II Liga SFD Kolejka 17 Los Fantasticos - Raków Dziki Zachód 1-0 (Gilardino 1) FC Katalonia - FC Kamikadze 0-0 Dzikie Wieprze - Naviun United 2-0 (JO 1, pen.1) Żabi Team - The Cazus 0-0 Kanapkowcy - FC Fafarafy 2-0 ( Klose 2) Santos - Yetti Team 0-0 Tester - FC Zgłowiączka 0-3( -Stankovic 1, Kanoute 1) Manchester United - Krzychu 989 Sqad [...]
21 kolejka: FC Katalonia - Manchester United 0-1 (Petric 1) Dzikie Wieprze - Los Fantasticos 0-0 Żabi Team - Naviun United 0-0 Yetti Team - FC Fafarafy 2-0 (Rocchi 2) Kanapkowcy - Krzychu 989 Sqad 1-3 (Klose 1 –van Buyten 3) The Cazus - FC Kamikadze 0-0 Santos - FC Zgłowiączka 0-1 (Kanoute 1) Tester - Raków Dziki Zachód 1-1 (Vucinic 1 [...]
Kurak...nie. Lepiej pierś z indyka. Mniej nafaszerowana hormonami, a łosoś najlepiej dziki. Juli, jak sie trzymasz? Nie wiedzialam ze nie moge jesc kurczaka....Tzn wiele wiele razy sie zastanawialam nad tym ze jem tyle kurczaka ,ze hormony itd.......dobrze ze teraz wiem......czy moge jesc indyka codziennie?losos dziki jest najlepszy ale czasem [...]
[...] wiec koniec koncow robilam z nogami na wysokim stepie i z wiekszym ciezarem. Na mojej silce powinno byc latwiej zrobic z 2 lawkami i mniejszym ciezarem wtedy Miska 1. dziki losos wedzony, wafle, brzoskwinia, tahini 2. platki jaglane, banan, whey, wiorki koko 3. gotowana piers faszerowana boczkiem i mozzarella, surowka z majonezem, ciut [...]
[...] na pewno Ci to przygotują. węglowodany: - płatki owsiane (najlepiej rano, mają niski indeks glikemiczny) - makaron razowy typ 2000, makarony z mąki durum - ryż brązowy, ryż dziki, ryż basmati - każdy różni się smakiem - kasza gryczana (bogate źródło mikroelementów i makroelementów - warzywa !! tłuszcze: - oliwa z oliwek Extra virgin - olej [...]
5.09.2015 r. DNT Dieta I. jajka, schab pieczony, ser żółty, orzech brazylijski + warzywa II. łosoś dziki, ser pleśniowy, olej kokosowy, oliwa z oliwek, mleko do kawy + warzywa III. polędwica wieprzowa, olej kokosowy, orzechy brazylijskie i włoskie + warzywa IV. kasza gryczana prażona, wątróbka z indyka, masło klarowane, ser castello z orzechami, [...]
[...] i kielki sojowe wszystko zalane mlekiem ( czy mleko 0 % to dobre rozwiazenie ?) 11:30 - (szkola) - 3 bulki grahamki z : piersia indyka i salata + jablko+ banan 15 - ryz dziki , rzadziej ziemniaki + miesko (kurczak lub wieprzowina) 20 - kanapki z chlebem razowym (ok 6) z indycza piersia, twarogiem, ew. kanapka z miodem . od czasu do czasu z [...]
Dziku dziki!! Szalona Ty. Gratki przysiad. Mam nadzieję że blokada na stałe zeszła Dzięki Paula , mam nadzieję , że jutro ten dziki dzik wstanie z łóżka :-PP Zastosowałam metodę Bziu z zakładaniem 20 kg więcej i zdejmowaniu , po czym przysiad . To pomogło chyba najbardziej , no i to że każdy mówił ciśnij bo możesz więcej. Więc ... co nie wejdzie [...]
Kolejka 18 Krzychu 989 Sqad - Tester 0-0 FC Zgłowiączka - Dzikie Wieprze 4-0 (Stankovic 2, Kanute 2) Naviun United - FC Katalonia 0-0 Raków Dziki Zachód - Manchester United 3-0 (Johnson 3) FC Fafarafy - Żabi Team 0-0 Yetti Team - Los Fantasticos 0-0 The Cazus - Santos 0-0 FC Kamikadze - Kanapkowcy 0-1 (Klose 1) Kolejka 19 Los Fantasticos - [...]
Na dwie kolejki przed zakończeniem sezonu trwa zażarta walka o miejsca premiowane awansem. W I lidze z całą pewnością zobaczymy w przyszłym sezonie Wojtasa (Gratulacje!) Pozostałe rozstrzygnięcia przyniosą kolejki 29 i 30! Kolejka 29 Krzychu 989 Sqad - Los Fantasticos FC Zgłowiączka - FC Katalonia Naviun United - Manchester United FC Fafarafy - [...]
PROSZE o szybka odpowiedz ... A pytanie o odzywki BCAA najlepiej z wypowiedzi eNd_ http://www.sfd.pl/BCAA__zestawienie-t562232.html ;D dziki za info za ODP SOG !!!
[...] źródło węgli o 10;30 brak warzyw, ser do wywalenia, brak tłuszczów obiad powinnieneś dać tu węgle złożone o niskim IG kaszę/makaron razowy;z mąki durum;pełnoziarnisty/ryż dziki; basmanti;paraboliczny;brązowy/kuskus odrazu po treningu możesz zjesc jakiegos banana/carbo i po 30min-1h pełnowartościowy posiłek( może być ten tunczyk jako źródło [...]
[...] ale na nastepne zakupy to szarlotkowego kupię najwięcej na noc zajadam się serem twargowym 125g + odżywka białkowa albo robię sobie serniczek a pozostałe posiłki to: ryż dziki i basmati (z teco za grosze w porównaniu z innymi a bardzo smaczne szczególnie basmati bo dziki to dizki smak nijaki, no i ten z tesco jakości kiepskiej bo się [...]
dobre dziki ale ciekaw jestem jak forma u modow Franklin a ta chooinka to tez wzor sylwetki ? dobre dziki oprocz np metodajp Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-11-17 22:40:09
I dzień diety niespodzianki. DNT - shejk z czarnych jagód - dziki łosoś, warzywa, oliwa - dziki łosoś, wrzywa, oliwa - wywar, awokado, grzyby - jak dotrą w między czasie jak napadnie głód to zielone z oliwą litr zielonej, pokrzywa Dziś DNT bo @ i nie czuję się komfortowo. Wczoraj cały dzień i noc miałam mdłości, więc chyba @ jest przyczyną. Coś [...]