[...] odpowiedniej liczby kalorii w diecie i składniów odżywczych i innych supbstancji typu witaminy , minerały. Jeśli ten warunek jest spełniony, to nawet stosunkowo mała dawka koksu może dużo dać, w przeciwnym razie nawet gram soku tu nic nie da ( w sensie pozytywów). Bardzo dobrze że obserwuje swój organizm i potrafi to wprowadzic w życie. pozdro
[...] dobrzy fajterzy siedzą i zostawiają swoje doświadczenia innym. To się niesie. Akurat ja zawsze trafiałem na sportowe składy i najważniejsze, że tam nie ma jedzenia, supli, koksu tylko jesteś zdany sam na siebie, swoją psychikę i jeśli tam się zrobi dobrą formę sportową to już znacznie ułatwia start tutaj, na wolności. A jakbym napisał, że [...]
Bez przesady, sylwetki współczensych kulturystów tez mi nie podchodzą, ale to nie tak, że nawpyerdalasz się koksu, poćwiczysz i będziesz tak wyglądać%-) Potrzebna jest ogromna wiedza, poświęcenie i pasja. Co nie zmienia faktu, że imo wyglądają obrzydliwie%-) JCVD nie był kulturystą nigdy:)
[...] dostęp, ale jak 1,5 roku temu wziąłem od gościa 200 tabsów naposimu, po którym za bardzo nic sie nie działo, to wiesz. Diabli wiedzą co ja wogule zjadłem. I to jest cały problem koksu dla kogoś kto nawet kontaktów nie ma. Tą metke i tak przerwałem juz nie pamiętam w którym tygodniu bo brak efektów wydał sie za bardzo podejrzany. Pozdrawiam.
Kult ma argumenty, Michał gada jak sprzedawca w sieciowym sklepie sportowym. Przeciez ja nie biore Ph ani koksu bo ja takiego stylu zycia nie reprezentuje :0 wiec po co te nerwy i Ego panowie. Zryjcie koksy jak chcecie Ph inni jak im odpowiada a jeszcze inni niech robia co uwazaja za sluszne. Jak jak bym pisal w co ja wierze wiekszoac [...]
Tak sie sklada ze ja otaczam sie PRO zawodnikami :) i oni sami stosuja to jako dodatek, nie mowie ze kazdy . wiec nie ma sensu polemizowac Ty wiesz swoje ja swoje, J atu abbsloutnie nie bronie Ph na rzecz koksu itp. Powiem ci ze znam jednego Pro co bierze tYLKO PH :) wiec po co sie klucic tak wiesz lepiej . Pozdro
No tak Michal dyskusja jest troszke akademicka/jalowa jak to mawiaja ;) poszukam linkow i wkleje jak nie sa zdjete z webu. Tymczasem dawac mi nowe radio KOKSU bo was uwielbiam:), Kulisz vs zielonka as well:) Zwlaszcza wasze rozwazania polityczne MISTZOSTWO! Pozdrawiam Michal i wciaz wielki szacunek dla Ciebie i Roberta:)i nie ma opierd#$#% sie [...]
%-) ok , poczekamy na kogos ogarnietego. Co do clomidu to sam koksu mowil ze to tylko plebs w polsce bierze, potem jednak zmienil zdanie, gdy okazalo sie ze wypuscil koks bez odbloku, wtedy clomid byl ok, ale jednak potem zmienil zdanie, gdy wypuscil cwoj pct, to clomid juz byl beeee i syf dla plebsu%-) haha uwielbiam goscia, jakrobi ludzi%-)
Pojdz do kliniki sportwej, kiedys w zorach bylem, fajni lekarze itp, kilku koksowalo i w TS startowalo, wiec mozna bylo pogadac, tym bardziej ze dalej "kurowali" ludzi i pomagali , byli w temacie non stop a nie 2 lata koksu, studia i juz jest lekarzem ktory ma wiedze 20 lat do tylu
[...] bzdur, na necie również. To nie podstawówka, gdzie każdy się przechwala. Nie wiem skąd u ciebie tyle agresji w stosunku do mojej osoby oraz kolegów Xaero i Lukas. Nadmiar koksu ? Przeglądasz posty i wyszukujesz w nich cytaty tylko po to, aby innym naubliżać. Skoro sprawia ci to przyjemność, wypisuj sobie dalej te idiotyzmy. Klawiatura wszystko [...]
[...] sprawa jest oczywista: kobieta jest słabsza, wolniejsza, ma gorszą kondycję, ma mniejszą tk. mięśniową (dlatego żeński odpowiednik Sappa musiałby zjeść 3x więcej koksu żeby tak wyglądać) i jest to fakt naukowy a nie szowinizm. To nie jest powód do tego żeby nie ćwiczyły, chwała dziewczynie, która dba o siebie, ale nie ma co szukać [...]
[...] i o czym sie wie a - i pamietajmy ze 3 dni ketozy to co inngeo niz 5 dni np na ckd itd i choc forme mozna jeszce szlifowac to straty miesnia (pamietajmy ze ron nie bierze koksu) moglyby byc znaczne - a po co - jak na amatora forma i tak jest ok wiec nie trzeba przy 2200 kcal jestes na ketozie - ok - a jak Ci idzie wogole bo pamietam ze tez [...]
ta a na bombie wyglada jak wielka beczka . Lorenzo tez mial swoje 5min chociaz oczywscie mial slabsze proporcje i wymiary to tyle ton koksu zarzuconego na tak mlody organizm zadzialalo jak zadzialalo wiec nie wiadomo czy zamiesza na dlugo w kulturystyce
[...] nie ogarnę się z żywieniem, to jak mam zbijac wage do zawodow i planować sobie starty - nie realne. Dlatego albo się ogarnę z tym żarciem albo bede musial wciągnąć worek koksu i zbudowac 20kg miecha i iść do ciężkiej haha Także, zobaczymy efekt, nie ukrywam, że skupiam się tylko i wylacznie na mma i na tym żeby katować przeciwnika, jednakże [...]
[...] jego zdrowiu. "Nic podobnego!", protestują rodzice małego Herkulesa. Zapewniają, że ich syn nie jest do niczego zmuszany. "Jest pod opieką lekarza. Żadnego koksu, żadnego pakowania - tylko 100-procentowo naturalne odżywianie i ćwiczenia". Niedawno Richard spotkał się z przedstawicielami Księgi rekordów Guinnessa, żeby [...]
MEGA-KOKSU dzieki za rade ale nie skorzystam,massdrol raczej zbyt ryzykowny jak dla mnie:) skyboom trena tez raczej bym nie tknal bez tescia ale dzieki. Moze ktos jeszcze pomoc? Bo cos malo propozycji widze.
[...] w historii" sprzed 25 lat był Calvin Smith. Dziś tylko Amerykanin jest wśród pierwszych pięciu finalistów na mecie, którego nie dotknęły żadne oskarżenia o stosowanie koksu. Smith całą karierę walczył o złoto na dystansie 100 m w imprezie rangi globalnej. Nigdy mu się to jednak nie udało. W 2003 roku wyszło na jaw, że trzy próbki pobrane [...]