gainer dobry

Efekty po gainerze Jak dla mnie to jest dobry gainer naprawdę. Jak wiadomo profil aminokwasowy białek roślinnym wyrównuję się jeżeli dodamy białko zwierzęce. Jak dla mnie cena/rozpuszczalność jest okej a poza tym gdzie trafisz na tak taniego i zaopatrzonego Gainera ? ;] Jak na jeden posiłek zastępczy jest okej np.po treningu..organizm wtedy i tak [...]

A No I Zapomniał Bym Rada Dla Tych Którzy Nie Lubią Grudek A Nie Chcą Kupywać Szejkera ... Słoik z 1 minutke potrząś i Już Bez Grudków :P Gainer 737 MMMmmm Dobry Efekt A Smak Bleeee Ale Czego Się Nie Robi Dla Siebie :D

Na twoim miejscu bym sobie darował i dozbierał kasy i kupił gain bolica olimpa... Megabol to nie jest dobry gainer...

Po każdej porcji mam sraczkę, ale dobry gainer. Smak może trochę miałki, ale rozpuszczalność dobra.

[...] czyli 1 miarke mieszam z 200/250ml wody i pije w DT rano 30 min przed i godzine po treningu w DNT 3 razy rano po poludniu i wieczorem do posilkow gdzie mi takowego gainera brakuje EDIT// Cwicze juz miesiac i nie caly jeszcze z dieta(ktora nie jest poki co jakas wypasiona bo niestety nie mam wagi kuchennej poki co a wiem, ze byla by [...]

mam SWG 4000 Olimpa i jest b.dobry w smaku (miodzioooo...) i dzialaniu. Cena stosunkowo do SMP nie jest wieksza, a nalezy dodac, ze ten gainer Olimpu ma 30% bialka serwatki, natomiast SMP Hitec ma 25% bialek mieszanych (m.in pszenicznych), wiec dla mnie oczywistym wydaje sie zakupic gainer Olimpu (zreszta SMP mialem i mial ohydny smak <wanilia [...]

temat powinien być taki: Dobry Gainer... z Afrika. Kułwa, zmasowalem się, a jak!

daje linki kolejno do diety i planu treningowego: ]http://www.sfd.pl/test_sponsorowany_TREC_%2D_pomoc_w_diecie-t443515.html] tematu w suplementacji nie zakładam bo: kreatyna: rano codziennie 5g i po treningu na siłce 5g Gainer: w treningowe po treningu a w nietreningowe wg braków w diecie ok 80-100g porcja białko: 20g rano do śniadania i 20g do [...]

Na pewnej stronie masz Gainer Interactive Mammoth 4,5kg za 109zl ,bardzo dobry i smaczny gainer w dobrej cenie.Pozdrawiam

zamiast tej gluty i tauryny to by było lepsze pewnie WHEY PRO GAINER 1 NOWA FORMUŁA - 2250g oczywiście Vitalmaxa bo w tym cyklu tylko suple tej firmy wchodzą w gre dobry gainer na uzupełnienie diety nie jest zły hehe Zmieniony przez - siwy0322 w dniu 2009-12-24 11:40:00

Gainer to gainer kolego, kieruj sie opiniami w dziale odpowiednim http://www.sfd.pl/ MasS XL Dobry smak, wiem bo jadłem, próbki też z MHP i CFM.

no gainer 2 vitala jest spoko. 27g bialka , wegle, aminokwasy, kreatyna. Ogolnie dobry gainer. Tez go mam. Pzdr.

[...] powie koniec więcej nie podniosę i ch*j jak i nie urosnę.. wtedy jest bardzo dobry moment na przyjęcie jakiegoś wspomagacza.. jeśli marzy Ci się cudowna sylwetka to białko/gainer jeśli myślisz o sile to jak najbardziej na początek jakiś monohydracik cykl 4-6tyg według mnie dłużej strata kasy ;) ale to jest również tylko moje skromne zdanie.. [...]

Nie jest to typowy gainer, ale gainer dla osób mających tendencje do tycia i nie mogących stosować klasycznych gainerów. Ponieważ na rynku jest posucha odżywek średniobiałkowych to top mass jest jednym z dwóch godnych polecenia preparatów w tej klasie.( drugi to Whey 50% Nutrenda). Kiedyś był jeszcze bio-x MLO, ale z tego co [...]

Jeżeli Gainer ci nie pomógł czyli miałeś złą diete. Gainera masz traktować jako uzupełnienie diety a nie na odwrót. Należy sie dobrze odżywaic jeść 5-6 posiłków dzienie powinne one być obfite.6gr węgli/kg 2gr/kg białka i tłuszczy 1gr/kg. Jeżli to będziesz miła to będziesz miał znakomite podłoże do robienia masy miśniowej! Co do Glutaminyty dobry [...]

hp jest b. dobry także i przedtreningowo, więc może zrób tak, ze dasz hp i storma. czemu i gainer i białko, może -idąc tym tropem- wziąć poprostu bulk albo gainer z większą jego ilością...?

mono dobry wybór na poczatek, ale mozesz jakis jabłczan lub stack jesli wolisz do tego gainer skoro nie mozesz regularnie jesc posiłkow, mozesz jeszcze białko dokupić jak w diecie brakuje i jedziesz moze mono vitala bo chwala, gainer kwestia gustu i białeczko pewie serwatkowe, bo duzo bcaa

nie ma sensu brac cos jak nie masz diety,dieta to podstawa a puzniej cos... ale w sumie mozesz kupic jakis gainer do diety dobry i tani jest witalmaxu gainer 1 Powodzenia:)

"Na upartego do butelki tez bys mogl wlac to z szejkera co nie ? Dobry gainer, albo moj pałer mix twarog, owsiane, wpc, oliwa i woda " jak pociskalem na stoczni to sobie robilem mix 500g owsianych 8 jajek troche cukru kakao i 2l mleka w 5l butle i wypijalem w ciagu 8h teraz pociskam znowu jako kuchcik i nie mam pojecia co szamac bo [...]

Gainer 1 lub gainer 2(wiecej bialka ale drozszy)Vitalmaxa!Mozesz tez zakupic SWG Olimpa.Popularny Mass XXl Treca tez bedzie dobry!Sprawdz ceny!