zebys sie głupio pytał, bez motywacji huia zdziałasz nawet jak ***iesz tony koksu, po prostu mam takie momenty w zyciu kiedy silownia jest najwazniejsza i wtedy idzie jak trzeba , a teraz wbijam i mam wyyebane na wszystko, wszystko robie na odpjerdol bo mi sie nie chce.
[...] ostatni cykl byl tuz przed wyjazdem to sobie pomysl odstawilem 2 tyg i wyjazd bez silki diety ani odzywki do tego ciepplo w hoj polecialo wszystko po 2 latach wznowilem treningi teraz cwicze juz ok 6 miechow tylko odrzywy i spoko juz troszke wrocilem powiedzmy i sobie obiecalem zero koksu ale korwa kusi i metke chyba sobie wciagne w listopadzie
wystarczyłoby że pojadę do domu, rodzinny mi wszystko przepisze, za wyjątkiem koksu. leci 7dmy tydzień, może w sumie za intensywny trening robię. Jak dalej nie będę mógł spać to w sobotę płatki z dżemem przed snem, żeby nie przesadzić z kaloriami. a dzisiaj to już mi się nawet jeść nie chce :-D
Pogadac trzeba. Mam kumpla co mial z 5 lat stagnacji%-) a na silowni po 2-2,5h spedzal 4x week walil koksu chyba wiecej jak pudzian w szczycie. Rok temu ogarnal podstawy ktore powinien zrobic 6 lat temu i zaczal rosnac i wygladac. Tylko perdolenie mu zostalo
[...] receptory znowu będę reagować na estradiol który pozostaje po cyklu w dużej ilości. ATD jak każde AI, ogranicza ilość estro w organizmie(ale też jak każdy AI zmniejsza moc koksu) co zmniejsza ryzyko wystąpienia gino. "Chciałbym aby ktoś się jeszcze odniósł do tego co napisął kolega wyżej, na temat odbloku. Faktycznie przy wcześniejszym [...]
[...] i wtedy zdecyduje zalamuje sie powoli bo od malego marzylem zostac kulturysta, ale kiedy doszedlem do jakiegos tam poziomu i sie zatrzymalo i uswiadomilem sobie, ze bez koksu nic nie zdzialam to odpuscilem z marzeniami o startach teraz jak zdecydowalem sie na doping to pojawil sie cien szansy, ale widze znowu zycie sypie mi piaskiem w oczy [...]
nie wiecie ze jak ja robie kupe to w wiadomoscich mowia o tym?[pozatym wtedy pachnie na swiecie kwiatami hahahaha o az sobie zapisze jakiego taty moj tata jest jak patyk no ale ma sie ten gen w koncu i nie potrzeba koksu
luk w porównaniu z gołotą jest inteligentem ja pjerdolę nie wiem jak można być takim idiotą zachodzę do niego, a on od samego rana browary chleje, mówi że to od tego łapa rośnie nie od koksu
izik tobie sie juz od tego koksu juz na maxa pjerdoli we lbie oh**ales ze juz ponad standard jedyny koles w spamie ktory tak odjezdza nic tylko boki zrywac
koksu nic;) miałes wziąć 3 razy 150 ale nie chce mi sie dyskutować;) generau wstrzymaj sie troche z zakupem ba załatwiam sobie wejście w fitness authority;)
no ale to trzeba przeliczac na wage....on ma ok 120kg... a pozatym m-drola bierze tak jakby na odblok;) na zejście z koksu bo był prawie 3 miesiące i żeby nie miec wielkich spadków przyjął m-drola a potem odblok;) czy jakos tak;) nie znam sie na szterydach;) ja tylko suple;) http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=14909723 Zmieniony przez [...]
rany 30 min na orbi to jest coś, ja dobijam zwykle do 20 znudzona na maxa....pot się leje ale nuda jak cholera....czasem tylko jakiś koksu fajny przejdzie to urozmaica
[...] chyba na taczke;) na moje auto ok 1500-2000zł;) a to mało nie jest....silnik nowy bym za to kupił;) pisałem o białku ale wegli jem na potege tłuszczy też (olej lniany i oliwa z oliwek) chyba osiągnołem prawie maxa bez koksu;) może zajme sie bardziej moją dieta ale to kupa kasy i gotowania;) nie wiem czy znajde czas na to... a twaróg dobra rzecz;)