SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dobra

  • Sally+ HellFire

    Post
    Doping

    Mam coś do spalenia, chyba największy problem mam z tłuszczem opornym. Chciałbym naprawdę zejść na około 9% Co do sally, myslalem zeby dojsc do max 24mg, zobaczymy co moj organizm odpowie na te dawki. Czytałem rowniez ze dobra opcją jest branie 2 tyg 2 tyg off ? Zmieniony przez - senod w dniu 2017-04-24 14:39:23

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2017-04-24 14:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne udeżenie .... ???

    Post
    Sztuki Walki

    no dobra nieznam sie ale tak mi sie wydawało na logike.. CezarY Chcesz dać mi SOGa- niekrępuj sie ,napewno sie uciesze!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2003-10-24 14:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieefektowna dieta-POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zeby cie zachecic do czytania to powiem tylko w skrocie ze twoj orgaznizm stwierdzil ze nadeszly "ciezki czasy" i nie bedzie spalal tluszczu gdyz wedlug niego trzeba go teraz oszczedzac. Reszte poczytaj sama. Glodzenie nie zawsze (czytaj nigdy) nie jest dobra metoda.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2004-03-14 09:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze masz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też bym poczytał! Dobra niech, Ci będzie daje dwie stówki tylko podaj numer faksu, żebym mógł Ci je przesłać

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-02-04 16:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze masz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra nie łap mnie za słówka Widzę, że Ci się nudzi to przepisz te sześć stron ... Starczy tego spamu bo mam środek sesji, zarzuce koffe z taurynką i jazdaaaa bo mam przed soba 200 stron do wkucia pozdro dla sekretarki czy sekretarza... whatever

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-02-04 19:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze masz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skoro post i tak się zespamił, chcialem się Ciebie podpytać conieco o low-carb przy robieniu masy.. Czy uważasz, że przy dwumiesięcznym naprawde porządnym treningu plus dobra suplementacja na tej diecie mogę osiągnąć coś lepszego niż normalnie? To było by dla mnie duże poświęcenie i w sumie kłopot ale jeżeli warto to poważnie rozważyłbym tą [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2005-02-04 22:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na bica to dobra byla byla hantla jakas a jesli chodzi o nogi w domowych warunkach ja robilem super dunksa, co ty na to? http://www.sfd.pl/SUPER_DUNKS_III_-_full_version-t57232.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-01-03 21:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie jesteś za młody na odżywki,jak ktos wspominal wczesniej ty ciągle rośniesz. Na początku dobra dieta da Ci o wiele lepsze efekty niż te "bajery". Pamiętaj ..."czym więcej jesz tym jesteś większym" - nie chodzi tu o pizze czy sajgonki;d zaopatrz się w zdrowe i potrzebne żarełko,dopasuj sobie trening i nie zapomnij o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2009-08-05 11:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam ;)

    Post
    Scena MMA i K-1

    dobra panowie ;) a nie zajadę się kondycyjnie z 5 treningami w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-03-01 23:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta i trening ale masa nie idzie :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no okej zrobie tak jak mowicie a nadal zastanawiam sie nad swg 4000 moze bym przytył duzo w połoczeniu z dobra dieta

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2005-08-03 20:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta i trening ale masa nie idzie :/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dużo opcji wiesz jeżeli jeszcze będzie Ci brakowalo białka (czasu na jedzenie albo apetytu), to można zawsze dorzucić jeszcze koncentrat, np ostrowie tania w miare a dobra, chociaż ja nie wiem czemu ale osobiscie wolałbym dołożyć do CFM Vitalmaxa, nie wiem czemu ale bardziej jestem nastawiony na izolaty, może dlatego że sam kiedyś brałęm [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4099 Data: 2005-08-07 14:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • West Jumping Team- filmik

    Post
    Inne dyscypliny

    chodzi o to w tym wszystkim zeby to pokazac w MIEJSKIM STYLU nie trafiaja do mnie w ogole akrobacje na sali, gdyby to bylo pokazane na miescie to by byl inny efekt ale dobrze jest w dobra strone idzie ten sport w PL

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2006-01-28 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dołożyć do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra przepraszam za zamieszanie mam nadzieję że wybaczcie tutaj mam ankietę 1) 2) 16 lat i 9 miesięcy 3) 186 cm 103 kg 4) około 3 miesiące 5) utrata 15 kg 6) żadne suplementy nie stosowane 7) żadne spalacze nie stosowane 8) żadne 9) nigdy nie stosowana 10) dieta układana samodzielnie odstawienie wszystkich słodyczy i fast foodów 11) do 150 zł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2019-01-02 10:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciala to samo tyczy sie bialka chodizsz moze na jakies zajecia zwiazane z ruchem ? ogranicz poruszanie sie do minimum czytalem jednego kulturyty zyciorys tez mial cholernie dobra przemiane energi lepiej isc niz biec lepiej stac niz isc lepiej siedziec niz stac lepiej lezec niz siedziec .... :> nie bierz tego na serio :> ale zzawsze mozna [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2002-01-27 15:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - Pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    deite mam dobra (tak mi sie wydaje) bo niewiem czy jak wiekszosc mowi "masa" to ma na mysl tluszcz czy miesnie... aeroby? teraz podczas diety na mase i treningu na mase?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-02-07 21:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobra na początek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli masz ułożona dobrą ditę z dodatnim bilansem kalorycznym to cykla powinien przynieść zadowalające efekty Jeżeli po cyklu będziesz utrzymywał dalej dietę to nie musisz się matrwić o spadki :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2009-06-15 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umysl

    Post
    Doping

    [...] moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić sobie jakiś koks tylko nie ktory wybrac. Czy meta jest dobra?"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2003-11-25 16:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak nie tracić wody z organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra...umyje naczynia wstawie pomidorówke i napisze...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2008-01-12 15:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solara jest dobra bedac opalonym lepiej widac miesnie sa bardziej wyrzeźbione przynajmniej u mnie:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2013-01-18 19:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przełożyc trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] biega za piłką. Jeśli byś zaczął teraz ćwiczyć to masz duże prawdopodobieństwo że w przyszłości będziesz miał problemy zdrowotne(szczególnie chodzi o twoje kości). Zapewne masz ambicje i duże chęci, ale wierz mi to dla twojego dobra. Biegaj za piłką, uprawiaj sporty ogólnorozwojowe, dobrze ci zrobi jak zapiszesz się na jedną z sztuk walki. Pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2005-09-16 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)