SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

miejscu

  • Uriel nie chodzi mi o dokladną diete.Bo to chyba oczywiste kur.wa ze w tym miejscu sie z toba zgadzam.Bo jego dieta nie jest perfecto. Ale chcesz mi powiedziec ze przy niedoborach diety (bo jego dieta nie jest zupełnie do niczego) nic mu ma nie pójść???????No o czym ty mowisz? Uzasadniles to wszystko jednym zdaniem "za mało kalori".Ale [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2004-04-16 16:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezun - oczywiście że przy niedoborach diety na cyklu nic mu może nie pójść Ma teraz rozpędzony metabolizm i odbudowując tyle mięśni ile spali może stać w miejscu. (przecież ku.rwa mięśni powietrzem się nie zbuduje) Uriel dobrze mówi - mięśnie same nie rosną a juz tymbardziej na wodzie i chlebie. Sam towar nic nie da - trzeba naprawde dużo jeść na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2004-04-16 16:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWA PYTANIA

    Post
    Trening dla początkujących

    No jesli nie mam diety,a przytylem 10kg w 3 miesiące bo teraz stanąłem w miejscu,to nie uważam żeby to było słabo.Dlaczego to miał by nie być sport dla mnie?Czekam na inną wypowiedź.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-02-18 13:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    [...] powinna być dobrana indywidualnie, dla każdego przyjmującego z osobna, przez lekarza, który również będzie mógł monitorować stan pacjenta w czasie całego cyklu. Chcę w tym miejscu jasno stwierdzić, że przyjmowanie sterydów anabolicznych bez jednoczesnej opieki lekarskiej jest równie niebezpieczne jak wspinaczka wysokogórska bez asekuracji. Po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKSTRALIGA 2005 - playoff

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wspaniałym atakiem po szerokiej przeszedł wrocławianina. To jednak jeszcze nie koniec emocji w tym wyścigu, gdyż na następnym "kółku", niemal w tym samym miejscu co Kołodziej, zdefektował motocykl Hampela. I z remisu zrobiło się 4:2 dla Unii. I na tym niestety nie skończył się dzisiejszy pech Jarka. Zanotował jeszcze dwa [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2005-08-08 14:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Storm + shock + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na Twoim miejscu dookupiłbym po jednej małej puszcze shocka i storma A nie lepiej brać DT : na czczo storm 30 min przed tr. shock i po tr. bezpośrednio storma A DNT: storm na czczo i w czasie treningu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2009-01-03 10:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak szewska klatka juz dosc duzo zaroslo ale i tak widze ze miesnie nie sa w tym miejscu jeszcze dobrze rozwinięte takze mozna cos z tym zrobic

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4973 Data: 2013-01-30 21:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka uniwersalna

    Post
    Trening w domu

    Wiem że nie jest potrzebna, a samą ławkę skośną mam ale w drugim domu w którym ostatnio dużo mniej czasu spędzam i chce mieć coś na miejscu. Ćwiczy mi się na tym dużo lepiej i chętniej. A chce uniwersalną bo resztę ćwiczeń też będę mógł na niej robić. Nie chce wydawać więcej niż 300 +/- 100. Bo albo dam rade i potem ruszam na siłownie albo będzie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2019-01-20 14:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma na lato - spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    wziolbym na twoim miejscu TSE i Scorcha ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2008-03-22 16:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski WUAP 13.04.2014

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wlasciwie po co nam formularz zgloszeniowy skoro i tak mozna zapisac sie na miejscu

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2014-01-22 22:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod MMA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kalorie tak ustawić żeby waga stała w miejscu tak? Czytam właśnie o treningach i coś postaram się wrzucić do odpowiedniego działu by ktoś to sprawdził.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2018-03-10 15:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja sie pozbylem a Ty kolego mas ztakie pojecie ze wnioskuje iz jedyny Twoj kontakt z pryszczami to byly artykuly z gazety moze czasem warto uznac racje innych niz twardo isc w zaparte? bo narazie rozmowa wyglada tak jakbys probowal mi udowodnic ze na miejscu glowy mam noge...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2004-12-08 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koniu naprawde jestes w stanie wciągnąc taki twór? Przeciez to jest mega paskudne w smaku. I jak sie trafi jakis wiekszy, niezmielony kawałek to mozna sie poskładac na miejscu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2009-08-16 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICE I TRICE NA JEDNYM TRENINGU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiec nogi mam na dobrym poziomie chce jeszcze zaznaczyc ze pozostale partie robia stale postepy tylko rece jak na poczatku bardzo szybko rosly to od jakis 2 miesiecy stoja w miejscu dodam jeszcze ze po kazdym cyklu robilem sobie tydzien przerwy na regeneracje co mam jeszce zmienic w swoim treningu, moim priorytetem jest masa ramion prosze o [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4608 Data: 2004-07-15 13:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego faktu nie rozumie i naiwnie sądzi, że również masa mięśniowa powiększona sztucznie pozostanie. Otóż z całą stanowczością należy stwierdzić, że nie pozostanie. W tym miejscu ktoś podejrzliwy zadać może pytanie dlaczego produkuje się te specyfiki skoro są tak niebezpieczne? Otóż sterydy anaboliczne mają zastosowanie w szpitalach w czasie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 2006-07-01 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od silowni co do treningow to jest ich pelno, wybierz ktorys z tych http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html na twoim miejscu wzialbym fbw 15/10/5 wodyna albo zwykle

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-02-07 12:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do korekty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie). Lokcie trzeba dobrze rozgrzewac(chocby treningiem klaty), a czacholamacze troche wykrecaja lokcie. Apokalisa: Nie wiem dlaczego mialoby to byc koniecznie cw poczatkowe, szczegolnie po poprzednim cyklu gdzie bylo na tym samym miejscu. Ja moglbym uzywac wylacznie jego, ale skoro cie juz zapytano to nieladnie nie wyjasnic dlaczego....

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2006-07-12 23:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwse co bym zrobił na Twoim miejscu to wyrzucił z rozpiski siłabolin. Jak chcesz porżądną mase to musi tu być testosteron/kilka,dobrze dorzucić też metanabol i ew jakiś nandolon. eeeeeee dzie masz profil..:PPPPPPPP *********************** Doradca w dziale doping *********************** Zmieniony przez - MANIAC GYM w dniu 2003-07-26 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3520 Data: 2003-07-26 03:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening antagonistyczny - zmiana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na układ zaczynający się od pleców i trica ? Dodam również że ćwiczę w domu i wykonuje wszystkie możliwe ćwiczenia więc nie mam możliwości zmiany samych ćwiczeń. W tym miejscu pojawiają się 3 warianty: 1. Zmiana kolejności ćwiczeń. 2. Zmiana kolejności pracujących mięśni. 3. Zmiana kolejności ćwiczeń razem z mięśniami. z góry dziękuję za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2016-06-12 20:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASY!!! MASY!!! MASY!!! POMOCY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to 6 razy w tygodniu pijalem ale slabszy gainer. No ale skoro do tej pory nie widzialem roznicy to czy jest sens inwestowac w Mutant Massa? Boje sie ze po tych treningach jak nie bede bral to waga w dol pojdzie (to juz wole jak w miejscu stoi) troche pomieszalem ale nie wiem jak mam to wytlumaczyc... mam nadzieje ze zrozumiecie o co mi chodzi...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2011-03-29 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)