SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • Ostatni tydzień redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie, zjedzenie banana w trakcie treningu to średni pomysł. skróć treningi do godziny to i kortyzol nie będzie aż tak podbity, bo CUN nie dostanie aż tak po dupie. stary, spokojnie bez supli zejdziesz poniżej 10%. kwestia odpowiedniej strategii żywieniowej, np. ketoza.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2017-01-09 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatni tydzień redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na stosowaniu "carb cycling" jestem w stanie tego dokonać do końca stycznia? A kto wie :D I mam jeszcze jedno pytanko jeśli chodzi o redukcję a mianowicie o hormon stresu-kortyzol. Podobno uwalnia się około 1-1.5h od rozpoczęcia wysiłku co powoduje zahamowanie spalania tłuszczu i korzystanie z energii z białek-niszcząc mięśnie kosztem energii, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2017-01-09 18:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] potem 3 razy pon,śro,pią i wtedy deke dawaj ponie i piątek nolve dał bym do pct i zrobił combo nolva/clom na koniec 15.000 hcg w trakcie 2 razy po 5000 6/7-12/13 tydzień około przed cykle test całkowity e2 prl kortyzol progesteron ob. morfologia wątroba pod koniec cyklu unormuj na pewno estro i prl bo inaczej będzie lipa z odblokowaniem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2015-05-07 10:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wafle ryżowe ile po treningu ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn tera robie tak, ze 15-20 min po treningu biore samo bialko wpc (15min po treningu ze wzgledu na kortyzol) i 45-60min po treningu szamam ryż z kurakiem.... jestem endo, wiec unikam ww prostych a wiekszosc calej puli ww daje do sniadania, i okolic treningowych, teraz gdy robie mase, musze dorzucic weglowodanow.... w sniadaniu i posilkach [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 09:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od dyscypliny sportu i celu. 3. W kształtowaniu sylwetki zaleca się 2g/kg.masy ciała. 4. Odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków białka w diecie. 5. Przede wszystkim zastanów się co jest Twoim celem i dobierz ku temu trening. 6. Było służy do uzupełnienia braków białka i węglowodanów w diecie. 7. Co ma kortyzol do BCAA? Rozwiń myśl.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2020-12-19 18:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo możliwe, że infekcja jakaś - ciskaj do lekarza. Trójglicerydy nisko dość - jak wygląda dieta i jak długo cisnąłeś redukcję/jak wyglądała? kortyzol wysoko . imo najpierw się skupić na samej morfologii i wspomnianym stanie zapalym, co by jednak wykluczyć, że to nic poważnego ;-)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 12983 Data: 2017-05-29 11:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pewno apteka działa lepiej ale czy warto tyle dopłacać? Na poziomie amatorskim na pewno nie. placac za apteke masz pewnosc ze masz gh placac za chinola mozesz dostac w srodku gh /kortyzol/hcg i inne gowna o ktorych pewnie nawet nie wiemy wiec sobie przekalkuluj koszta jak chcesz na zdrowiu oszczedzac to moze wogole sie za gh lepiej nie brac

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-03 13:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONGTROPIN 10iu - Wyniki

    Post
    Doping - zdjęcia

    kumpel mi powiedzial ze to kortyzol jak mu powiedzialem z jakiego zrodla mam hgh ,dodam ze mieszkam w hiszpanii i tam kupìlem to hgh

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trzeba się zastanowić jaki wpływ ma na to wszystko antykoncepcja hormonalna. Bo jest to bardzo poważna ingerencja w funkcjonowanie organizmu. Tu tez mam podejrzenia, trzeba będzie dokonać jakiś zmian. No i ponowić badania - na wszelki wypadek. Sugerowano sprawdzić kortyzol, warto? Zmieniony przez - CharlotteZet w dniu 2018-03-14 14:43:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2018-03-14 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moją diętę :)

    Post
    Ladies SFD

    przy takiej kaloryczności i takiej ilości treningów to kortyzol prawdopodobnie szaleje na pewno warto insulinę i glukozę również sprawdzić ale przede wszytskim mniej aktywności, więcej kalorii w diecie sądzę również, że wykluczenie nabiału i zmniejszenie ilości chleba w diecie na rzecz ryżu i kasz pomoze w kwestii odstającego brzucha

