SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • cypio

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 110 -udo: 62 -talia: wys pepka 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: masa -białko: 3.2 -węglowodany: 7 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan, oma, meta, wino- wszystkie z dupy zero pojecia wtedy. liczylem na sam kox= bez diety itp 8. TRENING: masa, 4 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2011-01-30 12:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Temat
    Doping

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 98 Wzrost : 174 Cel treningowy : Redukcja Staż treningowy na siłowni : 2lata Uprawiane inne sporty : ----- Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt Dieta : Bez tego ani rusz Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : Teraz krealkalyn , zakupione. Tauryna,Wit [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2012-01-16 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z PCT po Trenie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 28 2. WAGA: 88 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: xxx -udo: xxx -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11lat 6. DIETA: keto -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Ostatni cykl tren teraz testosteron solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2022-09-02 23:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:90 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dopiro pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:masa+siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 498 Data: 2012-10-04 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pomozcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:58 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata 6. DIETA:2500kcal -białko:2g/kg -węglowodany:300g -tłuszcz:1.5/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:crossfit 9. CEL CYKLU:zwiekszenie masy miesniowej i maksymalne odtluszczenie. zwieszenie sily 10. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2016-05-14 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym się was poradzić odnośnie dawkowania i czy wogóle taki zestaw ma sens.Mam hard masa 1300g i kreatyne mono z vitala zostało 150g jaK to dawkowac bo myśle ze przy mojej masie to wystarczy jedna porcja hard masa przed tereningiem a nie jak pisze na opakowaniu 2 razy, w poprzednim cyklu zjadłem gainera z vitala 4800g z kreatyną z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-12-06 17:25:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 96 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 108 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: 2,5/kg -węglowodany:5,5/kg -tłuszcz: 2/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle dla nowicjuszy 8. TRENING: 4/tydz 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2013-03-19 00:56:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu

    Temat
    Doping

    Witam.Planuje zacząć cykl z teściem entat łączony z boldenonem strzały wiadomo raz na tydzień bądz teścia rozłoże na 2 iniekcje w tygodniu. W zapasie posiadam Tamoxifen i Clomid.Chciałbym wiedzieć co jaki czas zażywac tamoxifen i co sądzicie o takim połączeniu,poniżej zostawiam ankiete :) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2018-03-15 19:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl po 2 latach

    Temat
    Doping

    Witam! Przymierzam sie do 2 cyklu,choc 1 byl zwykla glupota robiony po roku treningow,szkoda pisac. Wiek:23 Staz:3 Waga:107kg Trening:4 dniowy,przewaznie wolne ciezary,mniejsze grupy po 3 cwiczenia,3,4 serie,wieksze grupy po 4 cwiczenia 4 serie,przewaznie 2 pierwsze cwiczenia podstawowe,a nastepne dodatkowe,progesja,masowka Lapa:45cm Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2008-04-22 01:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok porada

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:58 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy -węglowodany:6g/kg -tłuszcz:1.5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron 2x 8. TRENING: siłowy push pull legs 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 179 Data: 2024-01-06 17:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam po swietach chcialem zaczac cykl na w/w ph w opakowani jest po 100 tabsow. jak najlepeij rozłozyc dawkowanie?? 1. WIEK: 28 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: massdrol oxanavar 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3937 Data: 2012-12-24 20:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KreatynaBiałko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich Mam zamiar zakupić Białko i Kreatynę i chciałbym się zapytać fachowców jakie obecnie na rynku oferty są najlepsze. Wiek 22 lata, waga 70kg i 186cm wzrostu.. staż treningowy 1rok z przerwami + praca fizyczna. Dieta jako taka jest ale ciężko trochę ją przestrzegać z powodu pracy.Wiec chciałbym zakupić jakieś białko i kreatynę lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-05-18 14:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 82 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 116 pas -77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: --246 -węglowodany: -380 -tłuszcz: --86 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1, prop solo 100mg e2d 8tyg 8. TRENING: 4 dni w tyg 9. CEL CYKLU: masa z bdb jakością mięśnia 11. POZIOM BF%: 6-8% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2015-08-12 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4x w tygodniu. Pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka. Napiszę swój split: Pon: klatka Wt: nogi Cz: plecy + przedramie + kaptury Pt: biceps + triceps + barki To mój trening. Ale nie tu tkwi mój największy problem. Mianowicie w pasie mam 90 cm. Jestem po cyklu na krecie , teraz jest 4 tydzien odpoczynku. Ogólnie z efektów pracy byłem bardzo zadowolony poza brzuchem. Niestety starając się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-11-15 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : Mass xxl, mono z olimpu Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: mass xxl, bx carbo ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane finanse na cykl: do 200zł uwagi i sugestie: dieta jest :) Staż treningowy: 7 mc-y

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2009-03-10 14:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o metanabol

    Temat
    Doping

    [...] pomysle no ale stało się, zastanawiam się nad zazyciem jednego cyklu metanabolu, poniewaz chce szybko przybrac mase, mam problemy z normalnym nabieraniem masy, suplementy i dieta dawały bardzo małe efekty więc zdecydowałem się na ten krok. Chciałbym się zapytać was z jakim pytaniem udać się do lekarza aby zrobić badania, i jakie leki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2016-08-17 23:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg dylemat

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 98 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 128 -udo: 68 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: +15 lat 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 150 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo leciało, obecnie test solo 8. TRENING: 4x split 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2015-05-19 11:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 2016

    Temat
    Doping

    siemano, zazucam towar na redukcje, to bedzie 2 cykl, srodki jakimi dysponuje cypionat, anavar, wino inj, t3, hcg, nolva, clomit , efedryna cel to redukcja: 1-14 Cypionat 250mg e3d 1-7 anavar 25mg ed 1-7 t3 75mcg ed ( piramidalnie) 1-7 edefryna 40mcg ed 7-14 wino 50mg e2d Jak to wyglada? jak zarzucić hcg w srodku polowe i po ? 1. WIEK: 32 2. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2016-02-13 23:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta 1. WIEK:25 2. WAGA 83 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo:68 -talia:87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko:3g -węglowodany:4/4,5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta / tesc meta / teść meta wino / tesc deka 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2018-03-10 09:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie antyestrogeny w czasie cyklu,co z nimi? Na przykład: Dwóch gości (dieta ,genetyka,bf itp. wszystko to samo) Jeden bierze np.400mg testa/week drugi to samo i dokłada do tego nolvę 10mg Jak się ma sprawa z przyrostami:wiadomo z nolwą mniejsza retencja(mniej kg) ale czyste mięso jest takie samo w obu przypadkach: -Pierwszy woda-2kg fat-2kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2006-09-20 12:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)