[...] jemu nie pomogły, poza tym gadał ponoć z lekarzami itp. ja mam odmienne doswiadczenia, mnie pomogły, też gadałem z lekarzami i farmaceutami, trafilismy widocznie z everrem na ludzi o innych opiniach i nasze spostrzeżenia są totalnie odmienne. glukozamina sama jest mało skuteczna, dlatego dobre są stacki wieloskiładnikowe, dzialają kompleksowo.
Ta sama odpowiedź co w poście "Problem z kolanem". Poza tym to glukozamina opłaca się najbardziej jej producentom i dystrybutorom. Jeśli zechcesz ich wesprzeć, to zaszkodzić też Ci nie powinna!
[...] Stan zdrowia : zrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : od początku masy ( 8 tyg. ) białko , glutamina ,jabłczan , glukozamina ,witC, minerały, OMEGA 3,6,9 Kompletnie początkującym nie jestem , ma na ten temat względne pojęcie , jednak zacząłem zastanawiać się czy ta ilość serii nie [...]
Glukozamina, kolagen. Jeśli to byłoby coś poważniejszego - ból by nie przechodził, to faktycznie do lekarza. Przede wszystkim to wyluzuj z treningami w tym wieku. Ogólnie lekki trening ogólnorozwojowy. Moderator w dziale OLIMP
jezeli Twoja glukozamina nie posiada witaminy C to dolaczaj ja do kazdej porcji, nie tylko przez 6 dni (przez 6 dni maja tylko uzasadnienie wysokie dawki, chociaz ja bym bral caly czas tak jak wczesniej napisalem) =============================================== "Customer Service", Zapraszamy na zakupy: http://sklep.sfd.pl [...]
[...] dobrego w swym fachu - bo wiesz jak wyglada Polska Sluzba Zdrowia w tej chwili...) Pamietaj - ze boli spowodowane prezez np skolioze nie wyleczysz po prostu kolagenem i glukozamina .. tutaj trzeba leczyc przyczyne a nie skutki. Moja rada - najpierw odpowiednio zdiagnozowac problem - nastepnie leczyc przyczyne. W inny sposob mozesz tylko [...]
Jesli nie masz - w takim razie proponuje (oprcz wspomnianej wizyty u lekarza) Zrezygnowanie na treningach z mocniejszych rzutow/dzwigni/wychylen oraz suplementacje Glukozamina i Kolagenem w ilosciach 1500mg glukozaminy/dzien i ok 20g kolegenu/dzien. Di tego masc przeciwzapalna/przeciwbolowa z Diclofenakiem (Voltaren - albo lepiej jego odpowiednik [...]
Idz do ortopedy, on skieruje Cie moze na rentgen i USG kolana. Odczuwalem taki bol pod sama rzepka w momencie nacisku np. gdy wchodzilem po schodach. Mialem sporo nieprawidlowosci ale nie do operacji na szczescie i skonczylo sie na leku Arthron, ktory nie jest tani ale o wiele lepszy niz Glukozamina.
tylko epi musisz mieć 2 opakowania na porządny cykl esseliv musisz mieć więcej, opakowanie starcza na 8 dni glukozamina za słaba jakiś kompleksowy preparat
no wlsnie martwy ciag jest bardzo ryzykowy przy zlym wykonywaniu aa wsumie ja go zawsze omijalem bo nie chiaelm miec kontuzji narazie bede zezbic sklony dlugaaa rozgrzewke itp aa co myslice nad dorzuceniem jakis supli np glukozamina ii inne i ten pas ??
[...] cykl kreatyny - po prstu bez fazy ladowania i tyle wielu tak robi (w tej chwili wiekszosc stosujacych kreatyne ) druga sprawa - jesli planujesz wogole suplementacje glukozamina - zacznij juz dzisiaj najlepiej - po tygodniu suplementacji tym zwiazkiem nie zauwazysz ZADNYCH rezultatow...tutaj potrzeba czasu tequilla.mafia.suple.hardcor.pl [...]
[...] clenem i wchodze na propa + vino. Chcialem spytac, jak rozwiazalibyscie tematyke stawow, z uwagi na dodatkowe czeste wyjazdy na narty, chcialbym profilaktycznie "nasmarowac" je npp, czy to wg. Was doby pomysl, jesli tak to jakim estrem... AnimalFlex jakos do mnie nie przemawia a msm + glukozamina to minimum profilaktyczne. danke
[...] od siebie a takze inne osoby coś napisały na ten temat. Ciekawi mnie jeszcze, jak ma sie sprawa odnośnie suplementow diety. Czy warto jest zakupić odżywki typu kolagen, glukozamina itp ?? W ostatnim czasie, zauważylem też, iż prawa strona klatki piersiowej (dokładnie ta strona z ktorej został uszkodzony przyczep mieśnia kruczo ramiennego) [...]
Mówiłeś, że nie masz za wiele fundusze to znalazłem coś takiego. Ale wydaje mi się żeby to stosować tylko jako wspomagacz do innego środka na stawy tak jak wyżej napisałem "glukozamina+msm" Życzę powodzenia :)
No jak Ci strzela tzn. za duży ciężar, zła rozgrzewka, rób mniejszym ciężarem z zapasem kilku powtórzeń, po pewnym czasie powinno minąć, na stawy dobra jest też np. glukozamina (koszt 40 zł). Może tak być