dieta na cyklu

mam tendencje do zalewania i retencji wody (moze i spowodowane niedopracowana poprzednia dietą) ale jakos lepiej czuje sie na propie, do tego sprzet juz lezy i czeka :) a co do badań mam gdzie zrobić , jednak bardziej mie interesuje na co zrobic i na co zwrocic najwieksza uwage. mysle o : morfologia lipidogram testosteron wolny prolaktyna [...]

Bez nasycenia wiadomo ! Dieta jest dobra, a na cyklu bedzie jeszcze bardziej doszlifowana !! Hmm.. woda mowisz To może na odwrót na metce jechac na jabłku a po wskoczyc na mono ??

to tabate wrzucę za miesiąc ;]dzięki za inf jeśli chcesz masę to pamiętaj dieta na masę czyli trzeba jeść dużo węgli ;) ja na Twoim miejscu zrobiłbym fbw3xtydzień plus kula 1x, jak zaczynasz to musisz popracować nad techniką na małym obciążeniu, powinno zająć ci to tak połowę cyklu. Pamiętaj technika bardzo ważna ! Pamiętam jak kiedyś na początku [...]

ok dzieki panowie, z odzywianiem nie mam problemow, dieta trzymana w 95% raz w tyg cheat meal, itd. Zatem chciałbym jeszce uslyszac jakas opinie o treningu, co robicie na cyklu

[...] przelamac stagnacje,ale przyrosty na samych suplach owszem beda ale na dobrej diecie i suplach wyciagniesz z zestawu o wiele wiecejPewnie mowisz diecie nie bo uwazasz ze dieta musi wygladac tak ze posilek co do godziny a to nieprawda imo dieta ustawiona pod siebie urozmaicona nie nudzi...Chociaz by trzymac ja na cyklu to bardzo duzy +.W koncu [...]

kilka nowych fotek, od starych byłem z 3tyg na siłowni (wakacje) i też trochę się popiło i fastfoody były ale już wracam do regularnych ćwiczeń dieta na wrzesień już prawie gotowa :) od października daje cykl kreta + prawdopodobnie mutant mass i zamieszce foty po cyklu

DIETA Na wstepie proponuje abys przeczytal posty, ktore pomoga ci w ulozeniu diety i poszerza twoja wiedze na temat odzywiania: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127850&x - Przybliżone zapotrzebowanie kaloryczne http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=127853&x - Wybrane posty działu Odżywianie [...]

metka to metka,na razaka raczej n ikt nie narzekał.Stawiał bym na ciśnienie,badałeś na cyklu?o serce jak zadbać?dobra dieta,aeroby koenzym q-10 zmiana na inną firmę nic nie da skoro substancja czynna leku jest taka sama.zacznij od kontroli ciśnienia bo pewnie tutaj był problem

no-Shotgun rzadzi Jestem teraz na cyklu Shotgun/mono/BCAA/witaminy/białko i dieta zlapałem narazie 4kg w 3tyg, robiac aeroby 3 razy w tyg 30min jestem bardzo zadowolony. masz 300zł to 1)mono 500g w proszku -50zł 2)shotgun w szaszetkach 16x21gr =80zł 3) Białko optimum nutrition gold standard -2300g 160zł Dieta 5 posilków co 2.5-3h 1)7:00 Wychodzi [...]

[...] sposób. Teraz będąc na cyklu zbieram wszystkie możliwe sugestie i modyfikuje diete w sposób by była jeszcze bardziej odpowiednia na budowanie dobrego mięsnia. Jak wiadomo dieta to sprawa indywidualna więc każdy powinien pytać się pod siebie jeśli tematu dokładnego nie znalazł. W tym poście pytam czysto teoretycznie co do diety w artykule [...]

Dieta po cyklu juz nie jest tak dopięta jak na bombie, ale pójdzie, 1. 150g płatków owsianych, 20g otrębów pszennych 20g sezamu, 5 białek jaj plus WPC 2. do 5 posiłek idzie 100g ryż basmati plus 150g kury z warzywami 6, 250g twaróg plus ryba 7, WPC Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2015-02-13 09:57:32

Dieta po cyklu juz nie jest tak dopięta jak na bombie, ale pójdzie, 1. 150g płatków owsianych, 20g otrębów pszennych 20g sezamu, 5 białek jaj plus WPC 2. do 5 posiłek idzie 100g ryż basmati plus 150g kury z warzywami 6, 250g twaróg plus ryba 7, WPC Zmieniony przez - Viciouslov w dniu 2015-02-13 09:57:32 Do każdego posiłku łyżka oleju lnianego

Panowie, mam pytanko czy można brać clena przez 4 tygodnie bez przerwy i koniec cyklu, czy trzeba brać 2on 2off? Do tego witaminy z olimpu, BCAA i porządna dieta na lekki -

sheringrazy 5 i pharminex razy 10 ale chyba pharminex wymienie na cus innego tak polecaja ale prawda taka ze na kazdego dziala inaczej!dieta teraz kuleje kuleje przyznam szczerze ,zmienie to napewno mam jeszcze 2 miechy. no i na cyklu wiadomka samo zdrowe koryto

Odblok robi się nie na chybił trafił tylko robisz badania po cyklu. Do T3 możesz jak chcesz dodać efedrynę statystycznie i u mnie też wywołuje o wiele mniej sidów niż clenbuterol. Tak dieta na ujemnym bilansie kalorycznym. Takie rzeczy to jest podstawa wiedzy, najpierw układasz dietę potem dopiero dobierasz środki.

Dieta na masę, do tego suple odpowiednie do stażu i diety(ale przemyśl to dobrze) i jeśli niby tak łatwo zachodzisz tłuszczem to do cyklu jakiś spalacz. Zresztą kompetentne osoby już Ci napisały odp. prochy i tabletki same cudów nie zdziałają.

1-5tydz 1ml e3d 5-11 1ml e2d cloma dieta<----------mistrzostwo świata Dieta lepiej na cyklu,niz po.Najlepiej cały czas

skoro dieta dopieta na max to nie wnikam. Podbij białko na cyklu. Na 1wszy cykl sam test 100e2d albo nawet 100e3d winko zostaw na potem

Hmm, na mnie metka bardzo dobrze działa, a co dla mnie najważniejsze to dieta. Duzo ludzi, mówi, ze w czasie trwania diety ma idealna diete, ale z autopsji wiem jak rowniez od znajomych i innych, ze jesli jest ktos na cyklu, to nawet jak nie przyklada sie do diety ma efekty, co nie motywuje ich do pożądnego jedzienia. Natomiast regularne posiłki [...]

[...] casein 100 przed snem na cyklu kreatynowym b dobrze musisz sie odżywiać skończysz cykl i jak masy nie było tak nie będzie czyli nadal 72 kg przy 180 cm zostanie tak więc dieta dobre wartościowe posiłki co 3-4 h skoro jesteś hardgainerem to jedzenie co 2.5h sprawi że jeszcze bardziej potkręcisz swój i tak jak na ten wiek szybki metabolizm co [...]