SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta na cyklu

  • Chodziło mi o Sally i yohimbine w dalszym etapie. Na początku dieta z ujemnym bilansem, trening i teść porobi Cię super. Lh i FSH robi się przed cyklem bo musisz wiedzieć do jakich wartości masz wracać. Na cyklu one są wyzerowane, nie wiem jak szybko no ale dwa strzały to u Ciebie dwa tygodnie więc napewno wpłynie na wynik. W wbijaniu 2 x week nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2023-01-14 16:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodziło mi o Sally i yohimbine w dalszym etapie. Na początku dieta z ujemnym bilansem, trening i teść porobi Cię super. Lh i FSH robi się przed cyklem bo musisz wiedzieć do jakich wartości masz wracać. Na cyklu one są wyzerowane, nie wiem jak szybko no ale dwa strzały to u Ciebie dwa tygodnie więc napewno wpłynie na wynik. W wbijaniu 2 x week nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2023-01-14 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] x1 Koszt: 88zł Dawkowanie: kreatyna 5g rano, po treningu 5g gainer 60g po treningu razem z kreatyną (w dni nietreningowe między posiłkami w ciągu dnia) No i obowiązkowo dieta, na której będą oparte suple (nie na odwrót). 2. Hardkorowa redukcja za niewielką cenę Redukcja tkanki tłuszczowej, czas trwania: 9 tygodni. Suple: SFD PURE BCAA x2 WPC [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8363 Data: 2011-06-06 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje boje, moje przeboje

    Post
    Po 35 roku życia

    witam, po przewie niestety w czasie wakacji świątecznych nie pilnowałem diety i schudłem 2 kilo ( do 78 kg) . Nigdy więcej bez wagi się nie ruszam. W pasie też lekko poleciało, także nie jest źle. Teraz na wyposażeniu mojej "siłki" są wypaśne stojaki do sztangi z asekuracją oraz wyciąg górny i dolny, do ściany. W Marbo kopiłem również parę [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 14886 Data: 2015-01-14 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Clomid 20tab wersja pierwsza druga dwa listki(24 tab) - do rozpisania Profilaktyka na cyklu: wit. i min., omega3, czosnek apteczny), cynk i inne... Podczas cyklu ustalona dieta pod obrany cel (np masa, rzeźba...) i uzupełnienie diety - suplemęty. Po cyklu odblok z podtrzymaniem efektów czyli wiadomo dieta!, trening i tu suplemętacja mile [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2009-12-14 22:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w jakich dawkach podczas cyklu (na obniżenie estrogenu) - Osłonki: Safeguard (protogeniX) 3 opakowania po 120 caps - Witaminy (Pure Energy GenXlabs) 4. opakowania - Cissus 2000 mg Oczywiście do tego dieta na suchą masę (ok. B: 3.5g, T: 1.7g, W: 3G /1kg ) - czy coś zmodyfikować? W moim przypadku jest to dieta z drobną nadwyżką kaloryczną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2014-08-27 10:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i w jakich dawkach podczas cyklu (na obniżenie estrogenu) - Osłonki: Safeguard (protogeniX) 3 opakowania po 120 caps - Witaminy (Pure Energy GenXlabs) 4. opakowania - Cissus 2000 mg Oczywiście do tego dieta na suchą masę (ok. B: 3.5g, T: 1.7g, W: 3G /1kg ) - czy coś zmodyfikować? W moim przypadku jest to dieta z drobną nadwyżką kaloryczną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2014-08-28 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop meta winko

