SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mieszanka

  • Posiłek w szkole

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam pewien problem, mianowicie nie zdążam zjeść posiłku w szkole na jednej przerwie, czy mogę go rozłożyc na dwa posiłki i przerwy między nimi będą wynosiły 45 minut? Dodam, ze buduje mase typ budowy to mieszanka endo z ekto Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-02-03 14:40:21 Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-02-03 14:40:35

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-02-03 14:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dobraniem supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie mam kumpla trenuje juz 2 mies doradzilem mu zeby wziol nitrobolon cm3 i tribulon fajna mieszanka. Nitrobolon bral w znizonych dawkach ale zle to na niego dzialalo byl oslabiony mysli ze ma na to uczulenie. tak pomyslalem czy bcaa bolo by dobrym zamiennikiem za nitro?? PS: nitrobolo2

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2010-01-14 03:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo +tussi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ile powinienem wziąsc tabletek tussipectu aby wyszła jakaś konkretna mieszanka bo thermo z treca niezawiera efki wiec trezba ją dozucić dodam ze treca biore 3 razy dziennie po jednej tabletce i niemam zadnych kłopotów z sercem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2005-02-12 19:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejne pytanie o cykl

    Temat
    Doping

    [...] metke,deke i kreatyne, cykl zakonczylem gdzies w sierpniu, od tamtej pory jade na sucho,od listopada stosuje diete aby pozbyc sie tluszczu, planuje pod koniec marca rozpoczac cykl, mysle o winku i dece,(chodzi mi o wyrzezbiony suchy miesien),mozecie mi rozpisac jakie ilosci i jak to brac, czy to wogole dobra mieszanka? z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2004-02-05 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol

    Temat
    Doping

    Witam.Mam do wyboru 1.Trenabol(acetat krótki 75mg/ml,british dragon) 2.Trenabol(acetat długi 200mg/ml,british dragon) 3.Tranabol(mieszanka dłu/krót 150mg/ml) Co o tym myslicie?Który lepiej? Prosze o porade,chetnie przyznam soga.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2328 Data: 2008-02-05 23:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supel produkcji własnej na ran i po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy taka mieszanka: maltodekstryny 75g.+ostrowia ok 35g.+ionto do smaku nadaje się na 1)mix zaraz po treningu 2) substytut posiłku rano (ja wiem że lepiej by było jakieś ww złożone, ale jak muszę wyjść o7 z domu to nic nie mogę przełknąć oprócz kawy) Dzięki,pzdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-10-24 16:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie odnośnie suplementów.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] trening w pracy 3 godzi. I jem 4gr glutaminy i popijam 70gr gajnera.Do tego syty posiłek z makaronu jajek i kiełbasy.Robie tak 2 razy rano i po południu.Do tego jeszcze jem hgh 0.5gr na noc i 2gr glutaminy. Czy to dobra mieszanka na uzyskanie w krutkim czasie masy mięśniowej.Prosze o odpowiedzi na email [email protected] dziękuje z gury za pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2010-07-07 15:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syntrax Matrix gorszy smak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam jakies 130zl do przeznaczenia na bialeczko i zawsze chcialem sprobowac tego mega smacznego matrix'a. Slyszalem jednak ze nowsze wersje maja gorszy smak niz te wczesniejsze legendy...To prawda? Nie ma sensu juz ladowac w niego kasy? Ewentualnie co zamiast tego? Moze byc mieszanka, moze byc WPC.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2010-03-06 23:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrost 183. 1. 4 jaja + woreczek ryżu 950/56/40/80 2. jabłko 4 kromki chleba z masłem i szynką 50g 400/15/15/62 3. woreczek ryżu + pierś z kuraka 500/36/3/80 4. warzywna mieszanka + 150g ryby 600/42/7/93 5. jabłko 4 kromki chleba z masłem i szynką 50g 400/15/15/62 6. ser twarogowy 250g 250/50/2/10 0. odżywka 100g 360/30/1/60 razem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-01-02 11:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze zrobiłem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem nitrobolon + whey protein isolate i zastanawiam sie czy jest to dobra mieszanka. prosze o odpowiedz. aha no i najważniejsze jak to brać...? bo na opakowaniu pisze tylko coś takiego "po przebudzeniu, po treningu oraz przed snem - w dawkach po 30g." Zmieniony przez - tomekk1 w dniu 2007-11-12 17:52:01

