SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

idealne

  • A ja wczoraj jaki dobry trening miałam Na jednej walce rzuciłam 5 razy,z czego mi wyszły cztery idealne ippony,pieknie w ruch i w czas wpisane... Aż zaniemówiłam na treningu z wrażenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 20:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    ja nie z takich...wszystko przyjmuję na klatę no to rozwiałeś tę moją wątpliwość ooo więcej filmów w ogóle to strasznie podobają mi się te Twoje fronty głównie to idealne ułożenie

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15785 Data: 2010-03-29 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wystarczająca do zaliczenia ale fakt masz jeszcze zapas kiedy zwiększysz dynamikę.Co do przysiadów z przodu to raczej w okresie startowym sobie odpuść na rzecz przysiadów 1/3!! Przynajmniej ja tak robiłem.Doskonałe ćwiczenia na zwiększenie masy i siły czworogłowych.... jak dla mnie idealne w okresie przygotowawczym i przed startowym.Pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15785 Data: 2010-04-12 21:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyknę, tamta fota jest przed treningiem, dam coś z treningu, ale to chyba nie w tym dziale bo to lekka profanacja Panowie na MP widziałem fitnes męskie, sylwetki jak dla mnie idealne, konie jakich mało, nie wiem gdzie kończy sie fitness a zaczyna kulturystyka, jak tak na nich spoglądałem.. zdr Zmieniony przez - miętki w dniu 2008-05-01 11:44:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 11:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealne zeby zobaczyc gdzie sie ma zebra rzekome ,a gdzie wolne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-01 21:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] smak. Wanilia, jak jej nie lubie, tak z tego bialka to poprostu POTEGA. Ciesze sie, ze wkrotce bede mial dostep do wiekszej ilosci probek z tej firmy, bo naprawde smakowo idealne. Nie wiem jak jakosc, gdyz zjadlem tylko probke, raczej to za malo by pisac o efektach, a moze nie, jakos tak czuje, ze mnie w barach rozwalilo ( taki zarcik ). Smak [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-28 17:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczoraj zrobilem za***iste bulionu dalem z 800ml, zredukowalem do około 300. Za***isty sos. Fatu nie duzo wegli prawie nic. Idealne na redukcje.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-14 09:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/artykuly/167/kreatyna-i-beta-alanina-polaczenie-idealne

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 13:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głodziu i Marcin Olb wzor dla mnie idealne sylwetki czekam tylko na to zdjecie na jednocyfrowym BF Marcin kiedy sie mozna go spodziewac na bank bedzie konkret chudzina swietna sylwetka i ta sila sog jak wejdzie dla was

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-17 22:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Gajnerek ale trzeba znac idealne proporcje żeby bokiem nioe wyszło za bardzo jak mi w zeszła zime,aha i wypić od razu po zrobieniu bo w butelce zaraz robi sie kwas....

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-02 17:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z treningami od 3 miesięcy nietrenuje wogóle minimalna poprawa dodam ze gdy siedze to nieczuje tego zaczyna sie gdy stane na nogi i cieżar ciała na kolana działa prześwietlenie kolan wyszło bardzo dobrze badania krwi idealne a mi to dalej dokuczatylko kolana pozostałem stawy są ok co to moze być i co moge zrobic w takiej sytuacji? pomocy

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 16:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE WYNIKI PO HST

    Post
    Trening w domu

    HST to zbior zasad, ktore Bryan tak ulozyl zeby stworzys srodowisko idealne do hypertrofii miesni, ja jestem zdania ze nie mozna wszystkiegi traktowac sztywno i nalezy cwiczyc tak aby trening sprawial przyjemnosc - jak przyjdziesz na pake robic 15 a nie masz ochoty ich robic to pewnie pocwiczysz na odczep sie - wiec lepiej zacznij od 10. zreszta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2006-06-09 09:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    my bierzemy z FA, sama marka ma pstrokate kolory i miliardy smakow, idealne do faszerowania tym januszy i suchoklatesow, tak samo moj ziomek bierze do swojego sklepu z tego samego zrodla, nie wiem jak z innymi markami

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia robił sam Sylwester Szymczuk-bedą idealne jak zawsze-na pewno też tam bedziesz-pewnie jutro bedą gotowe... To Wiesław Kruk zrobił niespodziankę tym startem-pewnie potężna masa jak zawsze...? Zmieniony przez - masti w dniu 2013-04-14 21:43:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno makaron z serem (twarogiem) to idealne połączenie pod względem odżywczym! Tak samo jest połączenie jaj z ziemniakami! Panowie - nie dogadzajcie sobie tak bardzo! Krata na lato czeka - a lato już blisko! A ja mam jeszcze dosyć daleko do zawodów - czekam też na zaczęcie testu diabelskiego (chociaż nie spodziewam się jakichś rewelacji po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 12:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne sa te ninja, idealne na haje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 21:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    Ann dziękuję 11 listopada, poniedziałek Bieg Niepodległości w Luboniu I w końcu jest, w końcu się udało, w końcu biegłam a nie umierałam 8-) Warunki idealne, trasa dosyć łatwa, kibice ekstra. I jest życiówka 42:01 i spokojnie mogło być lepiej bo zapas był. Tylko się bałam, bo moje ostatnie zawody były słabiutkie. Zatem lekki niedosyt jest ale też [...]

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 11:21:14 Szacuny postu: 11 (cały temat: 0)
  • Dziennik biegowy Nadine

    Post
    Strength & Endurance

    dzisiejszy cross 10 km fajne miejsce w lesie, idealne na crossa, samemu troszkę straszno ale póki co , udaję mi się umówić ze znajomą. /SFD/2020/1/5/ca83ec95c1804fe9aa9e3d847cbeb457.jpg /SFD/2020/1/5/6e0cf40e0e374393988cb1c60c27e254.jpg

    Odpowiedzi: 1160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-05 18:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    popuri uratowałeś mi życie. Może nie jest to idealne samopoczucie ale jest dużo lepiej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 23:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    O kuwa, idealne \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-08 14:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)