lekarz

3 dni z treningiem siłowym, do tego aeroby w dni nietreningowe. A czy to będzie rowerek, bieżnia, czy też aerobik - wybór należy do Ciebie. Jakie masz obciążenie maxymalne w przysiadzie tylnym czy też wyciskaniu stojąc? DObrze byłoby, gdybyś od razu wrzuciła filmik z przysiadami ATG :-)) Dietę popraw stosująć się do wskazówek z art. Co jedzą [...]

3 lata co na to lekarz?

Narazie nie ma sensu. Kombinuj z dietą dopiero wtedy, gdy lekarz wykluczy chorobę skóry

[...] czy ukradna auto, nie mowiac co by bylo po wlamianiu do domu - odrazu 112 (lub 997 czy 911) i ratunku! .. żenada policja jest dobra- wyjatki sa wszedzie ci to policjant czy lekarz czy ****a tokarz - generalizowanie jest dla skrajnie uposledzonych ludzi zamknietych pol zycia w wilgotnych piwnicach i molestownych przez ojcow jak ktos nie propaguje [...]

ok co do klopotow z kregoslupem to takowych nie mam, jednak lekarz ortopeda po wypadku "z noga" na razie zabronil takich cwiczen, ale jak mi wyjma to zelastwo to znow sie tym zajme bo mialem juz dobra technike. ale dzieki za trening w tylko bym zamienil sztangielki na plaskiej na skos i sztange skos na plaska i podciaganie na sciaganie i [...]

[...] SSRI nie biorę i więcej nie wezmę, chyba jestem w takim wieku, że nie są tak bardzo potrzebne. Do endokrynologa się wybieram, ale jak pisałem kiedyś - mimo że to "dobry lekarz" to pewnie zna się tylko na cukrzycy. Boi się. Nie będzie ryzykować - jakby nie było wyniki w normie dla seniora (i to pewnie nie każdego). Psychiatra wie g**** - [...]

no czyli jeszcze masz problemy tarczycowe,one też mogą mieć wpływ na to wszystko.Poproś o wprowadzenie może jakiegoś htz jak lekarz ogarnięty to powinien wprowadzić przy takich wynikach

Ciekaw co stwierdzi lekarz sportowy. A krew badałeś??

Krew jak ta lala:) lekarz sportowy stwierdził, że być może słabe ukrwienie błędnika ze względu na niską przepustowość tętnic i wysłał na kolejne badania - doppler tętnic szyjnych, EKG na długiej taśmie (cokolwiek to znaczy) i znowu laryngolog (próba błędnikowa, którą ponoć powinienem mieć zrobioną od razu, jak tylko się do niego zgłosiłem...) [...]

Co lekarz stwierdził odnośnie tych badań?

są gózki pl 33x11m pp 31x8mm to już 2 lekarz w ciagu roku był i ciągle mówią że mi to zejdzie a nie schodzi a waga też nie spada

Lekarz, lekarzowi też nie równy, jeśli czujesz, że jest nie halo i gdzieś leży problem, to dobrze po prostu wiedzieć gdzie. Może warto udać się raz jeszcze, do innego ? Nie wiem ciężko jest doradzać nie znając "całości historii odchudzania" Możesz porobić badania, dla samego siebie, dla pewności, panel tarczycy (tsh, ft3, ft4, lipidogram, [...]

U mnie też pierwszym sygnałem kuku z tarczycą i wybraniem się do endokrynologa niestety był problem z redukcją...Pamiętaj, jeśli lekarz nie będzie Ci odpowiadał i tylko zerknie na wynik...i mało powie konkretnych rzeczy...po prostu go zmień. Coś się dzieje, niech ktoś się Tobą zajmie w odpowiedni sposób. Powodzenia, w razie czego dawaj znać.

Kolano mam po operacji wycięcia łąkotki ale to było jakieś 8 lat temu. Lekarz zalecił mi wtedy nie robić siłowni z dużymi ciężarami na nogi. I tak chyba bardziej z przyzwyczajenia i z przestrogi napisałem "nie koniecznie muszę obciążać mocno kolana". Właściwie nie miałem z tym kolanem nigdy żadnego problemu. Założyłem izolowane na [...]

[...] 4 serie-uginanie nóg na maszynie siedząc - osobno przód i tył jako 2 ćw i wspięcia. za około 6 miesięcy rusze z normalnym treningiem. Co z klaty wywalić(tylko nie krzyzowanie linek dół bo to ćwiczenie niezle kopie klatke:)? Zmieniony przez - rfs18 w dniu 2017-06-07 21:14:43 Zmieniony przez - rfs18 w dniu 2017-06-07 21:21:02 Co lekarz zalecił ?

Obciął bym to białko ale nie wiem czym kcal zapełnić a nie che węglami czy tłuszczem juz:(. Co do kolana lekarz mówił że sie zregeneruje do 6 miesiecy i bedzie ok a o siłowni to zeby unikać dźwigania ogólenie ale czuje ze jest ok Co do planów - dawniej przed kontuzja pleców i teraz po w sumie od października robiłem act i 2 rozne PPL. Z PPL mam [...]

Obciął bym to białko ale nie wiem czym kcal zapełnić a nie che węglami czy tłuszczem juz:(. Co do kolana lekarz mówił że sie zregeneruje do 6 miesiecy i bedzie ok a o siłowni to zeby unikać dźwigania ogólenie ale czuje ze jest ok Co do planów - dawniej przed kontuzja pleców i teraz po w sumie od października robiłem act i 2 rozne PPL. Z PPL mam [...]

rkarpinski dzieki za odp a co sadzisz o tej prolaktynie? zbijac czyms ? lekarz powiedzial zebym to zostawil , ale jak wiadomo oni sie nie znaja w temacie %-)

[...] kalorii i wagi zostały nazwane prowadzeniem aktywnego stylu zycia i dbaniem o sprawność i sylwetkę, nie wspominając o „subiektywnej” opinii mimo napisania o tym, że lekarz stwierdził dużą szkodliwość jego diety. Zauważyłam dawno, że w tej branży na porządku dziennym jest normalizowanie przesadnego i skrajnego dbania o sylwetkę, ale ww [...]

[...] wpadania w skrajność i zachęcania do jedzenia non stop słodyczy, chodzi o racjonalność której tu brakuje, myślę że konkrety o wpływie takich zachowań na ten hormon wzrostu (lekarz wspominał ale nie byłam przy tym wiec nie mogłam dopytać) i zdrowie teraz i w przyszłosci są jednak na tyle istotne że chciałam o nie zapytać tutaj. Co do [...]