SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukozamina

  • Ja też brałem ten diklak ale to jest przeciw bólowe ja proponowałbym cos na wzmocnienie stawów i kości nie wiem może ARTHROSTOP Plus glukozamina tez dobra. poczytaj tutaj http://www.sfd.pl/Regeneracja_chrz%C4%85stki_stawu_kolanowego-t180956.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 912 Data: 1/19/2010 12:38:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Troche supli nie zaszkodzi

    Post
    Sztuki Walki

    ja juz nie wiem jak to jets z ta glukozamina ,nie ktorzy mowia ze nic nie daje a nie ktorzy mowia ze pomaga, mi trener doradzil zebym bral glukozamine , po za tym nikt tak sobie dla "beki" nie powiedzial ze ona dziala to musialo zostac udopwodnione naukowo ... P.S. moze ktos by mi w koncu doradzil jakis kompleks witamin albo jakies [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 7/14/2008 12:18:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Troche supli nie zaszkodzi

    Post
    Sztuki Walki

    Nie widzie powiazania Twoich kontuzji z glukozamina.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 7/14/2008 6:12:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Troche supli nie zaszkodzi

    Post
    Sztuki Walki

    yaru89 a jak dluyga ma byc ta przerwa? Chyba miesiąc nie pamiętam już, mam gdzieś zapisane, ale na pewno 3-4tyg. Ale jeżeli Cię coś boli przez długi okres czasu to weź sobie skierowanie do ortopeda-chirurg. Mi na razie zalecił brać tą Glukozamine co pisałem wcześniej ale wysłał mnie jeszcze na USG, tyle że są straszne terminy i muszę czekać. Moja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2333 Data: 7/15/2008 2:19:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Moj trening prosze o ocnene fast!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo to tylko niszczy stawy. Jeżeli chcesz mieć większy wyskok to w wakacje graj dużo na piasku ( tak jak to qdlatman mówi, po plażówce zasięg się zwiększa ). Sam po sobie widzę efekty gry na piachu ( pozycja środkowy bloku ). A glukozamina jest tylko na wzmocnienie stawów ( a w twoim przypadków to ona nic nie da, i tylko zdupisz sobie tym stawy )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 12/4/2008 4:41:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementacja przy późnym treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wdzieczny jakby mi ktos pomogl dojsc z tym do ladu co kiedy zazywac itd. - gainer - bialko serwatkowe izolat 95% - cell pump 450gr - glutamina - glutagenix - 250 kaps. - glukozamina - 120 kaps. trening tak jak w temacie 20:00-21:00 mozna przyjac ze spac ide kolo 24:00, w ciagu dnia mam wolne (pracuje w weekendy). waze 78 kg, wzrost 175 cm, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2/13/2005 11:25:40 PM Liczba szacunów: 0
  • uszkodzona łąkotka się sama nie zagoi. to, że nie boli nie świadczy o tym, że się zrosła. nie pomoże witamina, glukozamina czy jakiekolwiek inne preparaty doustne. jedynym leczeniem przynoszącym trwałą popraw jest artroskopowe leczenie uszkodzenia łąkotki - np. jej zeszycie. o kwalifikacji do leczenia operacyjnego zawsze decyduje lekarz w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 5/9/2014 6:19:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Glukozamina i magnez.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trener ci głupot nagadał: Po pierwsze czytałem duży artykuł mówiący o tym, że glukozamina jest przereklamowana i generalnie g**** daje, ponoć nie ma żadnych klinicznych dowodów na to, że w ogóle działa. po drugie nie ma powodu by stosować glukozaminę jeśli nie ma żadnych problemów ze stawami, nie sądze byś przez pierwsze 2-3 lata wchodził na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 9/20/2006 11:43:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie odzywek - sporo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przed snem, glutamina po treningu w dawce 10 - 20g, gainer i bialko wg brakow i po trenigu (jedno albo drugie albo mix), HMB 6 - 8g dzienie z posilkami w dawkach podzielonych. vitaminy i omegi z posilkami, glukozamina 1 - 2g na dobe z vit c w porcji rowniez z posilkami. magnez okolotreningowo. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-03 00:28:22

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 12/3/2007 12:26:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie do Dietetyka SFD (TV SFD)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak to jest właściwie z suplami na ochronę stawów - glukozaminą szczególnie, czy warto to w ogóle brać, czy na przykład wystarczy galaretki wcinać?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 11/21/2012 11:05:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Silne paluchy???!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na stawy i ściągna to kolegan i glukozamina ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 6/25/2003 8:41:20 PM Liczba szacunów: 0
  • CO TERAZ? THIS IS A QUESTION!

