji wody, [...]

nie kumam, że się ten gryf nie złamie??? Co to za mieszanka stali? Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

Panowie dzięki bardzo za pomoc a redbull wpadł tak okazyjnie, bo raczej ich nie piję a co do fit lunch sonko traktowałem to jako zamiennik ryżu czy ziemniaków bo to jest mieszanką kaszy jęczmiennej, orkiszowej, bulgur oraz zielonej soczewicy i myślałem że jest w porządku

Sp 80 jest to mieszanka bialka szybkowchlanialnego (WPC) i wolnowchlanianego (albumina jaja) w stosunku o ile dobrze pamietam 60:40 dlatego jest to bialko dosc uniwersalne moze byc stosowane za dnia jak i na noc

Na dobranoc zjedz kostke chudego twarogu z lyzka oliwy z oliwek i bedzie git. Jak nie mozesz spac, albo nie spisz dobrze, to moze sprobuj melatoniny, na mnie dziala bardzo sympatycznie. Carbo po treningu, ewentualnie podczas - to mieszanka weglowodanow, a wiec energia/uzupelnianie glikogenu. Przed snem absolutnie tego nie jedz.

Jak wyżej. Aczkolwiek ja bym tu się nie doszukiwał przewagi ekto Po prostu mieszanka ekto/mezo.

A co to tego że każdy jest inny spoko ale w 30 kg po jednym cyklu nie wierzę Po prostu nie ma opcji... Chyba że jakaś mieszanka kreatyn

Complete Protein Plus to mieszanka 3 białek, ale w składzie ma ok 70g białka na 100g. Natomiast Protein Plus 2 ma w składzie tylko 1 frakcję, ale na 100g masz ok. 80g. Zmieniony przez - Skeba w dniu 2013-01-29 11:13:35

dzieki za odpowiedz mam jeszcze jedno pytanko konczy mi sie bialeczko i wiec chial bym zmowic jakies co sadzicie o tym? PVL Iso-Stack mieszanka bialek ?

mieszanka soi nie bardzo Lepiej zwykle WPC

[...] testosteronu i nikt z tego zbytnio problemu nie robi.. Pozdro. Ps. białko sojowe zawiera fitoestrogeny które również wpływają na poziom testosteronu ujemnie a już większośc przekonałą się o jego zaletach i gdybym miał wybierać miedzy mieszanka wpc/soja a izolatem nie wachałbym się ani chwili. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-03-13 11:53:54

Posiłek ilość kcal białko tłuszcze węglowodany edycja Posiłek nr 1 7:30 Produkty b.d. 534 34 17 69 usuń TREC Perfect Whey Protein Waniliowy g 96 19 1 3 usuń Mleko 1,5% Mlekovita g 55 4 3 6 usuń Płatki orkiszowe BIO g 229 7 2 50 usuń Bakalland UP rodzynki i orzechy g 154 4 11 10 usuń Edytuj posiłek Dodaj [...]

j/w. 7g węgli to za dużo. Poza tym to 2 śniadanie też takie sobie. Do pierwszego śniadania moim zdaniem mógłbyś dodawac białko z prochu i owsianke robic na wodzie- fajna mieszanka wychodzi, jak masz jakieś smaczne białko

No teraz tylko pytanie co zawiera dla przykładu "zastrzeżona mieszanka n.o.-xplode" http://www.sfd.pl/sklep/wiki/Zastrzezona_mieszanka_N.O.-xplode.html tam może być wszystko i nic...

dobra mieszanka na koncentracje ktora sprawdza sie w moim wypadku to ALC+kofeina+tyrozyna+magnez(ewentualnie ZMA) Zmieniony przez - salix w dniu 2007-08-29 11:42:42

Dosyć mocna mieszanka pod warunkiem, że T5 to nie fake i joha to najlepiej wersja chelatowa. Najlepiej nie łączyć ich razem, sugerowałbym odstępstwo jakichś 4-6 godzin między jednym a drugim jak już chcesz to brać.

ja wcinam cycka(indyk/kurak)pokrojonego w kostke przyrawionego(osobiscie uwielbiam ostre i wyraziste przyprawy:cury,pieprz,papryka itd)smaze na teflonie beztluszczu z mieszanka warzywna przyprawiona jakims warzywkiem czy cos a jak masz kase to kupiuj dziki ryz i wcinaj a wierz mi ze szybko ci sie nie znudzi. sam je wcinam od 2 miechow 5 dni w [...]