glukozamina starczy :)) kolagen to szajs - chyba ze sei go zje pol tony <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>
zeby kolagen i glukozamina dzialaly to trzeba by bylo dlugo sobie je aplikowac a to wiaze sie ze skutkami ubocznymi ktorych nie masz napisanych na etykiecie, nawet mozesz miec wzrost beztluszczowej masy ciala poprzez napecznienie watroby, myle sie? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie [...]
[...] po 2g 7.HMB - proponuje przez pierwsze dwa tygodnie suplementacji przyjmowac po 3g dziennie, a pozniej odlozyc. 8.acetosteron - tutaj propnuje dac TT, a nei caly stack 9.glukozamina - 2-3 kaps na dzien do posilku 10.BCAA - 1 tabl na 10 kg masy ciala przed trenigiem Co do tauryny przed aerobami to sie nie zaleca bo obciaza azotem, a to moze [...]
[...] (kompleks lub pojedyżcze skladniki) - tutaj radziłbym sie zastanowic, najbardziej polecam wziac osobno, ZMA jak najbardziej, ALC tez , Tribulusa mozesz przymyslec 9.glukozamina - proponwałbym w zaleznosci od stanu stawow, na poczatku wieksza dawka, potem profilaktyczna dawka mniejsza, ciagle 10.BCAA - nie ma roznicy, jezeli masz kase to [...]
Z legalnych srodkow probowalem niemal wszystkiego, glukozamina i wit C w duzych dawkach leci okragly roczek bez przerw, podobnie witaminy i mysle ze dieta tip top. Po suplach oczywiscie jest poprawa, ale to za malo, po prostu musze czasem przywalic cos mocniejszego bo sie rozlece Dzieki Krzabr takich rad wlasnie potrzebuje, sogacz niestety nie [...]
Ja niestety tez należe do tych co za szybko urosli. Byłem u ortopedy, przepisał mi arhryle (na recepte, najlepsza glukozamina) zjadłem 3 opakowania, potem do dziś 2 opakowania Zinaxin... i w sumie szczerze? Przy kucaniu (ponizej 90st) za kazdym razem kolana chrzęszcza i strzelaja ale bez bólu. Wtedy miałem robione USG podajże, i diagnoza była [...]
[...] Ogólnie na początku brałem glukozaminę potem zaprzestałem, więc pewnie dlatego do tej pory mi skrzypi. Poza tym skrzypiało mi w łopatce i to mi przeszło akurat:), więc jakoś glukozamina skutkuje na pewno na takie rzeczy prędzej czy później... Ale teraz najważniejsza rzecz dla tych co wejdą tu z podobym problemem: Ze słów ortopedy wynika, że to [...]
czyli co że nie ma sensu czegokolwiek brać ani dawkować? Nic nie pomaga na zanik błony maziowej czy regeneracje chrząstki stawowej ani kolagen ani glukozamina ani zastrzyki dostawowe a przecież drogie są?
cwiczenia z ciezarami napewno niszcza stawy ale mozna je chronic ( kolagen,msm,glukozamina,imbir,omega3,wit c, i ogulnie wit-min preparaty {polecam na regeneracje stawow kozieradke + powyzsze preparaty mi pomogly wiele razy}
idź do lekarza - obejrzy , moze badania , moze leki moze cos wymysli a jak nie to nastepny mozesz spróbować z odżywkami kolagenowymi , glukozamina , jakis tam arthrosan czy cos odwiedź link http://www.sfd.pl/temat141570/ moze jakaś terapia : fizjo , elektro magneto , swiatłem zimnem ciepłem krioterapią itp
Czesto dawkowanie zalezy od naszych funduszy - wiec jezeli stac ciebie na 6 tabsow to bierz lepsze cos niz nic :) nie wiem w jakim celu bierzesz akurat kolagen, jezeli masz problemy ze stawami to lepiej dziala glukozamina Zmieniony przez - anar w dniu 2004-04-27 20:17:25
Do leczenia mozesz dolozyc rowniez zinaxin(30 kap - 30zl) ewentualnie Lokomotiv (10 kap - 6zl).Jest to srodek ziolowy( z klacz imbiru) ktory moze wspmagac dzialanie glukozaminy. Glownie dziala przeciwbolowo i regulujaco na chrzastke stawowa, ale przez inne mechanizmy niz glukozamina.
Kilka pytan, Ile glukozaminy jest na 1 saszetke (Athryl)? Jakiej jakosci jest to glukozamina? Dlaczego jest to zarejestrowany lek na recepte skoro niczym sie nie rozni od innych??
witamina C - tak (pamiętaj jednak że nadmiar kwasu askorbowego może zakwasić mocz co sprzyja kamicy) kolagen - można brać glukozamina (dostępna w aptece dobra ok. 40 zł/60szt z MSM lub w klepie na forum-odradzam jednak hi teca) - trzeba brać odciążaj staw poradz się lekarza pozdrawiam
spróbuj z kolagenem i glukozaminą niektórzy twierdzą że pomaga . Ja zaczynam brać niedługo o efektach napewno cos powiem na forum . Tekst miesiąca: "u nas w mieście wiele osób w moim wieku brało mete i nadal nie uzyskałem odpowiedzi na dlasze środki uboczne mety i horomnu byka wiem że nie musze kupowac jakieś białka z ovopolu dla małych [...]
[...] ?? z takim wyskakiwaniem barku sie jeszcze nie spotkalem ale co do kolana (tez mnie lewe boli) masuj przed kazdym treningiem dobra rozgrzewka mascie i tabletki najlepiej glukozamina pij mleko galaretke z nozek i jest dobre cwiczenie na kolano siadz sobie na koncu krzesla na poldupku palce u nog daj w gore i sciskaj miesnie uda pamietaj [...]
glukozamina na stawy nie dziala, tak wiec jezeli w tym celu ja suplementujesz to sobie odpusc. chcesz wspomoc stawy to zainwestuj w siarke organiczna (msm) i np. cissus