dzieki raptor za rady. na piatek mam ustalona wizyte u ortpedy, lekarz rodzinny mnie obejzal i dal mi skierowanie przyznajac mi racje ze mam lordoze. zastanawiam sie teraz czy do ortopedy powienienem zrobic sobie zdjecie RTG? nagli mnie troche czas poniewaz za dwa tygodnie wyjezdzam za granice i potrzebuje jak najwiecej wskazowek jak to [...]
jestem juz po wizycie u lekarza... jego zdaniem nie mam hiperlordozy tylko jakies fizjologiczne schorzenie... nie ma przeciwskazan do cwiczen na silowni, nie moge jednak robic martwego ciagu. powiedzial mi jeszcze ze musze robic wiecej brzuszkow to bede mial brzuch mniejszy i bedzie lepiej. Wg mnie to ja sie nic nowego nie dowiedzialem, nawet [...]
[...] gubie w tym wszystkim.Cwiczenia stabilizacyjne to robie jakies,ale z zadna pilka nie mialek kontaktu,jutro moze opisze te cwiczenia co robie,tylko wlasnie ze nic mi nie daja,a inny lekarz mi mowil ze nie powinno sie zadnych cwiczen ani masazy robic bo w tedy sie jakies wypukliny robia i ona rosnie do 8 mm i operacja i mi zaleca tylko plywanie.
[...] Jezeli by byl masywny niedowład, opadanie stopy, nietrzymanie moczu i kału, brak czucia w obrebie krocza, to wtedy ok oeracja bo to zagraza zyciu. U nas jest tak ze lekarz zna sie na robieniu operacji a o rehabilitacji nie ma pojecia. Mowi w ten sposób: Jakies tam cwiczenia, jakies tam masaze itp. Zero profesjonalizmu. Wypuklina, [...]
Siemasz CHlopaku Mialem 4 operacje na barki powiem ci tak idz do specjalisty ktory zajmuje sie naprawde tylko barkami... jesli idziesz do zwyklego lekarza to oni wszystko wkladaj w gips. Stary nie podoba mi sie to twoje zdjecie za bardzo ten obojczyk na zdjeciu jest roztrzaskany. Jesli mieszkasz gdzies niedaleko Łodzi sprobuj skontaktowac sie z dr [...]
[...] za plecy jak najdalej i jak najwyżej (nastąpiła wtedy rotacja w barku w wyniku której mógł się przykleszczyć nerw). Z niskiego TSH wskoczyłem znowu na podwyższony TSH - lekarz odstawił leki na obniżenie nadczynności (mówił, że to kwalifikuje się do brania leków na zwiększenie czynności ale ten miesiąc ma być w ogóle bez leków aby sprawdzić [...]
[...] chiromancji świadczą o nadczynności tarczycy.One nie świecą ale mają taką błyszczącą gładkość. Ostatnie badanie wykazało ponad normatywny (ok. 8x) TSH gdy wcześniej był 10x poniżej min. i lekarz odstawił mi tabletki na zmniejszenie nadczynności tarczycy. Widać szybko wszystko się zmieniło po kilku dniach odstawienia! https://youtu.be/OyhWHeR6ZOw
[...] Pan pierwszą osobą z którą się spotkałem że ma takie skoki TSH. Zastanawiał się Pan nad wpływem jedzenia i trybu życia na poziom tego hormonu? Dostał Pan jakieś wskazówki od lekarza prowadzącego?Z tego co czytałem (i zapamiętałem :-) ) to obniżenie kalorii ma wpływ na hormony tarczycy. Kulturysta startujący (redukujący wagę ciała) zawsze narażony [...]
[...] Pan pierwszą osobą z którą się spotkałem że ma takie skoki TSH. Zastanawiał się Pan nad wpływem jedzenia i trybu życia na poziom tego hormonu? Dostał Pan jakieś wskazówki od lekarza prowadzącego?Z tego co czytałem (i zapamiętałem :-) ) to obniżenie kalorii ma wpływ na hormony tarczycy. Kulturysta startujący (redukujący wagę ciała) zawsze narażony [...]
[...] skoro bierze się udział w zawodach z ludźmi uprzywilejowanymi genetycznie i jednocześnie wspomagającymi tę genetykę farmakologicznie ;-)Ktoś ustalił normy zdrowia i mój lekarz mnie do tych parametrów chce doprowadzić. Na razie stosuję się do jego zaleceń. Teoretycznie lepiej byłoby gdybym teraz od tego odstąpił (nadczynność powoduje [...]
