Najlepiej jakiś kompleks hydrolizatu kolagenu, glukozaminy, chondroityny i msm. Najlepsza oferta to Artrox Vitalmaxa w proszku lub w kapsułkach (w proszku lepszy), ewentualnie czysta glukozamina Vitalmaxa lub Treca.
Dokladnie to nie wiem co jest ale wiem ze bierze jakies zastrzyki w kolano i przyjmuje jakies przeciwko osteoropozie.Mysle ze glukozamina bedzie jako taki dodate.Aha a w jakich porach i dawkach ma ja przyjmowac bo 1500mg siarczanu glukozaminy to chyba za malo na taki przypadek?? Z gory dzieki ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i [...]
[...] wiec jak widzisz - przy dawce powiedzmy 15g/dzien (po posilku) w 3 porcjach w ciagu dnia (po 5g kazda) puszka 400g starczy Ci na ok 26 dni - a polecam suplementacje zarowno glukozamina jak i kolagenem przez okres conajmniej 8 tygdoni tak wiec 2 puszki beda ok W tym okresie polecam mniej intensywny trening oraz blizsze przygladniecie sie [...]
aha - w takim razie kolagen + glukozamina nie zaszkodza a wrecz moga pomoc do tgeo mozesz dorzucic masc w obrebie bolacego stawu - jesli lekarz mowil ze to lekki stan zapalny - powinno wystarczyc - proponuje tansza wersje Voltaren Gelu - mianowicie - VERAL GEL (powinien byc dostepmny w kazdej aptece bez recepty) a jednak nie ustepujaca mu NICZYM [...]
te dwa środki bazują na różnych substancjach,Litozin na wyciągu z dzikiej róży czyli galaktolipid a Glukozamina na siarczanie glukozaminy!trudno mi coś powiedzieć o tym pierwszym preparacie ale glukozaminę znam i stosuje cyklowo przez cały rok bo też mam jazdy ze stawami!do glukozaminy biorę dodatkowo wit c co zwiększa jej działanie i jestem z [...]
[...] xplode . pozatym hdrol zawiera grupe 17a wiec oslonka na watrobe np liver detoxifer firmy Now . Animal flex na stawy gdyz moze ci je podsuszyc . mozesz zastapic flexa sama glukozamina . pozatym zestaw witamin mile widziany np "adam" firmy Now . profilaktycznie to chyba wszystko chyba ze o czym zapomnialem .jeszcze mozesz dorzucic [...]
STAŻ:od 2015 cwicze bez przerwy WIEK-33 WAGA-115 WZROST-185cm DIETA : tłuszczowa(bazuje na tłuszczach nasyconych) Suplementacja: Bcaa Glutamina Leucyna Aminokwasy proste Wpc Msm Glukozamina Magnez Witamina d3 Plan treningowy:trening pod WL Aktualny cel:200kg w WL Zmieniony przez - keram5891 w dniu 2018-09-23 17:29:53
Starej thermy jeszcze trochę mam. Jak będziesz to powiedz że jesteś z forum a kupisz taniej. A glukozaminy Hi-teca nie ma od dłuższego czasu, dostawę miałem przedwczoraj, ale niestety w centrali nie mają. Z preparatów z glukozaminą jest Joint Renew Ultimate i Now Glucosamine&Chondroitine SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek [...]
glukozamina ponoc dziala ale przy dlugofalowym stosowaniu ja bym olał jesli masz klopoty ze stawami to slyszalem ze ludzie chwala Cissus z primaforce omega3 - jesli masz dobra diete bogata w ryby to tez bym olał
Niekoniecnzie... Kup witamine B12 (w aptece mogą zarządac recepty, ale w sklepie wysyłkowym rs22 dostaniesz legalnie i bez recki). Powinno pomóc. Śmieci jak glukozamina sobie odpusc bo ich działanie nie jest nawet w połowie tak skuteczne jak zwykłej witaminki, a są o wiele drozsze. Ciezaru bym nie zmniejszał jak narazie... Jezeli witaminki nie [...]
A ja się podepnę pod temat jeśli autor nie ma nic przeciwko- czy msm działa w przypadku pobolewania stawów? Są jakieś naukowe dowody czy to kolejny hit ala glukozamina?
[...] MSM swansona od kilki miesiecy po 2g , ponadto witamine D i Wit c. Czy warto zaopatrzec się jeszcze w glukozamine aby bardziej chronic lub wspomagac stawy ?? Jesli nie glukozamina to co dodatkowo mozna przyjmowac? Czy zwyczajnie już nie ma co mieszać i dodawac.Pzdr W dużej większości przypadków nie ma kompletnie żadnego uzasadnionego powodu [...]