[...] 3.0 g - Węglowodany 171.0 g w tym cukry 72.0 g - błonnik 4.0 g - Cholesterol 42 mg Każda porcja zawiera aminokwasy (profil aminokwasów): - L-Izoleucyna* (BCAA) 1953 mg - L-Leucyna* (BCAA) 2891 mg - L-Walina* (BCAA) 2145 mg Ten gainer ma sporo bcaa i dodatków. Moim zdaniem dobry, ale drogi :-P Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2013-02-09 11:28:31
[...] top mas, ktory ma stosunek bialka i weglowodanow 50:50 Jezeli natomiast w twojej diecie brakuje przede wszystkim weglowodanow, a nie bialka to zdecydowanie lepszy bedzie gainer MCT, ktory ma w skladzie najwieksza ilosc cukrow z posrod gainerow olimpu. Najprawdopodobniej najlepszym wyborem w twoim przypadku okaze sie gainer MCT, lecz tak jak [...]
kazdy tylko zaznacza " przeczytalem i akceptuje regulamin " nie czytajac go dla mnie gainer 737 to sredni produkt..rozpuszczalnosc srednia smak nawet dobry.. tyle ze brzuch boli po wypiciu
zalezy jakiego gainera potrzebujesz jakie masz braki w diecie imo lepiej wziąsc cos pewnego gainer który ma dobre bialko,jakies dodatki tez mile widziane smak tez wazny ale tez bez przesady,ze tani gainer nie jest dobry
gainfast - gainer, jak gainer...poszukaj na forum - mietki zarl w jakims tescie hypershock - nobooster, przedtreningowy...z opini wiem ze dobry, sam nie jadlem
Co do odbijania to zalezy od organizmu mi akurat gain bolic dobrze podchodzil smakowo... chcesz dobrego gainera to: Mutant mass składowo jeden z najlepszych gainerow Nie za tani ale nic taniego nie jest dobrego;) Tez dobry jest monster mass składowo całkiem dobry cena nie przeraza ostatnio mozna kupic w promocyjnej cenie:) Super whey gainer 4000 [...]
jak mówicie że taki dobry MASS XXL to podajcie jakieś przyrosty po nim i czy nie Otłuszcza ten gainer bo kupiłem WHEY MASS GAIN hiteca i tylko tłuszcz idzie :( więc wolę się upewnić bo pisaliście że ten hiteca jest dobry :) aha "Węglowodany 71-80 g ( w zależności od smaku)" który to smak ma najwiecej ww? Zmieniony przez - damian89r w [...]
RasJaras, o ile mutant w ostatecznosci ujdzie - co nie zmienia faktu, że jednak jedzenie byłoby lepsza opcja- a sam gainer bylby dobry po treningu, to chociaz ten posiłek w postaci batona zamieniłbym np. na owoce+orzechy+kefir, jeśli zalezy Ci na czyms szybkim do spozycia. Poza tym, jeśli w pracy masz problemy ze zjedzeniem solidnego posiłku, moze [...]
i dobry czy nie? ew jaki inny tani gainer polecacie ktory ma malo fatu i z polowe ww zlozonych%) ? ten z hiteca niewiem jak smak ale na allegro za 104 chyba 6kg widzialem wiec oplaca sie
[...] np : piers /wolowina /indyk itp ( Ja tak jem po treningu ~~ jakos 40 min po zakonczonym treningu ) Ja np od razu po treningu jem cos ww prostych ( moze byc to np banan / gainer )+ zrodlo bialka ( ja np sobie pije WPC ) albo moze byc to jakis baton proteinowy(takowy zawiera zazwyczaj takze cukry ) To tylko moje sugestie i doswiadczenia , nie [...]