Na trasie marszowej zagadał do mnie rowerzysta aby poradzić się w sprawie problemów z kręgosłupem. Pół roku temu przytrafiła mu się kontuzja w czasie MC i lekarz zabronił mu treningu siłowego a pozwolił na chodzenie i jazdę na rowerze. Mężczyzna ma 66 lat i twierdzi, że miał 45 cm w bicepsie a kółko ze stania robił na ponad 50p czy nawet 70p (nie [...]
ok a mogę pic po treningu 1 h tzn trening mam o 19 o 20-20:30 koncze to tak o 21:30 bym wypił a o 22-23 bym poszedł spać ? a czepiłem się bo już kupiłem :/ a nie mogę brać rano jak wstanę 20g i po treningu 30 g?? lekarz powiedział ze mogę ćwiczyć tylko żebym nie bawił się w Pudziana Zmieniony przez - sebb12 w dniu 2011-01-26 21:52:06
Jeśli lekarz da zielone światło na trening góry ciała to oczywiście, że powinieneś zacząć już teraz. Przez te pół roku na pewno zrzucisz kilka kg i może zbudujesz kilka kg mięsni. Po co więc siedzieć na dupie ? To, że treningi będą mniej efektywne nie znaczy, że tych efektów nie będzie wcale.
Porażka, że zostałeś tak potraktowany. Ok. Opierdziel można dostać i kazanie.... takie realia, ale pomocy lekarz nie może odmówić.... Trzeba było ich się zapytać, czy jak ktoś przyjdzie z chora wątrobą bo chleje to traktuje go tak samo? Prywatny by Cię nie pogonił ;)
Marian B. nie mial juz sily gadac to probowal moczem napisac. Ale nie mial juz sily ptaka w rekach utrzymac (lekarz w ogole zabronil mu dzwigac) to mu bazgroly powychodzily. Zobaczcie sami. Probowalem cos odczytac ale jakies niezrozumiale wyrazy mi wychodza. Zmieniony przez - x-ray w dniu 2005-10-22 00:23:18
kanarek:mo0ja wypowiedz byla odnosnikiem do wypowiedzi mawashiego. sachem:czy ty uwazasz ze 200 to duzo. poza tym lekarz powiedzial ze gdybym przed zlamaniem kregoslupa nie cwiczyl to jezdzilbym juz na wozku,wiec chyba sa wmiare mocne bo zlamanie bylo w 2 miejscach. co do wyciskania stojac to nie uzywam duzego ciezaru.tak mysle.stosuje technike z [...]
[...] spamujesz, a tu nikt nie ma czasu czytać dziesiątek postów :-> Gdy sprawdzałam diastasis to wyczułam szczelinę ok 1 cm. Czy to jest diastasis, czy może powinnam skoczyć do lekarza, żeby on mi to sprawdził? Tak, to jest distatsis. Lekarz nic Ci na to nie poradzi, musisz zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha z szarfą, wtedy szybko powinna się zamknąć. [...]
Gdy sprawdzałam diastasis to wyczułam szczelinę ok 1 cm. Czy to jest diastasis, czy może powinnam skoczyć do lekarza, żeby on mi to sprawdził? Tak, to jest distatsis. Lekarz nic Ci na to nie poradzi, musisz zacząć ćwiczyć mięśnie brzucha z szarfą, wtedy szybko powinna się zamknąć. Kuzwaczego to się człowiek dowiaduje. Mam nadzieje że 5 lat można [...]
ok, dzięki poczytam :) Co do jabłek, to każdy lekarz Ci powie, że należy jeść je samotnie, gdyż inaczej fermentują w żołądku i np. powodują brzydko pachnące gazy :)
[...] i gdy to bralem to troche sie poprawialo ale gdy przestwalem to sytuacja znowy sie pogarszala i bylo jak dawniej.Potem juz organizm nie reagowal nawet na antybiotyki bo lekarz stwierdzil ,ze sie do tego przyzwyczail i zapisywal kolejne cuda ,ktore nic nie dawaly oczywiscie.W koncu sie wkurzylem i olalem to cale "leczenie" bo [...]