[...] jest na 100% niemiecka (naprawdę są po niej dobre efekty, bo sam ją trochę u nas sprzedawałem). Glutamina jest czysta 100% więc nie ma lipy. Vitalmax ma 2 gainery. Gainer 1 ma ok. 13 % białka, a gainer 2 ok. 30%. Obydwa są dobre (wyłącznie na białkach zwierzęcych mleko i jajo), oczywiście lepszy gainer 2. Ponadto [...]
mutant bardzo dobry gainer smaczny dobrze sie rozpuszcza brak problemow zoladkowych jem druga torbe moge polecic chociaz gourmet gainer tez bardzo dobry z innych anabolic juice Ultimeta
[...] CHLEBA RAZOWEGO A PRZY SNADANIU ZOTSALBYM JAKIE JEST ONA TERAZ Z ODDATKIEM ODROBINY RODZYNKE CZY SLIWEK SUSZONYCH W CELU POPRAWY SMAKU JAK LUBISZ TO ODROBINA NIE ZASZKODZI. gainerka wale bo mam go 10 kg a dosyc dobry gainer treca:) OK!W TAKIM RAZIE GAINER MOZESZ SPOZYWAC WEDLUG BRAKOW W DIECIE JAK BEDZIESZ MIAL GDZIES NIEZAPLANOWANE WYJSCIE CYZ [...]
Czwarty dzień treningowy - sobota 03.12.2011 Sobotni trening odbył się o wcześniejszej porze niż zwykle i był dla mnie wyjątkowo męczący. Być może jest to spowodowane kolejnością wykonywanych ćwiczeń, albo niewyspaniem, lub najzwyczajniej inną porą treningu i nie jestem do niej przyzwyczajony. Dieta: Posiłek I ok. 100g płatki owsiane, 35g [...]
[...] ale jak brać to wtedy, kiedy wyniki wyśrubujesz na sucho, kiedy osiągniesz już granicę możliwości. Na śniadanko płatki z mlekiem, kanapka, drożdżówka, Danio, no, ale kreta, gainer i dobry stack musi być;);) Ani treningu, ani porządnego żarcia, o kondycji szkoda gadać. Niechby potrenowali choć rok tak jak ten typ, jedząc wartościowo z dodatnim [...]
[...] bo w tym już jadłem? (bo I jest najlepszy) miałem kupić Olimp SWG400 ale 1. jest droższy i 2. gain bolic ma krete to może są lepsze efekty? Byłbym wdzięczny za wyjaśnienie (JEST jeszcze gainer mct ale nie wiem czy dobry poradzcie, który z tych 3 co wymieniłem najlepszy - tak szczerze jak uważacie) Zmieniony przez - d12k w dniu 2006-01-27 20:41:43
Wolę gainera ze względu na jakość i różnorodność białek i węgli... A ten mutant mass? Dobry jest? "Albo gainer 2 vitalmax,mass xxl,olimp whey gainer:) " Ten gainer z vitalmaxa cienki podobno, a olimpa nie taki zły, ale z racji tego, że mam więcej kasy, to mogę zaszaleć, oczywiście z głową :) Ten mass xxl aż taki dobry?
[...] oczywiście cenowo też się dobrze prezentują: -TCM = solidne jabłuszko -KNOCKOUT = dla mnie jeden z lepszych staków scisła czołówka -SUPER WHEY GAINER 4000® swietny gainer jezeli chodzi o cenę i jakosć -ŻEŃ-SZEN + WITAMINY I MINERAŁY = porządny produkt -BCAA MEGA CAPS = wysokie dawki w jednej kapsółce. -MASSACRA- dobry skład zawiera [...]
Witam mam kilka pytan prosze o konkretna odpowiedz, jakie suple uzupelniajace diete, na: 1.mase (ale nie gainer), chodzi mi o mase miesniowa, a nie tluszczowo, gdyz gainer moim zdaniem troche zapuszcza (jakies amino + cos jeszcze?) NIC. ZNACZY NIEZBEDNE:DOBRY KOMPLEKS WITAMIN I MINERALOW,OMEGA-3, I ZMA. 2.rzezbe i spalenie tluszczu (hmb?) [...]
P O D S U M O W A N I E Test trwał 96dni blisko 14 tyg Wyniki siłowe : przed testem // po teście Wyciskanie leżąc : 105kg // 110kgx2 / 100x5kg Martwy Ciąg : 185 kg // 190kg // 160kgx5 Przysiad : 140kg // Maxa nie sprawdzałem 120kgx5 / 130kgx4 Wyciskanie na barki (podrzut) : 95 kg // Maxa nie sprawdzałem // 85kgx5 Wymiary i [...]
przy gainerze nie ma roznicy to proch rozpuszczony w wodzie i to proch zawsze bedzie szybko wchlaniany. polecam mutanta ekonomicznie wychodzi ma duzo komponentow bialkowych ogolnie dobry gainer.a co do bialek jakos zrazony jestem do dymatize.przycelowalbym w olipa biogenixa.dobre bo polskie Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2009-08-20 12:31:37
SYNTRAX Matrix 5.0 / 2250g - 2420g - moim zdaniem MEGA dobre białko POLECAM !-ok PTIMUM Serious Mass 5455g - mega dobry i smaczny gainer !-tutaj moglbys kupic cos tanszego i o lepszym skladzie jak np: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html CYTOGENIX Cytocell 673g - potreningowy stack osobiscie bardzo dobry !-tutaj [...]
zdenek naucz sie logicznie myslec . to ze naturalne zarcie jest lepsze to nie znaczy ze ludzie tylko takie jedza . ludzie lubia miec latwo wiec jako ulatwienie stosuja gainera(miec latwo w sensie , ze sytuacja naprawde przeszkadza a nie ze sie dupy nie chce ruszyc aby ryzu dokupic) . po to on do cholery jest. nie moge zjesc wystarczajaco kcal [...]
[...] Ocena = 5/5!!! ULTRA MASS Doskonały skład, wysoka zawartość białka... i pewne małe „ale”, które uniemożliwiają wystawienie maksymalnej oceny. Otóż gainer (testowałem smak czekoladowy) ten ma niezwykle intensywny smak. Być może niektórzy z Was uwielbiają słodkości i pijąc tę odżywkę znajdą się w siódmym niebie, ja jednak [...]
Witam, jestem już na finiszu Testu Vitalmax’a, Po niespełna dwóch miesiącach ciężkich treningów, wchłaniania w siebie porcji suplementów jesteśmy na finiszu, oto długo oczekiwane PODSUMOWANIE: PODSUMOWANIE TESTU! WYMIARY (przed/po): - Waga : 57kg / 61kg - Klatka : 95cm / 99cm - Biceps : 32.5cm / 34cm - Przedramię : 26cm / 28cm - [...]