M_F knife nie umiesz sie wypowiadac normalnie? pistolet wiatrowka jest na netalowe sruty i myslalem ze jak strzelisz do kogos z bliska to moga byc jakies obbrazenia, a na allegro sprzedaja jakies pistolety gazowe wiec nie wiem czy pozwolenie trzeba miec na to. nie wiem ale nie chce mi sie wierzyc ze jaka dobra wiatrowka np z predkoscia pocisku 160 [...]
1. Wiatrówki mogę nie zdążyć wyjąć. batona, gazu, czy prawdziwego pistoletu też można nie zdążyć wyjąć, można też nie zdążyć uciec i jeśli nas napsatnik złapie jak uciekamy (bo się np potkniemy) również może się wkurzyć i nas strepować, nieprawdaż? A wszyscy radzą uciekać... 2. Jeśli napastnik będzie miał np nóż-a zobaczy wyjmowaną spluwę-to [...]
uderzenia głową są dopuszczalne np w boksie birmańskim. Walczy się bez rękawic, tylko w owijkach. Knife gdzieś wklejał walki w tym stylu. Na pewno są na youtube
Knife, jezeli dodatkowo napiszesz niedlugo, ze wyrwales ją w koncu na jakiejs imprezie, to ja Ci oczywiscie pogratuluje...ale troche bede sie o Ciebie bał...
Knife - śmiem twierdzić, że te filmy nie są żadnym dowodem na nie-skuteczność gazu pieprzowego. Czemu? bo gaz gazowi nierówny. Jeden może tylko wkurzyć napastnika, drugi go unieszkodliwić. A swoją drogą to święta racja, że jak jest więcej napastników to najlepszy jest sprint.
Nie mam zamiaru dyskutować na temat wykładni prawniczej. Z doświadczenia wiem że użycie broni palnej w tym kraju, pomimo powolnych zmian na lepsze, powino byc ostateczną z ostatecznych rzeczy jakich sie użyje. Prokuratura róznie interpretuje zasadność użycia. To tyle ale moze Knife ma milsze doświadczenia w tej materii.
No to widze dla ducha Bana. Poczytaj sobie jelopie stronke knife`a, przejdz sie na jakas kontaktowa sw anie nie gadaj o kontaktowosci capoeiry bo w niej taka kontatkowosc jak w ping pingu. Za duzo"kontaktowosc "
ja jestem zdania ze 10g kretki na dzien to duzo, osobiscie preferuje: 6 - 7g w DT i 4 - 5g w DNT (w przypadku monohydratu). z dawkowaniem kreatyny jest tak, ze im wieksze dawki dzienne bedziesz stosowac - tym szybciej nastapi tzw "nasycenie", efekty bedą wystepowac predzej, będą bardziej gwałtowne, ale subiektywnie patrzac - kreatyna [...]
Knife we Włoszech rowniez byla zakazana... nie wiem jak obecnie, bynajmniej dobre 1-2 lata temu tak bylo... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-06 16:02:38
knife - zatem sie zgadzamy, co do carbo to dokonywalem pomirow cukru we krwi zaleznie od ciezkosci wysilku jak i od rodzaju carbo - generalnie po zwyklym treningu 9ale co dla kogo jest zwykly?) jesatem przeciw. Bul - nie bardzo zrozumialem ? dlaczego dyskusja ci sie nie podoba ? tak jak chwale jakis produkt tak tez moge byc przeciw innemu, [...]
Krzywy napisał: przykładowo idę sobie a tu podchodzi jakiś leszczyk jak nie ***nie i co wtedy... teoretycznie to niby wiadomo ,ale jak nauczyć się kopać ,naparzać rękami ,łokciami z bańki i co tylko... Nie mam czasu i możliwości na kursy... Trenuje piłkę więc jestem wybiegany ,ale jak nauczyć się techniki i nabrać siły tych uderzeń... Z Twojego [...]
Yang 30: Autorem tej wypowiedzi nie jestem ja,wiec nie podejme polemiki w tym wypadku gdyż podjąć ją autor(Knife).Przynajmniej ja tak uważam. Na to bym jednak nie liczył bo jego tu raczej już nie widać... Przytoczyłem jedynie częśc regulaminu stanowiącą o tym jakiego typu pytań nie powinno się zadawać w tym dziale.
Super wyglądają te ćwiczenia, biorę się za nie :) - PRZYSIADY ZERCHERA - INVERTED ROWS - PUSH PRESS Teraz plan treningowy wygląda tak: Dzień A 1. Przysiady ZERCHERA 3 x 10 (120s) 2. Suwnica (nogi) 2 x10 (120s) 3. Martwy na prostych 3 x 8-10 (120s) 4. INVERTED ROWS 3 x 6-10 (90s) 5. Brzuszki [...]
Takie rzeczy to tylko w erze jesli nie chcesz sluchac porad knife'a to po co zadajesz pytania ? wiekszosc ludzi majacych troche wiedzy odpowie ci tak samo jak on tluszczu na mieso - troche zle to ujales to tak jakbys chcial zmienic zelazo w zloto POprawnie zadane pytanie brzmialo by - jak pozbyc się tkanki tłuszczowej , a jak zyskac mięśniową [...]