SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Sparingi Bolków.

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2956

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 217
Oceńcie :




Filmik z akcjami z sparingów u nas w miasteczku.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1364 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 28612
rzeczywiście Bolki
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 1633 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8963
to teraz ja nap*****lam, a ty sie bronisz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 217
może i bolki, ale przynajmiej mamy pasje ;)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Wy coś trenujecie czy tylko cepujecie między sobą?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 1633 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8963
widac, ze cos trenuja. niektorzy nie opuszczaja gardy po kombinacjach i skrecajach sie przy bocznych kopnieciach - stad przynajmniej na kilku treningach musieli byc.

edit: teraz troche bardziej serio: jak macie pasje, to zapiszcie sie do sekcji i chodzcie na treningi >= 3x w tygodniu. takie "sparowanie" nie ma sensu, wrecz krzywde mozecie sobie zrobic.

Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-02-13 16:38:59
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 217
to jest spar na treningu, widzisz w filmiku nazwe shidokan ;] trenerem jest ligiżyński.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Jaki staż
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 40 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 217
Tzn Ci co tu są na filmiku to w większości gimnazjum 1-3 klasa. Jest dwóch z średniej. Shidokan u nas w Bolkowie jest już od 8 lat, na początku było to karate, później muay thai, od 2 lat łączone treningi kick boxingu, muay thai, boksu z bjj. Ja styczność ze sportami walki mam już od 2 klasy podstawówki, na moje nieszczęście tylko styczność, bo często przerywałem treningi albo nie przykładałem się do nich, chodziłem bo rodzice płacili. Dopiero od roku zająłem się tym na poważnie, gdybym zrobił to wcześniej to pewnie już bym był gdzieś wyżej, a tak to tylko pare medali z zawodów.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 195 Napisanych postów 1633 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 8963
Najlepiej byloby, zeby wypowiedzial sie bobansdob, bo on jest w tej kwestii bardzo kompetentny. Ja ze swojej strony powiem, ze takiej formy sparringow w zadnym klubie nie widzialem, a trenowalem w 3 klubach z bardzo dobrymi trenerami, plus ostatnio mam szczescie uczyc sie MT od tajow.

Najpierw powinno sie nauczyc podstaw, a dopiero pozniej takie "cos". Nigdy nie interesowala mnie metodyka treningow, nie wnikalem, ktory model treningowy jest najlepszy. Swoja powyzsza wypowiedz opieram na tym co widzialem w 3 klubach.

Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2013-02-13 17:25:40
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 130 Napisanych postów 3903 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 50717
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

mój trening na siłowni do sportów walki

Następny temat

Plan ogólnorozwojowy pod MMA

electro
Polecane artykuły