1-16 test enan 200mg e4d 1-14 test prop 200mg e2d 1-10 nandrol 250mg ew 6-14 wino 30mg ed odblok: clomid 36tab HGC 5000IU x 2 i do tego proviron 20 tab. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: jest -białko: 3g/kg -węglowodany: 5g -tłuszcz: [...]
1. WIEK: 27 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 114 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8lat 6. DIETA: 3400kcal -białko: 130g -węglowodany: 476g -tłuszcz: 115g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl w zeszłym roku 100 tabletek matanabolu 20 mg(ED) 18tyg. testosteron enantat 250mg (E5D) 8. TRENING: mocno [...]
Witam Za 2 tygodnie kończę cykl na kreatynie i oczywista sprawa, że trzeba sobie zrobić przerwę od krety. Więc na następny cykl robię sobie combo booster teścia+bloker kortyzolu+ inhibitor aromatazy Teraz mam pytanie odnośnie blokera kortyzolu. Chciałem sobie kupić zestaw z DRIVEN SPORTS a mianowice (Active Extreme+Triazole+Lean Extreme) lecz [...]
1. WIEK: 18 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: -udo: 56 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata , nie raz była przerwa się poleciało od czasu do czasu w balet to się odpuściło jakiś trening teraz ćwiczę regularnie 6. DIETA: -białko: 3 g/kg -węglowodany: 5 g/kg -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]
[...] temat w sumie dla upewnienia sie czy wszystko bede robil dobrze celem treningow jest przybranie masy i sily miesniowej a przygotowalem sie do tego w nastepujacy sposob: z dieta jest okej nie mam zastrzezen, z cyklem ruszam w styczniu. mam zamiar brac sustanon 1-11 250mg c5d, chyba dobre rozwiazanie biorac pod uwage moje wczesniejsze cykle [...]
1. 19 lat 2.waga 84/172cm 3.staż treningowy/6 miechow/wczesniej 1,5 ale mialem przerwe 1 rok 4.cel cyklu :rzężba 5.stosowane już wcześniej suplementy: nie 6. dieta zapotrzebowanie kcl 2500: b/168/w/252/80 A6W (naczczo) + Aeroby Posiłek 1 - 5 jajek (całe), 100 g płatków owsianych, 100 ml mleka 2% Posiłek 2 - 200 g piersi kurzych, 100 g ryżu, 2 [...]
1. WIEK: 30 2. WAGA: 76 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 39.5 -klatka: 110 -udo: 61 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok siłowni, a od dwóch lat ćwiczę w domu kalistenikę 6. DIETA: -białko: 160 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: kalistenika + interwały siłowo areobowe 9. CEL CYKLU: redukcja 10. [...]
[...] polecacie biorąc pod uwagę cene/jakosc, chociaz wiem ze mono to mono, ale jakies 1,5roku temu bralem olimpa monohydrate, i szczerze mowiac sam nie wiem czy dalo duzy efekt. Oczywiscie dieta jest, z tym że staram się nie dawać + bilansu kcal, bo z doswiadczenia wiem ze mnie zaleje, a tego przed wakacjami nie chce. Prosze o odpowiedzi, pozdrawiam:)
[...] czy suple ktore sobie wybralem beda odpowiednie novedex gasapari bcaa activlab uciversal uni liver nitrobolon 2 trec monohydrat activlab witaminy z now foods omega 3 olimp dieta z dodatnim bil.kal oczywiscie. pozdrawiam obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 30 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel cyklu: dobrej jakosci masa [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 110 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 130 -udo: 70 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: -białko: 2-3 na kg -węglowodany: 8-10 na kg -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, oma,tesc,wino 8. TRENING: 3razy week 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] zyla, niski %bf, tendencja do chudniecia, staz kilka lat, w przeszlosci t. propionate/enanthate, metan, skromnie nandro, odstep od ostatniego cyklu (prolo+metan) niewielki;) dieta/trening/suple ok -posiadam: susta 15amp/250mg EGIPT wins 100tabs/10mg EC -co w planie: 1-8 susta 500mg/tydz (2x 250mg, pn/czw) 7-11 wins 30mg/ed +pct -co chodzi mi po [...]
Trt a letrozol
1. WIEK: 30 lat 2. WAGA: 99 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 52 cm -klatka: dawno nie sprawdzane -udo: dawno nie sprawdzane -talia: dawno nie sprawdzane 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat 6. DIETA: -białko: 3g na kg masy ciała -węglowodany: 300 g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: slip 9. CEL CYKLU: trt 10. [...]
1. WIEK: 23 2. WAGA : 91 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 123 -udo: -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle sterydowe Prop-npp Enan-Masteron Prop- npp Enan- Masteron- Turanabol 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Sucha masq 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
Witam, 1. WIEK: 27 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 42 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosterony, treny, mety, winka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 8 tyg enan +prop 11. POZIOM BF%: 13 13. STAN ZDROWIA: ok PYTANIE: Panowie 2 miesiące leciał enan+prop, [...]
witam, chcialbym zasiegnac opinii odnosnie takiego zestawiku, ktory chce zastosowac przy budowaniu masy, co jest przydatne co zbedne czego brakuje, z tego co wyczytalem wyszukalem, wzialem pod uwage nastepujace: - Dieta (jakby ktos pytał;)) - Up Your Mass, wczesniej mialem Mutant Mass (po treningu i w brakach diecie) - białko Pro Longatum (zwykle [...]
Wiek: 30 Waga: 75 Wzrost: 170 Obwód ramienia: 42/3 Obwód klatki: 115 Obwód uda: 65 Obwód talii: 80 Staż na siłowni: 2,5 lata, Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): aktualnie około 2600kalorii Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 długi cykl 16 tyg enan + 10 tyg prop + wino Opisz swój plan treningowy: 4 x w tygodniu [...]
Witam, Zrobiłem badania przed pierwszym cyklem. Niektóre mnie bardzo martwią, co może być przyczyną tak złych wyników ? Co mogę z tym zrobić ? Dzięki za każdą opinię. LH - moje poniżej 0,1 - norma 1,7-8,6 FSH - moje 1,18 - norma 1,5-12,4 Estradiol - moje 127,9 - norma 41,4-159 Kortyzol - moje 23,2 - norma 6,2-19,4 1. WIEK: 24 2. WAGA: 83 3. [...]
Siema! Chlopaki jak bijecie trena ed czy e2d? Jaki ma dokladnie okres póltrwania? Jest roznica pomiedzy biciem ed a e2d? Podobno sa mniejsze skoki agresi bijac ed czy to jedyna roznica? 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6lat 6. DIETA: 2800 -białko: -węglowodany: [...]
1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -klatka: 116cm -udo: 64cm -talia: ?cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: masowa : Jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: Split 4x tyg 9. CEL CYKLU: MASA, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14% [...]
1. WIEK:25 2. WAGA:84 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 110-udo:60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: -białko: 200-węglowodany:400 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie pamietam ale test leciał xd 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: test [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
