knife

Panowie Knife i Jodan - każdy z nas ma jakieś oczekiwania od SW i każdy ma jakieś własne preferencje co do stylu, Knife MMA a Jodna, judo - OK!!! Super, macie do tego prawo! Jednak jest spora rzecza ludzi, którą właśnie interesuję jakaś mistyka, poezja i tym podobne rzeczy. Tym bardziej, że temat jest w dziale "style tradycyjne" a nie [...]

Panowie Knife i Jodan - każdy z nas ma jakieś oczekiwania od SW i każdy ma jakieś własne preferencje co do stylu, Knife MMA a Jodna, judo - OK!!! Super, macie do tego prawo! a nie dostrzegłeś ironii w mojej wypowiedzi? wzmocnionej ironiczną buźką...

Tez wlasnie pierwsze co pomyslalem, to ze Knife to pisal.

No pewnie. Sędziowie są, sędzia też jest na tym forum np. gadałem z sędzią który był w piekarach właśnie rok temu i sędziował. Wszystko zalezy od tego w jakiej formule startujesz czy np. light, czy w pełnym muay thai 9tak żeby ci zobrazować ) poczytaj sobie strone Knife'a tą którą podałem Rynkowi, Knife jest trenerem w Szczecińskim klubie i [...]

przeczytałem dziś kolejne wynurzenia knife'a o kalistenice jako najgłupszym sposobie budowania masy mięśniowej - tylko kto do cholery kalisteniką robi masę, ci ludzie nie ćwiczą dla masy

przeczytałem dziś kolejne wynurzenia knife'a o kalistenice jako najgłupszym sposobie budowania masy mięśniowej - tylko kto do cholery kalisteniką robi masę, ci ludzie nie ćwiczą dla masy Dlatego ja nie czytam już tych jego wypocin. Bryczór. Wpadłem się rozejrzeć.;-)

Cześć Dziewczyny, potrzebuję Waszej rady, po długim czasie treningów staram się zacząć robić to z głową %-) Jak to się mówi, lepiej późno niż wcale. Miski już pilnuję i jest dopięta tak by wszystko prawidłowo działało, jednak wciąż mam problem z treningiem. Chcę jutro ruszyć z kopyta i nie odkładać tego znowu na wieczne nigdy, dlatego chciałam się [...]

Ja trenuję takim właśnie splitem od wielu lat i uważam, że są to treningi dla naturali - forumowy guru knife ma oczywiście inne zdanie. Kiedyś taki split określał jako średniowiecze. Jego prawo - ja się z tym nie zgadzam. Ja zrobiłem na takim treningu uważam że przyzwoite wyniki siłowe, z budowaniem masy tez nie miałem kłopotu. Tyle, że takie [...]

Knife mam do Ciebie prośbę mógłbyś napisać do mnie na gadu ? 10199149.

Cześć Knife Wcześniej robiłem FBW traktora i teraz chciałem przejść na FBW złożonego z 2 zestawów. Mam pytanie do Twojego planu: Trening A: (PONIEDZIAŁEK) Przysiad ze sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wiosłowanie sztangą 3 serie x 15 powtórzeń Wyciskanie sztangi leżąc 3 serie x 15 powtórzeń Podciąganie na drążku podchwytem 3 serie x 15 powtórzeń [...]

[...] "Jak trenowac ma kobieta zeby podobac sie mezczyznie''. OK. A czemu nie napisza jak ma trenowac mezczyzna zeby podobac sie kobiecie? Dobra nie chce tu wojenki damsko meskiej jakies, bo Night jest w pojedynke i nie da rady, hehe ale ja mam w wielu punktach uczulenie na artykuły knife'a vel Sulikowskiego - wolę się nie rozwodzić na ten temat jednak

Zgadzam sie z kolegami, knife i x-ray, KM to nie sok z gumijagód. A filmik owszem ciekawy (ten knifa o graplingu i o mitach), ale zgodzisz sie ze mną że już troszke nieaktualny. Obecnie na zawodniku Pride czy UFC nie robi wrażenia wejście w nogi, wszyscy ćwiczą przekrojowo i nie jest łatwo skończyć dzwignią czy duszeniem jak to miało miejsce na [...]

[...] zaznaczyłem FMA - a goście od FMA to bardzo dobrzy fachowcy od noża... FMA - Filipino Martial Arts - Filipińskie Sztuki Walki /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! HTTP://www.google.pl

[...] broni. Co do JJ znalazłem wiele, absurdalnych rozwiązań - np. to co w załączniku... WSZYSTKO DOBRZE, ale brak kontroli nad ręką! /Staying alive is the primary reason why you should never give your opponent chance to defend himself. Be quick and brutal! When you use a knife, it's for one purpose only - to kill the enemy! HTTP://www.google.pl

Obrazek ten który wrzucił Knife (pierwszy) jakoś podczas głębokich rozmyśleń urozmaiciłem. Do kroku 2. wszystko tak samo.Potem szybka rotacja ciałym ciałem w ruchu wskazówek zegara,w końcowej fazie uderzamy całą siłą barkiem w staw łokciowy wyłamując go. Jak myślicie dobry pomysł ??

dałeś zdjęcia grubych 3boistów i porównujesz. Dziwne porównanie. Coś pisałeś też o 2boistach- Adrian Zieliński ma wg ciebie słabą sylwetkę? Nawiązałem do artykułu o ,,faktach " Pandy :-) Który odpowiedział, na teorię Knife'a: Teoria Knife'a - treningiem na niskiej liczbie powtórzeń (na siłę) zbudujesz masę mięśniową. Teoria Pandy: - treningiem [...]

knife: 1)nie wymyslilem tego (o co ty mnie podejrzewasz?), a ze nie czytalem tego na necie to linka tez nie podam. Nie musisz wierzyc, ale nie powiesz mi ze tluszcze maja male znaczenie dla przyrostow miesni. 2)"walic to" : mialem na mysli zeby sie nie przejmowac czyms co i tak ogolnie wiadome, tzn jesli lancuch jest tak slaby jak [...]

Nie zgodze sie z tym, bo przyznac sie przed ludzmi z internetu czy kims obcym to ok, ale nigdy nie wiesz kto to pozniej przeczyta i w jakich okolicznosciach. Dlatego ja juz nie napisze na publicu nic prywatnego co bedzie mozna pozniej wykorzystac lub mi wypomniec. Juz raz przez pare zdjec za duzo stracilem prace. wiec nawet gdybym zamierzal cos [...]

[...] i tak murowana. zbralem sie w sobie, zaciagnalem pas najmocniej jak sie da i z bolem robilem kolejne serie, im wiekszy ciezar tym mniej bolalo. 125 gleboko z asekuracja knife'a poszlo niezle z zapasem, natomiast 130 mialem do wyboru poleciec plytko i wstac sam , lub gleboko liczac na pomoc, wybralem opcje nr 2 czyli usaidlem gleboko i knife [...]

Witam! Nie wiem czy zrozumiecie moje pytanie. Więc....wbrew artowi Knife'a będe napier***ał w ten worek u siebie w domu Wybacz Knife Wiem wiem, ze tak nigdy nie naucze sie techniki i bede popelnial bledy, ktore wejdą mi w krew i wogole bedzie nie najlepiej. Ale chyba nikt mi nie powie ze ten worek mi nic nie da. Da napewno chocby kostki, [...]