koksu

Dieta leży u Ciebie na maksa. Wylicz sobie zapotrzebowanie https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html dodaj do tego z 500 kcal i nie ma bata że nie ruszy. I to bez żadnego koksu

Fakt to byly "dziecinne" cykle, ale w tym co zaproponowalem niema jakichs kosmicznych ilosci koksu tylko cykl jest poprostu dlugi, bardziej zalezy mi na odpowiedzi czy srodki sa dobrze dobrane i czy masteron zbije ta mase podobnie do wina ktore dziala na mnie bardzo dobrze, gdyby nie strach o wlosy Trenu nie bede walil napewno, [...]

Dee, nic mi o tym nie wiadomo. Przed cyklem robilem podstawowe badania krwi - wszystko bylo w normie. Mysle, ze nie poce sie az tak obficie jak niektorzy bez koksu nawet. Raczej norma. Bardziej martwi mnie strasznie wysokie tetno - dochodzace do 120 uderzen i nocne bezdechy. Wczoraj bylem na odnowie biologicznej - sauna 100 st i komora krio -30 - [...]

CHOLERA CZY TYLKO JA NA TYM ŚWIECIE WIEŻE ŻE DA SIE COŚ OSIĄGNĄĆ BEZ KOKSU UWAŻACIE MNIE ZA SZALEŃCA BO MAM TAKI POGLĄD NA TEN SPORT!? PROSTAKI! Zmieniony przez - p9c9 w dniu 2005-05-15 00:38:14

hardkorowy koksu ma małe przedramie :) wrzuc 2 fotki jeszcze: plecy i z boku brzuch SFD/Images/2015/8/3/11b482df5a13485fa492d261a852a34d.jpg Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2012-04-12 23:12:34

Pudzian zjadŁ więcej koksu , niż wy wszyscy razem wazycie. Fajny topic , milo sie czyta

krzych zrobi - bo te 50 co podałem to było po półrocznej przerwie, ostro ćwiczę i wynik już wrócił do 53 na pompie co do porzednika, zgoda, jeśli ktoś miał 29 w łapie i na dodatek podkoksował - to można zrobić dychę w pierwszy rok - ale potem będzie długi zastój i raczej bez koksu niechętnie ruszy.

Nie wiem po co włożyłeś w Siebie tyle koksu, przecież i tak udziału w zawodach nie chcesz brać, więc wg. mnie po co sobie niszczyć zdrowie jak z tego nic nie będziesz miał, póki się nie startuje w zawodach można jechać na sucho, takie jest moje zdanie na ten temat.

Dla mnie to jest bezsens, czym więcej koksu branego bezmyślnie tym gorzej wyglądasz... Tak jest z każdym kto bierze na osiedlach, nie ćwiczą bruzcha bo interesuje ich tylko to ile wezmą na klate czy ile mają w "paci", a postraszyć możę postraszą ale tylko wyglądem bo jak doszło by co do czego to taki ktoś nie potrafi ruszyć się nawet...

karol a gdzie Ty się tak śpieszysz?? zbliża się koniec świata czy jakieś zawody kulturystyczne w których musisz wziąść udział że tak szybko chcesz sie zmasować... odpowiedz brzmi: nie da się bez koksu w tak krótkim czasie zrobić tylu kilo masy... to fizycznie niemożliwe i ze zdrowego punktu widzenia mega szkodliwe...

[...] Zone złapał 4kg na cyklu, bez żadnych innych cudów. Ja, mimo skończonych 40 lat, od pół roku, jadąc na Mr.Big i Big Zone też robię postępy niesamowite, bez żadnych dodatków, koksu czy innych wynalazków. Maszewski też zachwycony. Naprawdę, może to i jest reklama, ale faktycznie ciężko powiedzieć, czy decydują o tym super surowce, czy inne [...]

Oni pewnie też sporo koksują. Bez tego to trenując tyle ile oni to byś chudnął nawet przy dobrej diecie i treningu. To samo dotyczy np. sprinterów. Weźmy przykład takiego Tysona. On alkoholu pewnie nie unika, ogólnie prowadzi rozrywkowy tryb życia, więc wątpię, że utrzymałby swoją muskulaturę bez koksu.

zalezy od poziomu ćwiczącego, konkretnego celu i poziomu na którym sie znajduje i od diety ale ~120ug (jak dla mnie) osobiscie nie widze sensu w za***iscie duzych dawkach roznych specyfikow (w tym koksu) u amatorów - i dlatgeo tak a nie inaczej Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-04-17 22:39:48

artlite to ile ty koksu zezarles ze masz jakas maskulinizacje? Bo jeszcze Altisa to jestem w stanie zrozumiec Zmieniony przez - rezun w dniu 2005-05-27 19:41:11

no ja mam 32 a gdy kiedys koksowalem i bardzo mnie to postarzało, nie wiem czy od treningu czy od koksu ale mnostwo zmarszczek dostalem, teraz juz nie koksuje, oto moja aktualna fotka ocencie na ile wygladam

jak to mozliwe zeby taki wielki chlop mial 42w lapie- widocznie mozliwe skoro tyle mam a z drugiej strony myslisz ze bez koksu taką długą łape jest tak łatwo zbudowac?? siły mam duzo w rece na bica uginanie z sztangielkami w siadzie na ławeczce robie 8 razy 26 kg sztangielka na strone to chyba mało nie jest

nie rozumiem waszego nie pokoju!!! Co wy piszecie nie moiżliwe!!!!chyba sobie jaja robicie!! Mój kuzyn nigdy nie brał koksu tylko jakołś ozywke zjadł (niepamiętam jaka mas...cośtam) i wyciska 130 kg prawie na 2 razy!! Jest odemnie starszy o 5 miesięcy!! To powie mi ktoś jak moge siłę jeszcze zwiększyć!! Aha prawie nigdy nie trenowałem na mase [...]

[...] nie dalbys rady Do pana XXL weź koles najlepiej jeszcze napisz ze ludzie z tego forum to oszolomy bo jakos nie mogą uwierzyc ze 16 latek po kilku miesiacach cwiczen bez odzywek, bez koksu wyciska 1** iles tam kg ja jestem osobiscie w stanie w to uwierzyc ale nie wierze ze bez kosku odzywek lub innych wspomagaczy on to wycisnął trzymaj sie

[...] na tym forum ja prosiłem tylko o pomoc a otrzymałem śmiech i pogardę Nie wierzę że wy urodziliście się z wiedzą na temat odżywiania i kulturystyki. Widać że to prawda że od koksu pieprzy się w bani i występuje próba dominacji nad innymi. Nie stać mnie na diete więc co mam jeść? Mam czasami takie dni że w******lam co popadnie, ale wszystko [...]

Antos jeszcze do twojego zaprzeczenia idei sportu bo nie moge sie powstrzymac to moim zdaniem zaprzeczeniem jest branie koksu :] Jak tam bedziesz brał winko czy jednak o stawy sie boisz ? :}