SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Drugi cykl prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA: 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:112 -udo:67 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:4.5g -tłuszcz:2.0g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: split 2x partia 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: Mietek 30mg ed w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-05-16 11:46:07 Liczba szacunów: 0
  • !! ZOBACZCIE TO !!

    Temat
    Doping

    [...] Wiec kumpel zdecydowal sie na cykl z metki i deci.Bedzie to pierwszy cykl ze sterydow. Metke zamierza brac 2-3-3-2-2-1 a dece 200mg na tydzien.Do tego odpowiednia dieta,witaminki i bialeczko z ovopolu.W czasie brania mety hepatil. 2 tygodnie po ostatnim strzale z deci clomid.Teraz kilka pytan: po pierwsze czy w czasie cyklu musi brac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2004-02-22 22:06:24 Liczba szacunów: 0
  • złamanie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam na silownie chodze regularnie od pol roku i wczoraj na imprezie zlamalem czwarta kosc srodrecza.Gips bede mial do 6 tyg.Potrzebuje pomocy w kilku kwestiach 1.Jak dlugo po zdjeciu gipsu bede mogl wrocic na silownie 2. Duzo strace w "osiagach" 3. Jaka forme aktywnosci moge uprawiac i co jesc by nie przytyc duzo Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-05-02 22:27:07 Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump + Mono, proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] daje lepsze efekty jeżeli łączy się go z Mono. Chce kupić CP 665 g. Jakie mono będzie dobrze współgrało z CellPumpem ? Czy cykl 5 tygodni nie bedzie za krótki ? Oczywiście dieta jest trzymana, 2g/kg białka, 0,8/kg tłuszczu oraz 6g/kg węgli. 6 posiłków dziennie plus uzupełnienie diety białkiem i carbo jeżeli nie ma możliwości zjedzenia posiłku. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2011-11-13 23:15:54 Liczba szacunów: 0
  • Przedłużanie bomby

    Temat
    Doping

    Wiek: 24 Waga: 90 Wzrost: 187 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: - Obwód uda: 64 Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): jest Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: meta, meta + prop, meta + enan, meta, meta +enan Opisz swój plan treningowy: split Cel cyklu: masa Ostatni cykl i odstęp [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2014-01-12 09:25:44 Liczba szacunów: 0
  • meta i wino

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zaczerpnąć opini na temat cyklu który planuje 100 tab wina i mety wino 1-6 meta 1-5.Mam 21 lat trenuje prawie 3 lata oczywiscie dieta i suple ale w ostatnim czasie zauwazyłem znikome przyrosty. Mam pytanie ile clomu i po jakim czasie od ostatniej dawki wina wziąć?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2014-07-03 23:34:45 Liczba szacunów: 0
  • Cykl masowy 2022

    Temat
    Doping

    Siema. Chciałbym wejść na dłuższy cykl. Wymyśliłem sobie taki. Co o tym sadzicie? -Test cypio 1-12 250mg week -mk-677 1-20 30mg ed -metanabol 8-12 20mg ed -test cypio 13-20 500mg week Może lepiej by zamienić ten metanabol na ture? 1. WIEK:39 2. WAGA:82 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6lat z wieloma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 407 Data: 2022-08-02 12:33:23 Liczba szacunów: 0
  • Odblok po propie

    Temat
    Doping

    Witam :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 65 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 0,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omka trzy lata temu e5d 250mg 10tyg 8. TRENING: push&pull 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 458 Data: 2015-04-13 15:30:03 Liczba szacunów: 0
  • Kolejny cykl!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem podczas cyklu na; mono saw bcaa Beta-alanina Cykl kończę za jakiś miesiąc ale już planuję zrobić kolejny cykl na przełomie październik/listopad Wiem wiem dużo czasu lecz nie ogarnę tyle kasy na raz więc bd kupował wszystko po-kolei Mam zamiar kupić Mono z activlab Beta alanine z sfd Bcaa powder z hi-tec AAKG z sfd I przed [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2013-05-02 07:43:14 Liczba szacunów: 0
  • jest sens?

