krzywde

skonsultuj sie z lekarzem i niech on najelpiej sie wypowie na ten temat,poco masz sobie zrobic krzywde,mysl przyszłosciowo.

ale czym masz tutaj sobie zrobic krzywde...? nie aromatyzujacym, nie podwyzszajacym poziomu prolaktyny boldem? daj umiarkowane dawki testa, winko mozesz calkowicie odpuscic jezeli nie chcesz i bedzie elegancko

MICOOLAT zrob mi i innym przysluge i zapomnij o insie bo sobe krzywde zrobisz powaga nie dla psa kielbasa a dla kotka spyrka pozdroooo

Matko Bosko Redukcyjno. Daj kobiecie urodzić najpierw i do zdrowia wrócić. Nawet jeszcze nie wiesz, czy mocz będzie umiała trzymać i w ogóle siedzieć na tyłku - jeśli krocze popękane będzie. Nie wspominając już o chronicznym zmęczeniu czy baby blues, a nawet depresji poporodowej (temat tabu w Polsce). Kiedyś się nawet mówiło "położonica jest jedną [...]

Od tego jest trener i po to prowadzi treningi by się uczyć! Sam to możesz sobie pasjansa postawić a nie uczyć się boksu. Idź z kolegą do klubu bokserskiego i zacznijcie normalne treningi, zanim sobie krzywdę zrobicie!

krzywde sobie człowieku zrobisz ! nie masz pojecia nawet co chcesz wbijac , nie masz stażu , nie masz wiedzy o diecie i suplementacji ! zostaw to w spokoju !

Yery ja juz Ci rozpisalem wszystko jasno.nie bierz koksu bo tylko bedziesz zalowal.a juz na pewno nie tak jak niektorzy radza. brak Ci podstawowej wiedzy.celu nie osiagniesz a krzywde mozesz sobie zrobic.

sam MT sie nie nauczysz chocbys nie wiem jaki podrecznik mial.. takie Sw jak kick/boks/MT opieraja sie glownie na sparingach. na worku bez dobrej techniki mozna se niemala krzywde zrobic (wybic palce, skrecic nadgarstek) ale jesli juz na prawde musisz to odpusc sobie samoobrone i cwicz dla wlasnej rekreacji (jezeli chodzisz juz 3 lata na pakernie [...]

[...] o tym, ze bez kontroli trenera we wczesnej fazie cwiczenia, korzystajac tylko z materialow szkoleniowych, walac w worek, itp niczego sie nie nauczysz a mozna zrobic sobie krzywde!!!!! Ksiazki o samoobronie?? widziales taka, moze masz w domu? Otworz przy okazji a zobaczysz ze autorzy pisza tam jak unikac niebezpieczenstwa albo jak wykorzystac [...]

za dużo obetnij i czekaj bo zrobisz sobie krzywde

Racja. Temat do zamknięcia. Z podobnym podejściem nie masz tu czego szukać. To nie kwestia złotych rad. Jak nie stać cię na ogarnięcie tematu- twój problem. Wyraziłem swoją opinię i daleko mam to, że nie potrafisz wyciągać wniosków. Nigdzie nie porównywałem d. wyciągu do wolnych ciężarów. Napisałem jedynie, co byś zauważył czytając ze [...]

- mam mature i jakbym mu zrobił krzywdę (chodzę na judo) to miałbym kłopoty nie lada wyjasnij bo chyba czegoś w tym zdaniu nie rozumiem o ile mi wiadomo to że trnujesz sztuki walki nie jest tym że wykozystujesz to tak jak broni i nie jest to karane po drugie daruj sobie pójscie do dyrekcji, to nic nieda a w szkole nadadzą Ci przydomek typu [...]

a kto targa maxa bez wcześniejszych serii dochodzących....? Chodzi o to że przy takich dysproporcjach siłowych możesz po prostu zrobić sobie krzywdę w niektórych ćwiczeniach. Wszystkie dziewczyny które były w tym konkursie - były znane prowadzacym. Prowadziły regularne wypiski, był znany ich stan zdrowia, kontuzje, typy sylwetki, alergie i inne [...]

16 lat to nie wiek na diety redukcyjne, wystarczy 10 wskazowek zywieniowych i duzo ruchu w tym wieku rygorystycznymi i nie przemyslanymi dietami mozesz sobie wyrządzic krzywde http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html pozdr

Taką ilością tłuszczów zrobisz sobie krzywdę. Skąd takie zalecenia?

ja nic do Ciebie nie mam po prostu lepiej nie pisz głupot,bo tylko możesz krzywdę zrobić komuś

Wszystko się zgadza - ale nie można pomylić dwóch sytuacji. Zawodnika, który wykonuje w walce kilka technik, bo takie wybrał ze wszystkich znanych mu jako najlepiej mu pasujące oraz zawodnika, który wykonuje w walce kilka technik, bo innych nie zna. Tak naprawdę zawodnicy na poziomie mistrzowskim używają stale kilku technik i wariantów [...]

Dudek 45 cm dosiężnego to moj sąsiad ma który waży 150 kg.Carter 89 ja bym jeszcze zaczekał bo sobie można w takim wieku tylko krzywde zrobić.To taka moja rada zrobisz jak zechcesz .Wiem to bo sam mam teraz kłopoty ze stawami.Dosiężnego miałem 90 i bez zbędnych dodatkowych planów treningowych tylko gra w kosza a i tak stawy od pak nie wytrzymały [...]

Źle podchodzisz do ćwiczeń po pierwsze hp jest ćwiczeniem dynamicznym tam nie mam mowy o stabilnym podnoszeniu ciężaru bo to ćwiczenie eksplozywne gdzie całość mocy nie generują barki ale biodra, po drugie w hp nie ma fazy negatywnej ćwiczenia. Pomijam oczywiście wersje muscle, która jest zarezerwowana dla zaawansowanych. Więc jeśli nie potrafisz [...]

Według mnie główną przyczyną tego nadciśnienia jest zerowe pojęcie o diecie i profilaktyce. Zejdź z towaru, bo sobie krzywdę zrobisz - zawał z wylewem murowany. W między czasie sobie ułożysz i utrzymasz dietę i poczytasz o profilaktyce. A tak a propo to kto Ci podpowiedział, że na zbicie ciśnienia na cyklu używać cytryny i melisy? Na początek [...]