krzywde

Fajnie że sobie coś uważasz tylko że robisz sobie takim podejściem krzywdę

raz odklepie a raz nie, to chwila czasu i człowiek odpływa, nie rób takich rzeczy bo mozesz komuś krzywdę zrobić to sa treningi.

wez matke, fajnie Cie spompuje i bedziesz mial 45 w lapie, a tak powaznie to chyba nie masz pojecia o tego typu specyfikach, wiec odpusc bo sobie krzywde zrobisz

[...] jeśli chodzi Ci o mase. Musisz na początku zapoznać sie z teoria na temat ćwiczeń i wogole bo jelsi masz wykonywać je nieprawidlowo to lepiej wogole nie cwiczyc bo sobie krzywde zrobisz. także przejzyj sobie atlas ćwiczeń Michaila(jest w postach podwieszonych). Co do treningu to widze ze juz coś tam ćwiczyłeś skoro zamierzasz wykonywac pare [...]

[...] dieta, w tym wypadku jesli zalezy Ci na zrzuceniu paru kg redukcyjna , polecam odwiedzic dzial--->ODŻYWIANIE , w tym wieku zadne suple nie są Ci potrzebne, tylko krzywde bys sobie zrobil, a mozesz osiągnac tyle samo albo i wiecej bez zadnych supli , pamietaj o włączeniu do treningu, aerobow, pozatym jest wyszukiwarka i duuzo mozna [...]

Ciekawe duszenie jeszcze się z nim nigdy nie spotkałem. Bo to jest tak naprawdę trzymanie, tylko ja mocno ściskałem ramionami klatkę piersiową przeciwnika, dokładałem docisk własną klatką i wychodziło duszenie. Potem na treningu kolega mi w czasie randori sie nie poddał, stracił przytomność, przestraszyłem się, że komuś zrobię krzywdę i przestałem [...]

[...] wspomniałem dostał wpie**** od pacjentów z innej miejscowości. Jest zawzięty i zdecydowany, chce się zemścić SAM (bez pomocy ziomali)!!! Nie chce żeby chłopaczyna sobie krzywde zrobił przez to g****. Ći którzy tutaj tak krytykują to H***!!! H** was interesuje ile ma lat, nie wasz interes i nie wasze zdrowie!!!!!! Znależli się wielcy obrońcy [...]

Tak to jest jak ktoś nie ma zielonego pojęcia o dzwiganiu i się za to zabiera. Zrobisz sobie tylko krzywde młody, lektura atlasu obowiązkowa.

To głupi pomysł, aby przyjmować sterydy w takim wieku. Zrobisz sobie krzywdę i będziesz tego żałował do końca życia. Zacznij od zdobywania wiedzy na temat treningów i odżywiania, a następnie wykorzystuj zdobyte informacje w praktyce. Poczytaj posty podwieszone w działach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html [...]

[...] i skrecajach sie przy bocznych kopnieciach - stad przynajmniej na kilku treningach musieli byc. edit: teraz troche bardziej serio: jak macie pasje, to zapiszcie sie do sekcji i chodzcie na treningi >= 3x w tygodniu. takie "sparowanie" nie ma sensu, wrecz krzywde mozecie sobie zrobic. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-02-13 16:38:59

Jak już chcecie się tak ostro nawalać, to wypadałoby jakieś kaski mieć, możecie krzywdę sobie zrobić czymś takim.

puknij się w głowę 3 tygodnie po ostatnim strzale zacznij jeść ten clom 1 tabl dziennie następnym razem zastanów się dwa razy zanim coś zrobisz,bo tylko krzywdę sobie zrobisz dziecko

Odstaw chlopaku sok bo zrobisz sobie krzywde albo innym :DD pozdro

kupiłem te ochraniacze i ... jedyne co moge powiedzieć to to , że jest to sprzet dla poczatkujących adeptów sztuki walki. Mozna sobie w nich zrobic krzywde jak sie za mocno kopnie.

Jak się za mocno kopnie, to krzywdę można zrobić w każdych ochraniaczach (szczególnie jak się chce). Ja tam mam Century, zakładam je od święta (czyli na zawody), wg mnie chronią dobrze - jak kopnę, to mnie nie boli ;) Na treningach, jeżeli potrzeba - zakładam kaczory Szoguna. Mniej miejsca w torbie zajmują. Pzdr. PeterJose

Po 1. Jesteś za młody na siłownie i zrobisz sobie tylko krzywdę ! Po 2. Jesteś za młody na alkohol, zniszczysz sobie zdrowie !

czemu taka dieta? krzywde sobie robisz

lekarza sie spytaj bo se jeszcze krzywde zrobisz

staz rok, podstawowej wiedzy zero, a gosc saa wbija. bez komentarza. lepiej odstaw bo sobie krzywde zrobisz. podaj najpierw norme tego estro bo nikt tu nie wrozy z powietrza

hmmm moja mama pamietam mowila ze najlepiej to sie rosnie na deszczu ... sproboj moze ci pomoze JOOOKKEE .... A tak na powaznie to bez diety, treningu, jakiegos stazu nie ma szans zeby brac sie za SAA bo zrobisz sobie tylko krzywde a po co ??