koles08

[...] niektore produkty moga sie mniej/wiecej do tego przyczyniac np.platki owsiane,jajka MOZESZ EW.SPRUBOWAC ODSTAWIC OWSIANE I ZOBACZYC JAK BEDZIE ?wogule cos od poczatku diety masa ruszyla? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-19 18:32:58 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-19 18:33:58 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-03-19 18:34:17

jakieś opinie na temat labu Biolab pozdrawiam Omijać szerokim łukiem.

Panowie jakie opinie o GHRP-6 w leczeniu kontuzji, ktoś stosował ? chodzi mi głównie o stawy, ścięgna, więzadła. pozdrawiam Jeśli chodzi o gojenie ran w moim przypadku bardzo pomogł mi ghk-cu wygoil rany po chemioterapii których niczym nie mogłem wygoic ani opatrunkkami ani maściami ani niczyn dosłownie

Panowie jakie opinie o GHRP-6 w leczeniu kontuzji, ktoś stosował ? chodzi mi głównie o stawy, ścięgna, więzadła. pozdrawiam Jeśli chodzi o gojenie ran w moim przypadku bardzo pomogł mi ghk-cu wygoil rany po chemioterapii których niczym nie mogłem wygoic ani opatrunkkami ani maściami ani niczyn dosłownie Brales inj podskórne czy w takim przypadku [...]

nie wywala bomb na ciele po tkaiej ilosci bialka? Koleś08 co miałeś na myśli pisząc o tej bombie ?

koles08 odpowiadam na pierwsze pytanie, bo je pominąłem. Tak jestem ekto/mezo, ale na ogół trudno mi złapać masę i ją utrzymać, muszę przerzucać duże ilości kcal przez siebie. Jednak powoli docieram do etapu w którym będę zdejmował kcal

[...] lzej sie wydaje kase na normalne jedzenie, nawet jesli wydaje sie wiecej. gainera sie nie opłaca lepiej kupic ryz/kasze/makaron 3) O jaki koks chodzilo u BL? bez komentarza 4) Chcialbym pozdrowic swoja babcie. Babciu, jestem w Internecie! Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-15 12:52:33 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-15 12:52:50

Jakie dawki Kurkuminy, Astragalus, Bergamot zapodać żeby to miało sens ? Jadłem tylko kurkumine 3x dziennie po 500mg ekstraktu z pieprzem. Po upustach zaprzestałem, bo oczywiście z żelaza nie było już co zbijać.

[...] IP6 NATTO KURKUMINA ASTRAGALUS BERGAMOT CZOSNEK ostatnio zauważyłem spadek ciśnienia, zawsze miałem 120/70 a od 5 dni wacha się 115/ 55-60 trochę za nisko i zle się czuje, miał ktoś z was podobnie ? zastanawiam się czy to wpływ tych suplementów bo nic więcej oprócz Omegi 3 nie stosuje. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2023-11-05 21:02:39

Zadra_85 tak mcv mam 95 czyli powyżej normy bo wielki są do 92, mówisz że jak to obniżę to hematokryt spadnie ? ba jakiej zasadzie? co do dawek to przewertowałem strony angielsko jezyczne tam jest sporo na ten temat i na tej podstawie pod swoją wagę ustawiłem a ważę 90kg Bo takie cos jak hematokryt nie istnieje w ludzkim organizmie i jest to tylko [...]

siema ja po weselu macie pare fotek Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-10 12:41:59 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-08-10 12:42:58

sniadnie obiad 2 sniadanie a tu cos z soboty Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-15 17:30:40 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-02-15 17:31:56

u mnie dziś kolejne badanie w tle test 350mg/tydzień Hemoglobina 17,2 hematokryt 51 rbc 5,38 takie parametry od 5msc utrzymuje mi taki zestaw Citrus Bergamot 2g Astragalus 2g Natto 8 tys FU Arginina 5-6g IP6 2g woda 4-5l cardio 3xtydz po 25min i 10tys Kroków codziennie. upustów nie robię bo mam dożywotni zakaz w rckik. Astragalus i cirrus [...]

W przysiadach daje pod piety gumy lepiej sie robi micha dobra pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-10-30 09:06:30

w szatni poszedl godzine temu gainer wlasnej roboty po treningu a teraz to,to w kubku to barszczyk 2 sniadanie/przedtreningowy w szkole sniadanie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-15 14:09:20 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-04-15 14:10:46

[...] twaróg staraj sie jadac tylko na wieczór i zadbaj o tłuszcz oliwa,olej lniany,orzechy,pestki dyni słonecznika,siemie lniane tylko pamietaj o proprcjach kw. tłuszczowych 1/1/1 lub 1/2/1 nasycone/jednonienasycone/wielonienasycone pozdro Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-22 22:04:17 Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-07-22 22:04:37

siema robiles przed testem redukcje przyrost w klatce robi wrazenie,pas bez zmian wszystko idzie jak nalezy co do pompek na poreczach to swietnie cwiczenie ale przezemnie nienawidzone<ciezko jak cholera> pzdr. Zmieniony przez - koles08 w dniu 2010-04-20 17:07:32

ok to co włączyć do profilaktyki obecnie leci cardio 3xtydz 30min na tętnie 140, woda 4l dziennie, Zielona herbata i grejfrut. Dorzucic Kurkumine, astragalus, bergamota ? Zmieniony przez - koles08 w dniu 2023-09-24 22:31:13

Powiem wam, że powalone to jest jak biłem 270mg propa na tydz wyniki były następujące RBC 5,38 HGB 16,7 HCT 49,4% jeszcxe lecialem 4tyg na 270mg skończyłem redukcję wszedłem na mostek 125mg cypio na tydz dodatkowo dodałem profilaktycznie Astragalus, Bergamot, Kurkumina, wodę zwiększyłem z 3l do 5 dodałem codziennie pol grejfruta, 2 filiżanki [...]

Ale co ma się zmienić w 2 tygodnie ?? wiadomo, że w 2tyg nie nastąpi poprawa, chodzi o skontrolowanie w którą stronę to idzie czy stoi w miejscu czy rośnie, czy coś się zmienia.. Tylko ze czerwone krwinki zyja 100-120 dni