dobra

No dobra, czas się zorientować co mi powoduje wywalanie brzuchola. Jest w miarę tylko przed posiłkami, czyli rano. Po pierwszym od razu się zaczyna. Nie mam właśnie poczucia ciężkiego żołądka. Wręcz przeciwnie, jest tak akurat. Ale mój brzuch codziennie jest naprawdę wydęty i jakby spuchnięty. Przed okresem, to rozumiem, ale codziennie? Kompletnie [...]

[...] Ale warto się zbadać, żeby wykluczyć najgroźniejsze. ;) Ja się psychicznie szykuję na wyprawę do gastrologa aczkolwiek bylam w dzienniku uspokajana, że za jakiś czas moja dobra dieta zadziała - zobaczymy czy organizm wróci do równowagi. Ty zgłaszasz takie objawy zaraz po jedzeniu i to rzeczywiście wygląda na alergię pokarmową. A co do treningu [...]

A ja się z piłką lubię nawet :) Tzn. jedno ćwiczenie mi w ogóle nie wychodzi i robię w sumie tak jak potrafię, ale faktem jest, że mnie przynajmniej tak kręgosłup nie nawala dzięki piłce. Daje dobrą amortyzację. Jeśli chodzi o moje ciężary, to mnie chłop dziś naprostował. Mówi, że za bardzo robię siłą grawitacji. Przy porządnej technice to jutro [...]

[...] a dopiero dziś przysiady z uginaniem rąk z hantlami. We wtorek sprawdzę czy dam radę dźwignąć więcej. Dziękuję za link :) bunia - obli mi dała kilka ziół na drugą połowę cyklu, może powinnam dorzucić coś jeszcze na te wzdęcia. Zapytowuję. Gulasze dobra rzecz, mniam, jutro zrobię :) Zmieniony przez - veronia_p w dniu 2012-06-17 22:21:00

Dziękuję Ci Anani za Twój post. Nie sprawdzałam nigdy obecności ureaplasmy. Nadżerki podobno nie mam, ale sprawdzę jeszcze raz u gina. Jedno wiem na pewno, trafić na dobrego gina w tych czasach, który kompleksowo potraktuje kobietę i zleci badania, to jak z tą walką z grzybem - cud prędzej się zdarzy. Psycha siada od tego cholerstwa. Potem się [...]

kwestionowanie kwestionowaniem, ale to chorzy cierpią opierając się na różnych teoriach. Nota bene tylko jeden ginekolog, u którego byłam wiązał grzybicę pochwy z dietą. Nie ma co gdybać czy roztrząsać racje, bo tym to się jeszcze nikt nie wyleczył. Wywaliłam to co mimo ograniczenia węgli mogło jeszcze się przyczynić do nawrotu, dołożę parę supli [...]

Wczoraj coś mi nie pozwalało wysłać wiadomości .Dzięki Veronia };-) ,już się nie mogę doczekać ,kiedy będę mogła zacząć ten trening ,ale i coraz większy strach mnie oblatuje ,czy czasem nie za wysoko mierzę @@-) ,bo ja "cinki bolek "jestem .Dobra już nie śmiecę Ci i nie marudzę :-))

Ławeczka dobra rzecz. Owocnego treningu na nowym nabytku.:-)

Obli ja nie mam problemu z przytyciem, jeśli proporcje mam zachowane, a w lustrze widzę, że idzie w dobrą stronę wszystko. Grzyb się chyba wystraszył moich działań, bo dziś jest już lepiej. Dziękuję Ci za super rady! :-)

veronia. dopsze że boli ;-) a stojaki dobra rzecz , małż zbędny wtedy ...chyba że chcesz więcej wyciskać ,to żeby Cię nie przygniotło:-)

o tak! stojaki dobra rzecz. też się nad nimi zastanawiam. bo dzisiaj znalazłam się w ciekawej sytuacji kończącej sie lekką paniką - jak z siebie po przysiadach ściągnąć sztangę? Małża nie posiadam więc jestem skazana na siebie ;)

Tu jest dobra instrukcja jak się posługiwać paskami :-) https://www.youtube.com/watch?v=Uv_ibNvIoog Aha, nie pamiętam czy o tym tam mówią, chyba tak - ale warto wiedzieć, jak ktoś jest praworęczny to najpierw lewą rękę się "robi" a potem prawą, leworęczny odwrotnie %-) Zmieniony przez - Sheep w dniu 2013-03-24 21:50:27

Dobra, to dam. Zrezygnuje najwyzej z cwiczen "zdrowy kregoslup". Gdybym nie miala chwili na aero po cwiczeniach to nie bedzie problemem? ( mam na pobyt na silce doslownie godzine)

A kuku! 8-) Kajtuś, to chyba Izie to 3,50 :-D będę sobie myśleć o Tobie przy pocie i łzacb ;-) Gesti - zapraszam, zapraszam, biuston ważna rzecz :-)) Ja jestem obecnie w Przemyślu, jechałam dzis 10 h i ledwo widze, przez ten cholerny wyjazd nie zrobilam ostatniego zaplanowanego trenia, no, ale trudno. Taka praca. Za to Przemyśl jest cudny. [...]

PODSUMOWANIE ROKU (20.05.12 - 20.05.13) Cóż, zaczęłam jako kompletnie zielona. Ale na tyle, że moja aktywność ograniczała się do ruszania palcami na klawiaturze, wsiadania i wysiadania z auta. Zaczynałam już wariować, chciałam brać jakieś antydepresanty i przestałam być dobrą mamą i partnerką. Aineko namówiła mnie na próbę z tym forum, nawet nie [...]

oo ciotka, dopiero tu dziś dotarłam, ale widzę, że warto było Cię tu przyciągnąć };-) Jest na prawdę świetnie - zupełnie inna sylwetka, nie ma brzucha, zupełnie inne biodra i tyłek, plecy super :-) Laska jesteś!! %-) Dobra robota, oby tak dalej :-)

dobra laska to 3dni -10 g tłuszczu i 25g ww na zmiane z tym co masz teraz

Cos, ja chyba jestem spiaca, bo nie skumalam, co piszesz, Obli. Czyli, ze rotacja nie bedzie dobra na hormony? Ze nie jest budujace to to ja wiem, bo w koncu ten fat z nog i ledzwi przydaloby sie zgubic. Cos i rece sie zalewaja.

[...] bede miala wyniku badan. A moze z cukrem cos mam nie teges, albo z czym innym, cholera wie. Wiec najpierw badania do konca, a potem ewentualnie zmiany lub nie. Mysle, ze to dobra decyzja. Nie chce wyjsc po prostu na panikare, ktora z kazdym centymetrem umiera ze strachu. Wiadomo, ze mnie te cm nie ciesza, natomiast zanim sie pozbawie mojego [...]

Ej no laski co poddać, jakie poddać? I co to zmieni, że się poddacie, że więcej w dupę wejdzie i bokiem się wyleje?!\-) Młode nie jesteśmy, a z wiekiem to już tylko gorzej będzie, więc jak nie teraz to kiedy?;-D Do tego, zastanówcie się proszę, co się stanie jak to rzucimy? Ok pierwszy tydzień luz, drugi i trzeci też, ale potem co? więcej [...]