glukozamina

nie chce mi sie jej szkukać;p wzrost172 waga 63 staż 1 rok dieta jest porostu zdrowo jem jestem zdrowy cel treningu masa i obwody suplementy omega 3 glukozamina colagen kreatyna mono i węglowodany

cześć Ja mam podobnie i też bym prosił jakiegoś specjalistę o pomoc lub o podanie jakiegoś leku na receptę lub zastrzyki co są właśnie na stawy ;/ Glukozamina to nie jest lek tylko ochrona wiec on nic nie pomaga bo zjadłem 2x paczki ;/ Pozdro

[...] tricepsem np robię klatkę. Chyba kość obciera o 2x że tak boli ta mazia co jest nie wytwarza się ;/ Chyba będę musiał iść do specjalisty Może są jakieś zastrzyki lub leki co naprawdę działają a nie jak glukozamina Ciężko będzie mi zwiększyć obwód ręki nie robiąc tricepsa ;/ albo na wyciagu Zmieniony przez - macmac123 w dniu 2011-05-03 16:09:24

Witam Glukozamina zaczyna dzialac jakos po 3 miesiacach a dwa op to mozna powiedziec że nic , kup sobie animal flexa albo flexit drink <nutrenda> i pożadna rozgrzewka to podstawa a nie rób klaty przed tricem ;/ powinno sie zaczynac od wiekszych partji i pozniej mniejsze .Przewaznie zaczynaja sie problemy z łokciami od francuza . pozdro

Moje metody : - przed intensywnym treningiem/gra oklad z goracej wody, po treningu z lodu; - masowanie kolan (np. wieczorem); - glukozamina (ja kupuje lek o nazwie 'Artreum' - jak mi wiadomo jest to tani a dobry preparat zawierajacy glukozamine - bez recepty); - przyczyna moze lezec takze w zbyt slabych miesniach piszczelowych - proponuje wzmocnic [...]

[...] problemy no wiec tak: byles u lekarza jak miales tamtą kontuzję co trwala 8 miechów ?? jesli tak to co lekarz stwierdził i jak ją wyleczyles ?? proponowane leczenie: -glukozamina w dawkach 1,5g-2g -witC (2 tyg bierzesz, 2 tyg przerwy itd) około 1,5-2g na dzien -kolagen tez moze byc przydatny (dawka około 10-15g) -witE, dawki rzedu [...]

Kupiłem Joint THERAPY PLUS 90 tabletek firmy TREC. Jest tam glukozamina, MSM, boswelia, chondroityna i kolagen , 67 zł za 90 tabletek. Jem to czwarty dzień i jakby minimalnie lepiej ale może lepiej bo trochę zmniejszyłem intensywność treningów. Jak myślicie, czy to że mam zbyt lekkie hantelki i robię na klatę te 18-20 powtórzeń może mieś wpływ na [...]

Potwierdzam glukozamina Olimp co tu duzo mowic udal im sie ten produkt Polecam 120 kap. za 41 zl w sklep SFD,

megon nie sądze zeby kolega chciał wydać ok.120-130zł na produkt starczący na max 20 dni spróbuj ze zwykłą glukozaminą treca i gelartem nutrendu Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

produkty z chondroityną i glukozaminą są lepsze od samej glukozaminy, ale żadnma polska firma nie zajmuje sie produkcją w rozsądnych dawkach (tak jak choćby now czy optimum nut.) i kupowanie od dystrybutorów sie nie opłaca - takie moje zdanie Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> [...]

ta glukozamina bardziej ci chyba pomogła mentalnie ;-)

roznie to moze byc tak naprawde.. glukozamina w opini wielu osob zupelnie bez uzyteczna. mi jednak osobiscie pomogla ze stawami ale nie byly to jakies powazne dolegliwosci, u Ciebie ewidentnie nie jest dobrze z tego co piszesz i suple moga na nie zaiwle sie zdac a nie ma co tego lekceważyć

1. nie potrzebna Ci glukozamina, jest ona przereklamowana i nie działa jak to jest chwalona a skoro bierzesz dece to jest tym bardziej nie potrzebna 2. http://www.sfd.pl/Wygra%C5%82em_z_rozst%C4%99pami%2E%2E%2E_za_5z%C5%82%21_%2B_Ma%C5%82e_FAQ_str%2E28-t131700.html 3. tu do***ałeś kup sobie jakie chcesz białko do uzupełnienia diety byle by Ci [...]

a propo. mam problem z stawami, mianowicie doskiwierają coraz bardziej nadgarstki itp. może być glukozamina Trec'a ?

Glukozamina 900 Treca - polecam

Powinno dopomóc: 1. Glukozamina HCL 2. Wit C 3 razy dziennie (1000mg musująca węgierska 5,50pln) 3. Kolagen To zapewni regenerację chrząstki stawowej i lepsze "naoliwienie" stawu. 4. Przy zmianach patologicznych - kontakt z lekarzem. 5. Omijaj ćwiczenia: - wyciskanie z za głowy (bark) - wyciskanie leżące francuskie (łokieć). Pozdrawiam.

cp nic specjalnego, mozna powiedzieć ze zwykly jabłczan sama glukozamina za dużo nie zdziała http://www.sfd.pl/sklep/Nutrend_Flexit_drink-opis108.html

co do planu to go zmienimy a nastawy glukozamina i chrząstka rekina , wieczorkiem sie odezwe

Odczasu do czasu mam coś podobnego. Najbardziej naparza przy wznosach przed siebie. Glukozamina i dobra rozgrzewka (np. 3x3min z workiem) sporo pomogły Pozdrawiam

Glikocjamina może zwiększyć produkcję własnej kreatyny w organizmie i nasilić działanie suplementów. Kreatyna, poprzez swój wpływ na energię i nawodnienie komórek, na zawsze zmieniła odżywianie w kulturystyce. Ale to nie wszystko, gdyż naukowcy odkryli mało znaną substancję, za sprawą której kreatyna może działać jeszcze silniej niż dotychczas. Te [...]