    Post
    Doping

    co to za dieta? poczytaj o diecie i treningu na cyklu.Moj syn zaczyna cwiczyc na sucho ma 17 lat i dieta 3500kcal,220bialka,400wegli i 90 tluszczy i masa mu bedzie szla ,a twoja to jak dla kobiety a nie na mase na cyklu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2014-01-18 16:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiadomo nie jest on tak napompowany ale nie ma dużej róznicy. Mięśnie które uwydatniły się podczas cyklu nadal są na swoim miejscu. Natomiast tłuszcz znika w oczach, Jeszcze nigdy nie miałem tak płaskiego brzucha, myślę że to stąd te ściskanie w żołądku. Tylko dlaczego skoro dieta jest ciągle taka sama, nawet zacząłem jeść bardziej tłusto?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2017-01-29 11:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki są ale małe bo nie kończyłem cyklu w szczycie formy, jest też odpoczynek od treningu bo trochę przeforsowałem ręce i nadgarstki ostro zaprotestowały, dieta też redukcyjna bo masa przestała wcześniej iść. Tak więc są pewne spadki ale wkalkulowane. Libido do mi kaprysiło już zanim zakoksowałem a teraz jest nienajgorzej (czekam na bombkę heh [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2015-02-05 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba zrobiona, co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no węgli nie wiele bo w sumie dieta LC, górny próg dla tej diety jak dla swojej wagi osiągnąłem, wiec węgle na pewno trzeba podnieść. Co do białka to myślę że w moim przypadku nie jest niezbędne bo zawsze mam jakieś twarogi albo jajka w lodówce, jeżeli starczy funduszy to zaopatrzę się chociaż w WPC bo kosztuje grosze. A co do spadków to niestety [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2012-06-08 00:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na epi mozna przymasowac jak i spalic ladnie zalezy od diety a co do porownania meta a epi wzia bym pewne epi miedzy innymi z tego wzgledu ze sie zrobi suchy miesien a nie balon z miesni a po cyklu wiekszosc spadnie bo bralem mete wczesniej i wiem ze nie da sie utrzymac przyrostow po mecie nawet z najlepsza dieta na swiecie :)

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-20 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok chlopaki , od 21 listopada wlaze na cykl epi pierwsza partia brawn ( 30 mg ) + trena-v z brawna pierwsza partia ( 30-45 mg ) , liv-52 , oslonki , jak cos 6bromo doloze na cyklu a po odblok apteczny. Jako dopalke dorzucam legion-3 , dieta redukcyjna , wiec jak sa ciekawi moge zdac relacje

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 14:44:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Wojtecek"- Najwaznieszy to jest dobry trening oraz dieta! bez dobre j ditety i treningu nie ma efektow a sam suplement to tylko dodatek. Co to za roznica ile masz w bicepsie czy 26cm czy 40.. chyba ze ty sie chwalisz kolega:) ale zeby nie rozmywac tematu to kreatyna bardzo dobra, na cyklu 6 tyg dosyc dobrze odczuwalem przyrost sily na [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 01:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki przypadek-proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki masz typ budowy ? Cherlawe, wątłe i mizerne ekto wrzuć dietę do sprawdzenia:| Nie wiem co ma moja dieta do pytania. Nie o diete mi chodzi i nie o nią pytam. pokaż trening i najlepiej - fote sylwetki Będąc na cyklu Cellpump x2, 3 białka sfd, mass mutation i jakieś pojedyncze aminokwasy ćwiczyłem ok 60 dni treningiem SPLIT podzielonym na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2013-04-21 15:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnosnie diety przy TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] odbije się na ich zdrowiu (kiedy już od dawna będą mogli pomarzyć o dzisiejszych wynikach) ale to jest zupełnie osobne zagadnienie, niezwiązane z tym, jak odpowiednia dieta przekłada się na wyniki siłowe. Sam nasz mistrz świata Daniel Grabowski potwierdzał, że spożywa ogromne ilości wszelakich suplementów, zatem mimo tego że JEST [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2011-01-17 03:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitt zrobił duży postęp jeśli chodzi o wygląd w ciągu ostatnich dwóch lat. Jak na niego... Też jestem zdania, że jeśli nie odczuwałbym działania supli dobrego, to nie ładowałbym w siebie tyle. Sam jestem pierwszy raz na cyklu naprawdę baaardzo konkretnym i jeszcze nie wszedłem w niego na maksa, a już czuję, że każda złotówka wydana warta była, by [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer IV - rozmowy na poziomie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze byc tez czemu nie roznica bedzie niewielka o ile jaka kolwiek bedzie ja bym sprobowal moze Xpe podobno daje niezlego kopa na treningu a Tobie sie przyda na pewno xD aha i zawodny nie zapomnij na cyklu co to dieta zadnych fast foodow bo zrobisz mase ale tluszczowa z niewielkim topniem miesa

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 18:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    witam koledzy i koleżanki skończyłem miesiąc temu cykl no shotgun + cell pump zostało mi jeszcze troche tego shotguna i mam gainera dymatize super mass 6kg. Chciał bym dokupic sobie teraz treca cm3, czyli chce ruszyć na cyklu no shotgun + gainer super mass + treck cm3 + dieta jako taka. co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 09:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 126 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 55,5 -klatka: 139 -udo: 76 -talia: jak by nie było to bym nie zadawał pytania :P 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 13 lat już nie liczę 6. DIETA: staram się kombinować z dietą redukcyjną idzie jak idzie średnio jest ale będzie dobrze -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2013-07-05 14:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)