Mam 30 tabletek Stabil forte (one są z glukozaminą na stawy) czy tyle wystarczy? 4rScorpion Ja mam tak stawy zjechane... Szczególnie duży palec u nogi... mogę nim szczekać co chwilę, moge nim ruszać w prawo i w lewo(przy drugiej nodze jest normalnie). Wszyscy łapcie SOG'i.
[...] cwiczenia mozesz i jak wykonywac-zalezy do kogo pojdziesz badz na kogo trafisz ja wcinam teraz glukozamine olimpu i artroxa tak mi polecono i sie tego trzymam robisz tak ze glukozamina 1 kaps. dziennie i do tego artrox 2 razy dzinnie 10 g. ale ty tylko wiesz jakii to bol dlatego jesli ci bardzo dokucza to lec do lekarza moze sie dowiesz czegos [...]
jak nie powazna to mozna zainwestowac w glukozamine i chondroityne. Sama glukozamina nie pomoze bo bardziej chroni jeszcze przed kontuzją niz pomaga ja wyleczyc Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-07-28 22:23:02
mimo ze mi pojechales to hmmm jakby Ci to wytlumaczyc glukozamina nie ma prawa działac na stawy. to samo chondroityna, kolagen itd. jedyne "suplementy" która pomagają cokolwiek ze stawami to sie je wstrzykuje jesli wiesz co mam na mysli, jesli nie to przez kilka sie nie powinienes tym intererowac zwykle przy takich bólach starczy [...]
A co z ochroną stawów? Mam ochotę na Gold Glucosamine 1000 tylko glukozamina to ponoć ściema ;p nie wiem... Nie mam żadnej kontuzji ale chcę wspomóc wydolność, i regeneracje stawów. Co myślicie o glukozaminie? Moszyn może ty masz jakiś pomysł? Zmieniony przez - BigM46 w dniu 2011-05-06 13:45:01
glukozamina (i inne GAG) to podstawa przy ochronie stawów. Jeżeli bawisz sie z dużymi obciążeniami i masz kasę to kup. Najtańszy jest artresan (25 za 42 kaps/500mg) Oczywiście GAG nie zastąpią ci odpowiedniej rozgrzewki i umiejętnego doboru obciążenia "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek [...]
[...] z miliona możliwych opcji bólu w stawie(i najczęstsza). Zazwyczaj na takie coś pomagają leki na odbudowę mazi stawowej. Najtańszym (składnikiem - nie będę robić reklam) jest glukozamina, a z tych droższych to hydrolizat kolagenu. Ale lepiej pierw sprawdzić te tańsze, bo te z hydrolizatem są strasznie drogie. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu [...]
tez sklanialbym sie ku trecowskiej. pamiatej jednakze e sama glukozamina ma raczej wątpliwą renomę, jak juz to lepiej wziac cos bardziej komplexowego (mix glukozaminy - msm - chondroityny - wit_c - manganu - bosswelii, itp)
[...] stawy? dodatkowo zużycie zwieksza sie wraz z objetoscią treningu. Hst - trening gdzie trenujemy wszystkie partie miesni na jednej sesji również wpływa na wieksze zużycie stawów. Proponuje dla Ciebie jakies suplementy poprawiajace regeneracje stawów i wiązadeł, np: witamina c + glukozamina + kolagen. W żadnym wypadku nie lekceważ diety! Pozdrawiam
[...] np. rok. A jeśli chodzi o Vitalmaxa to w najbliższym czasie będą: glutamina w kapsułkach, kreatyna w kapsułkach, węglowodany, dextroza, Ionto w płynie z karnityną i tauryną, tauryna w kapsułkach, Proteina 50%, Proteina 70%, Proteina 80% bezsmakowa, suplement na stawy (glukozamina, chondroityna, msm) i to samo w proszku z hydrolizatem kolagenu.
Nie jestem pewnien ,ale Glukozamina nie działa na stawy barkowe. Bzdura sama w sobie... Pomijając fakt, że niektorzy nie wierzą w działanie tego suplementu diety.
Oteek -to super bo na tpo trzeba uważać- mięsień naderwany szybko można wyleczyć ale stawy to już rzecz o wiele trudniejsza- czasami silne leki nie skutkują tak jak trzeba, a co ma wtedy pomóc glukozamina- pomimo swej skuteczności/raczej w profilaktyce bardziej/...
Co zdiagnozowal i polecil lekarz? Skontaktuj sie z Kanarkiem, on jest "specjalista" od strzelajacych stawow. Jezeli nie jest to polaczone z bolem to ochronnie glukozamina + kolagen + wit. C.
ze strzelaniem to różnie bywa - jak nie boli to to może być np. coś z gospodarką hormonalna co może być genetyczne popytaj rodziców . A glukozamina nie zaszkodzi .