SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Przedłuż wino o 2 tyg i gitara

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2011-04-11 13:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cetabon Tablets

    Post
    Doping - zdjęcia

    hm... zobacze jak na poczatku bedzie szlo jak bedzie gitara to dokupie... narazie test sie rozkreca

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5583 Data: 2009-06-29 21:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darek Karpiński 02.06.2010 19h

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    chyba stedy wiedze masz i jest gitara

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 13988 Data: 2010-06-07 14:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a moze taki zestaw nie jestem znawcą ale wydje mi sie ze bedzie o niebo lepszy niz ten twój 1. kreatyna mono OLIMP 2. odzywka syper whey gianer OLIMP 3. bcaa OLIMP 4. cos do wspomagania kreatyny np tauryna lub cos innego wydaje mi sie za na poczatek bedzie gitara

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2008-01-28 16:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodki praktycznie te same cykle tylko inne z ameryki przyszly :) najwarzniejsze to trzymac sie podstaw jesli nie jest sie zawodnikiem do tego zarcie trening i gitara

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2018-01-11 21:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kormen walczy z fatem / dziennik / REDUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    cwicz MC, malym ciezarem zaczynaj, wazna technika, poczytaj na atlasie cwiczen i na youtube filmy z instruktazem jak prawidlowo robic, i bedzie gitara. MC nie zastapisz niczym, jest to bardz dobre cwiczenie. Jak zobaczy ze dobrze wykonujesz technicznie nie widze powodow zeby mial ci tego zabronic ;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3710 Data: 2009-12-03 22:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odbloki tylko na ziolach: Daa lub DAA sodium(rewelka) ZMA, mieszanki ziolowe (np. T-Bol) itp. w tym stylu dobre dawki i gitara.... ziola i witaminy moga zdzialac cuda taki magnez cynk witamina D niektore ziólka tez - ale zaopatrzylbym sie od razu w piperyne czy astragin - cos polepszające biodostepność Ciezko powiedziec co czuc a co nie Clomid [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 11022 Data: 2011-11-03 22:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening w domu

    na poczatek moglbys dac dips zamiast francuza i gitara. Ilosc serii na poczatku ogranicz do 3

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2009-09-04 15:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zdalo rezultatu, wiec sprobowalem wegle jedynie okoltrenigowe, a w dni nietrenigowe bialka i tluszcze. Znowu byla kupa. Wiec zrobilem po prostu odpowiednio klc z wegli i bialek, a tluszcze ograniczylem do tych z oliwy, ryb itd. to wtedy byla gitara. Bez SAA na CKD czuje sie swietnie, natomiast przy SAA ten schemat mi sie za chvj nie sprawdza.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3250 Data: 2007-12-15 16:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TYGODNIOWY DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] całość dostarczać z pożywienia a jeśli widzisz, że danego dnia nie jesteś w stanie dostarczyć ile trzeba wówczas uzupełniasz białkiem. Carbo w czystej postaci nie jest Ci zupełnie potrzebne no chyba, że w ramach treningu przebiegasz maraton ;-) Ten trening będzie w porządku tylko calufornia press zamień na francuza leżąc i będzie gitara

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2014-02-05 10:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase <4dniowy>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    e no to gitara uda mam dobrze rozwiniete nawet za dobrze wiec troszeczke je przychamuje z rozwojem podobnie łydki głównie mam braki w klacie i w obwodzie ramienia reszta mi sie podoba pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2005-06-26 13:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOMBA ŻYCIA

    Post
    Doping

    No to gitara :-)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2013-11-25 18:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam po tusim mam 36.9 temp i gitara

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10307 Data: 2006-04-28 13:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biję hcg w dawce 500iu ed w systemie 5 on 2off. Pierwszy tydzień normalnie, w drugim z taką zmianą, że robię 4dni on 3 dni off i na tym kończę hcg i propa. 3 dni po ostatnim propku startuję z clomidem. Do tego podczas ostatniego tygodnia już Complete PCT, Tribulus z BBN i Clout. gra gitara? Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2009-09-21 14:20:14

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2009-09-21 14:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok/regeneracja pomocy!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] może być wtedy za ciężki, a pozatym jak trenujesz siatke to jesteś zapewne wyskakany i. treningi 3 razy w tygodniu to też troche dużo. lepiej ćwicz 2 razy trening Hansa i w inny dzień możesz zrobić dynamike (skoki, sprinty...). do tego jeszcze od czasu do czasu pograć lajtowo na plaży i będzie gitara. co do przysiadów to raczej pełne pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2007-07-27 22:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + 3 pytanka + ankieta

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na drążku najsilniejszym chwytem 2. Wyciskanie sztangi stojąc 3. Pompki klasyczne z dłońmi trzymanymi na hantlach bądź podestach 4. Przysiady ze sztangą na barkach 5. RDL 6. Wiosłowanie ze sztangą w pochyleniu tułowia Brzuch naprzemiennie po dniu treningowym z łydkami: Brzuch: Russian Twist Łydki: Wspięcia na palcach i teraz jest gitara?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2012-11-08 18:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam to poczujesz ale odblokowac - odblokuje na pewno dorzuc tez TT/ZMA i bedzie gitara. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-11 13:56:37

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2007-11-11 13:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na masę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy dobrze to musisz odnieść do całości swojej diety i celu treningowego. Jak makro Ci się zgadza to gra gitara.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2018-05-05 20:01:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przed Eurobasketem 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    No i gitara, PZKosz postarał się nie dac plamy A Marcin już na zgrupowaniu z tego co widziałem w tv

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 2009-07-28 21:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykle treningowe - suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amentoris, noo chce zrobić teraz TSE z Tightem, (po 1 dniu bez zastrzeżeniem) a po miesiacu atro phex jak wpsominałeś z tymm Lean Dreams. I gitara :D

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 2010-02-27 18:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)