Ja na razie tylko luźno rozmyślam, w najbliższym czasie koksu nie wezmę bo, nwaet nigdy nie budowałem mięsa z dietą i sensownym treningiem siłowym, a to od marca
No jakbyś bardzo nisko biodro dał i ciągnął z nóg to praktycznie jakbyś przysiad robił wtedy U mnie jest taki jeden koksu największy na silce to 180kg wyciska, ale tak chvjowo technicznie, że jakby zrobił jak trzeba to pewnie 10-20kg w dół by poszło
[...] 2. Możesz starać się osiągnąć mistrzostwo w jakiejś dziedzinie, pasji? 3. Możesz skupić się na sprawieniu, żeby twoje przyszłe teraźniejsze życie było super typu w chooy koksu, dziewczynek, chata na bogato, prywatna wyspa BMW itd.? Którą opcje wybieracie, może być też jakaś dodatkowa Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2021-05-23 21:29:48
[...] którą zabawka odtwarza, a może nie? To jest dobry biznes teraz się sprzedaje jak świeże bułeczki. https://youtu.be/IGSUahL4qeg https://www.wirtualnemedia.pl/artykul/tekst-koksu-5-gram-cypis-reklama-tajwan-teledysk Mi jakby w przyszłości nie udało się stworzyć czegoś dłuższego z babom, to i tak mam jeden całkiem fajny cel, który realizuje i mam [...]
I nawet nie mam na myśli gości 100kg+ Ale powiedzmy 90kg na bardzo dobrym docięciu bez koksu niemożliwe moim zdaniem Realnie 80 kilka kilogramów w dobrej formie możliwe u naturala z przeciętną genetyką
niekotrych ładnie naa koksie porobiło tak paczac po forum bez koksu zdechlaki rok na cyklu i kurfa byki%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-08-16 19:02:40
szybki trening zwłascz ajak muwi Karmowski Biceps mała partja nogi plecy trzeba troche pocharatac ale np rich piana gada ze 30 serji na nogi bez koksu to przesada