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2007-11-12 17:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki zbożowe vspłatki kukurydziane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem na masówce i dietę zaczynam rano od płatków zbożowych.. Dokładnie Tesco value fruit muesli,mieszanka płatków zbożowych z szusonymi owocami i orzechami laskowymi.. Nie ukrywam że te płatki ciężko mi wchodza i pytanie czy mogę płatki te zastąpić płatkami corn flakes płatki kukurydziane? Będę wdzięczny jak zobaczycie na skład tych dwóch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2018-12-13 19:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze-Hi-tec czy matrix?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chcialbym wiedziec co według Was jest białko mleczno-pszeniczne 90% Hi-tec o BV 125 czy matrix 80% mieszanka izolatu i koncentratu serwatki o BV 120? Troche dziwne że białko mleczno-pszeniczne ma lepsze parametry niz mieszanki izolatu i koncentratu serwatki....o co w tym chodzi?? ...w pewnych sprawach nie możemy przeginać..;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2003-10-14 19:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS Olimpu i Hmb

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiatm chciałbym troszke zrucić tłuszczu wyrzeźbic się a niestracić masy mięsniowej.zastanawiam się nad mieszanką TS olimpu + Hmb + Kretka..czy może lepiej bez Kreatyny ? co polecacie pomoc wskazana, jak długi cykl powinien przynies efekty majac na uwadze ze trenuje 4-5 razy w tygodniu dorzucam areoby, a dieta powiedzmy że ograniczam cukry i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2005-06-16 11:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC>>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z odżywek białkowych posiadam scitec wpi, oraz ostrowia wpc. pytanie brzmi kiedy to brać i czy można łączyć wpc z wpi dla oszczędności tego droższego specyfiku. (mam na myśli po treningu czyste wpi, rano mieszanka pół na pół, przed snem samo wpc, i kiedy wrzucać hmb (olimp 1250))? prosze o wszelkie porady/zasady dotyczące przyjmowania białka

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2009-08-20 11:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOGENIX CYTOCELL + CYTONOX = PIERWSZY CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, tak jak w temacie mam zamiar rozpocząć pierwszy cykl. Cytocell i Cytonox to nie jedna forma kreatyny, tylko mieszanka ( przed i potreningówka ). Czy będzie to dobra rozwiązaniena pierwszy ogień? P.S. Od września 2010 ćwiczę na sucho, ten pseudo cykl mam zamiar rozpocząć dopiero we wrześniu 2012.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2011-10-11 20:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę - moje efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    miesiąć temu zakupiem sobie carbo 1kg,gainera mass xxl treca 3kg,taurynke i miałem do tego kreatynke multipowera,Moim zdaniem to za***ista mieszanka,po której przytyłem 7 kg.co sądzicie o moim wyniku??? oczywiście jadłem wszystko i dużo.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2004-07-28 18:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam otoz ostatnimi czasy zakupilem sobie na mase; bcaa sfd, monohydrant z jabłaczanem(mieszanka) oraz l-glutamine. Ale pojawiła sie fajna promocja i dokupilem crea pump z bio tech usa i recovery activlaba. Jak to połączyc i w jakich proporcjach zeby wszystko sie przydało

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-09-28 23:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-power mass professional

    Temat
    Odżywki i suplementy

    X-power mass professional - co sadzicie o tym bialku zawiera ono 29.8g balka 59,6g ww tluszczy 2,3g kreatyny 3g i tauryna 2g Dobre to bialko na mase ? Kupiłem to i teraz sie zastanawiam czy dobra ta mieszanka jest bo nigdy nie mialem takiego bialka z kreatyna i tauryna, co o tym sadzicie ? Cena za 2KG 79 zlocisza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2005-07-31 17:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam posiadam na sprzedanie 2 op BCAA 8-1-1 strong formuła 800 gram cena 80 zł 2 op białka Ultra Whey mieszanka WPI&WPC 2270 gr cena 120 zł odbiór osobisty w Łodzi lub Warszawie /SFD/Images/2016/7/4/fbb54b2821044abf9488c7c277903081.jpg /SFD/Images/2016/7/4/515dc92956704f8297a0109e594e48bb.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2016-07-04 21:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Pump czy własny mix?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko. Jak myślicie? Co lepsze na przedtreningówke? Animal Pump, czy może lepiej samemu składać? Myślałem o mono+akg+beta+bcaa+kofa. Głównie chodzi o pompę. O pobudzeniu to nawet nie mówię, zjadłem kilka przedtreningówek i żadna na mnie nie działa chyba w ten sposób. Własna mieszanka z tego co patrzyłem to dość ekonomicznie by wychodziła

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2014-11-06 22:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)