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmaniejsz obciazenie..i rob porzadna rozgrzewke...glukozamina tez moze pomoc... bcaa...to aminokwasy rozgalezione...swietny antykatabolik... kupic zawsze mozna..tylko trzeba sie zastanowiec czy naprawde ci to potrzebne... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 11/26/2003 10:55:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki trening na domowej redukcji ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do treningu 10. Przeciwskaznania medyczne - rowerek odpada 11. Zażywane suplementy - aktualnie brak, wczesniej standard, BCAA, bialko, omega3, cynk, magnez, b6, glukozamina i tego typu zwykle witaminy, nic konkretniejszego i od razu jeszcze moje pytanie nad ktorym sie ciagle zastanawiam : mniejsze obciazenia i wiecej dokladnych [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 10/4/2011 12:27:56 PM Liczba szacunów: 0
  • CP+mono+dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do glukozaminy to raczej polecam joint therapy treca - kompletna receptura (glukozamina, chondroityna , msm , boswellin , kolagen ) - jesz 3x dziennie po tabsie po posilku a jako "zapita" do kretki lepszy dextro juice olimpa niz carbo - same wegle o wysokim IG zamiast mieszanki lepiej stymuluja insyline plus bonusowo taurynka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 9/19/2005 1:07:25 AM Liczba szacunów: 0
  • rozpisane dawkowanie - do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] glutaminy 10g dziennie styknie, bierz porcje po 3g, ta przed treningiem odpusc mass xxl porcja przed sniadaniem odpusc, jezeli juz to daj po sniadaniu , a reszta to w zaleznosci od brakow w diecie, dawaj porcje 60-100g bialko rowniez jak braki w diecie, rowniez 30min po treningu i przed treningiem glukozamina tak zeby bylo 1500mg dziennie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 7/25/2005 7:26:34 PM Liczba szacunów: 0
  • rozpisane dawkowanie - do sprawdzenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 4g.- czyli niewiele wiecej w łyżeczce niż wcześniej, w nt. dwa razy po około 3-4g. glutamina może być tak jak rozpisałeś, aminki rano, przed i po treningu, ale po 4 -5 tabl. glukozamina 3kapsy do dwóch dowolnych posiłków- może być do tych co napisałeś, a mas xxl w takiej sytuacji wziąłbym raz dziennie aby zmieścić coś w rodzaju jeszcze jednego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 976 Data: 7/25/2005 9:29:51 PM Liczba szacunów: 0
  • problem - sciegna - do ekspertow.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Przy takich problemach zdrowotnych to niech kolega idzie do lekarza, a nie pyta się o radę na necie, my możemy strzelać: kolagen, glukozamina, ale to będą tylko strzały w ciemno! I dobrze byłoby aby udał się do jakiegoś rozsądnego lekarza, najlepiej sportowego. Zwłaszcza że z tego co zrozumiałem Twoj kolega tak na 100% nie wie co mu dolega.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 6/8/2003 12:29:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytań na temat witamin.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja stosuje witaminy w tabsach firmy now . Co do stawów to na mnie bardziej działa kolagen , glukozamina nie pomaga w moim przypadku .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 10/29/2011 8:11:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] zbedne. Zakup zestaw witamin i mineralow, witamine C 1000mg, magnez oddzielnie, wit.b6 mozesz tez kupic 50mg i brac 1-2 razy dziennie, do tego omega-3, koenzym Q-10 i jakas glukozamina na stawy (z gluko zacznij od razu, bo nie dziala ona od razu, dopiero po 2-3 tygodniach czuc mniejszy bol w stawach). Z dodatkowej suplementacji to chyba tyle. No [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 5522 Data: 6/1/2011 10:28:07 PM Liczba szacunów: 0
  • bo glukozamina to placebo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 5/13/2014 8:23:21 PM Liczba szacunów: 0