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2016-11-26 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moją diętę :)

    Post
    Ladies SFD

    kortyzol można też zbadać "samemu". w sensie, że samemu się pobiera odpowiednio próbki bodajże ze śliny i wysyła do laboratorium. tyle że to kosztuje

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2016-11-26 18:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja piernicze ernii ladnie sie spinasz co cwhile... wyluzuj bo kortyzol cie zabije

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-30 10:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wiec w poniedzialek zamierzam się wybrać zrobić podstawy na NFZ + Testosteron całk. Estradiol DHT Rozmaz Chlorki Panel wątrobowy ? (140zl) (Tak mi tu ktos z was polecil,ale chyba chodzilo o proby watrobowe - koszt 26zl) do sumy obliczen bralem tą tansza opcje Amylaza i lipaza Kortyzol Estrogen Prolaktyna Progesteron Żelazo i Magnez [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2017-10-20 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zł kał-Lamblie 37 zł kamienie nerkowe (moczowe) 50 zł kaproporfiryny (mocz) 20 zł klirens kreatyniny 35 zł koagulogram 29 zł koproprofiryny (mocz) 22 zł kortyzol 45 zł kreatynina (krew, mocz) 15 zł krzywa glikemiczna (cukrowa) 3 oznaczenia 46 zł krzywa wchłaniania żelaza (5 oznaczeń) 89 zł kwalifikacja do podania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 15:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 58kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Generalnie to masz dramatycznie mało kcal, bardzo mało wazysz, i jeśłi redukowałeś na tak niskiej kalorycznosci to należałoby zrobic badania hormonalne (tarczyca, płciowe, kortyzol), bo mogłeś sobie mocno zaszkodzić. I przy redukcji na tak niskiej kalorycznosci, nie polecałabym reverse, bo przedłużasz drastyczny deficyt kaloryczny. A co do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2016-11-08 20:47:25 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Tallman:Ostrożna, zimowa MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    bo tluszcz spowalnia wchlanianie białka a bialko musimy szybko dostarczyć po treningu zeby wygral testo i anabolzm a nie katabolizm i kortyzol

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2012-11-14 14:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - 140.0 - 200.0 Kreatynina 0.94 mg/dl norma - 0.70 - 1.20 eGFR 103.66 norma - 75.00 - 120.00 TSH 2.45 norma - 0.27 - 4.20 Testosteron 2.34 ng/ml norma - 2.80 - 8.80 Jeszcze kortyzol ale powiedzieli mi, że wyniki kortyzolu będą dopiero we wtorek. Wcześniej badałem cukier jeszcze i wyszło idealnie po środku, w normie. Prócz wyników powyżej [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2016-12-15 14:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Neurochirurg, ew. neurolog - koniecznie przynajmniej dla konsultacji, nie musi to być nic groźnego, ale może! Pytanie czy to spowodowało zaniżony wynik teścia. Jaki kortyzol wyszedł w badaniu?

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2017-01-25 19:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Powiem tak, byłem na wizycie u endokrynologa. Po wysłuchaniu moich problemów powiedziała, żebym zrobił rezonans głowy kierowany na przysadkę mózgową. Wyniki wyszły takie jak widać w zamieszczonym linku. Czy torbiel przeszkadza i powoduje problemy z moimi hormonami? Nie mam pojęcia. Z tego co wyczytałem może się powiększać i uciskać inne narządy w [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2017-01-25 19:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaniżony testosteron.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A wyniki w normie nie muszą oznaczać prawidłowego wyniku :-) . TSH z początku tematu masz takie graniczne, więc też należałoby zrobić rozszerzone badania. Z kolei podbity kortyzol (a nadal w normie), może skutkować niskim poziomem teścia, praktycznie zawsze taka zależność występuje. +tarczyca też może tutaj trochę mieszać. Mógłbyś też rozszerzyć [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10000 Data: 2017-01-25 21:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)