    Temat
    Doping

    [...] do wakacji i nabrac troche miesnia... ale czy takie cos mam sens: meta 3-4-4-3 prawie 100 tabs. treca 80 serw jakies 2,5kg aeroby :biegaie i takie tam 3 razy w tygodniu dieta wysokobialkowa( malo wegli i tluszczy -trzeba lightowo traktowac watrobe) sulimarol, hepatil co dziennie po cyklu clomid jakies 20 tab kretyna zaczne od 3 tygodnia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2004-05-16 12:57:11 Liczba szacunów: 0
  • Wiek:21 Wzrost:178 Waga:78 Dieta: Nie ma, nie było i nie będzię wiem co jeść i potrafię przybrać na masie po prostu nie lubię nic planować Biceps:41 Klata:107 Pas:85 ale zaraz poleci sally więc będzie koło 80 Udo:61 Wyciskanie:120 Martwy:nie sprawdzałem Przysiad:140x4 ale po sally będzie lepiej Cel: ważyć 85 na rzeźbie i wyciskać 180 na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2011-03-02 20:58:15 Liczba szacunów: 0
  • drugi cykl.. jak radzicie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrego slyszalem o tym. zalezy mi na masie czystej masie miesniowej, mysle nad zakonczeniem tego pierwszego cyklu. ta kreatyna nie odpowiiada mi 3 tydzien zero efektów, dieta jest trening. moge przerwac,zrobic przerwe i zaczac nowy cykl na cm3 i od tego białko albo gainer np mutant mass 2200kg. mam 17 lat ponad rok stazu 66kg 178cm wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2010-12-28 16:39:50 Liczba szacunów: 0
  • Czym sie wspomoc?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Wymiary i staz w profilu sa aktualne. Mam pytanko - czym sie dodatkowo wspomoc? Efekt jaki chce - Lekkie spalenie tluszczu, Poprawa wytrzymalosci, szybkosci i sily. Masa miesniowa moze pozostac bez zmian. Co robie: Cwicze na silowni ok 3-4/tydzien, tyle samo jezdze na rowerze (25-50km jednorazowo szybkim tempem), startuje w maratonach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2004-04-21 14:52:09 Liczba szacunów: 0
  • NO SHOTGUN 2 pytania

    Temat
    Trening dla początkujących

    mianowicie czy jezeli chciał bym chodzic na siłownie od pon-do piątku to moge go pić codziennie ? i czy pić do kąca cała puszke , czy zrobić pauze po cyklu ? .. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 75 Wzrost: 172 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: 3 Uprawiane inne sporty: karate Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-02-13 11:11:03 Liczba szacunów: 0
  • Jak to połączyć ?

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 40 2. WAGA: 87 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 13 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wiele, prop, meta, wino, deca, oma, 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: suchy mięsień 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2011-04-21 12:14:26 Liczba szacunów: 0
  • EFKA-redukcja :)

    Temat
    Doping

    Witam planuje redukcje ii mam male pytanie co do stosowania efki ;] oczywiscie micha bedzie trening tez ok takze odpowiedzi a dieta jest itp mnei raczje nie interesuja :D do rzeczy moj plan wyglada tak: 25 dni redukjci --przerwa 1-2 tygodnie na lekkim plusie lub 0 kcal-- i kolejne 25 dni redukcji i jak bym chcial zapodac tussi od 7 dnia do 20 w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-03-23 07:37:37 Liczba szacunów: 0
  • suplementacja po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zen, omega3 ,wit min) niektore zostaly mi z ostatniego nie wykozystanego cyklu niektore nie uzywalem a z * kupie pytanie co wy na to i prosba o madre rady i rozpisanie celem jest poprawa wynikow silowych i forma na lato z gory dzieki dieta sie staram jakby co trening 3-4x w tyg sila + aero Zmieniony przez - wolf9 w dniu 2010-05-07 13:11:01

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-05-07 13:08:46 Liczba szacunów: 0
  • Witajcie, długo mnie tu nie było :) Chciałbym spróbować cykl na ph ale nie ogarniam tych środków. Zamienilem resztki soków na następujące ph: 2x Epi 120 caps 10mg Andarine S4 90 caps 25mg Pellon-ls 60 caps 25mg Do epi wiem osłonki Rozpisze ktoś coś sensownego z tego? Bez podkładu z testo, jak nie będzie działać to pierwszy i ostatni raz na ph. 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2022-01-01 20:41:29 Liczba szacunów: 0
  • [...] zadnego wysilku. Normalnie to glowa wgl mnie nie boli. Czy takie bóle glowy to normalny efekt uboczny winstrolu? Czy moze to byc objaw przetrenowania? Czy od tego mozna umrzec? Trenuje splitem 4 razy w tyg dieta 4k kcal Do tego suple no-xplode 3.0 cell mass 2.0 Mutant mass w dni w które pracuje 1000 kcal I do tego oslonki na watrobe Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2015-04-06 11:14:49 Liczba szacunów: 0
  • Odblok po cyklu

    Temat
    Doping

    Witam, chcę zrobić odblok po 2 latach on.Pierwszy rok leciało deca i test, potem przez pół roku sam test a teraz jestem na TRT 120mg enan na tydzień.Mam HCG 3 paczki , tamox, clomid. Ile po ostatnim strzale testa wejśc z HCG i kiedy zrobić badania najlepiej przed wejsciem na PCT? 1. WIEK:40 2. WAGA:80 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 393 Data: 2022-03-14 14:15:52 Liczba szacunów: 0