SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Co po treningu na mase??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    KALORYFER- A DO KOGO TEN TEKST PASUJE?? I CO TOBIE W NIM NIE PASUJE? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2003-10-20 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na najszerszy grzbietu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Daj cały -plan i coś wqięcej o sobie. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2003-12-02 10:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na najszerszy grzbietu??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2003-12-02 21:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA i białko tak jak napisał TomQ A jak chcesz dorzucić kreatynę to jeśli stosujesz cyklicznie - w dt 5g przed i po treningu a w dnt 5g A jeśli cały czas to 5g przed treningiem a w dnt obojętnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2015-12-30 13:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować Argininę z Kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak powiedziałem 4x 5g przez tydzień? Raczej nie będę cyklicznie stosował kreatyny. Zamierzam raczej brać z dwa miesiące DT:10g, DNT:5g. A później zejdę do poziomu, że w każdy dzień będę brał 5g i będę już cały czas stosował kreatynę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 806 Data: 2014-01-01 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    hcg stanowczo albo 500 j.m. week lub cyklicznie co kilka tyg 5000 rozbite na iniekcje po 1.000 j.m. co do drugiego pytania,nie mam pojęcia jak działa ten środek i jak jest ze stężeniem w rzeczywistości

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2012-12-07 15:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w stosowaniu supli ? stosujecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cyklicznie ale to tez zalezy kreatyna zma tribulus ciagle lub od brakow w diecie bialko wegle gainer witaminy mineraly omega bcaa glutamina

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-03-12 08:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w stosowaniu supli ? stosujecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywki to nie sterydy od których trzeba robić przerwe,wyjątkiem kteatyna którą bierze się cyklicznie.Takie suple jak glutamina,bcca,biełko,hmb,można brac całorocznie jeśli ma sie fundusze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2007-03-12 11:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serwatka i Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyny nie przyjmuj do 60 minut po i 30 minut przed posiłkiem. A białeczko- cóż wg. potrzeb,ale nie więcejj niż 30% ogólnej puli biąłek z dziennej diety. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2003-11-30 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • The Plan

    Post
    Doping

    ja bym nie kombinował test plus metka cyklicznie i tyle

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2013-10-13 21:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE ODZYWEK/SUPLEMENTÓW W POSZCZEGÓLNYCH GRUPACH: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681&whichpage=4&crc=322163#post57 ORAZ ODŻYWIANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2003-09-09 22:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o kryptoreklamę -ZAPRASZAM WSZYSTKICH DO KONSULTACJI NT. SUPLEMENTACJI (FIRMY I STOSOWANIE) NA MÓJ PRYWATNY MAIL-PRZEZ POWIADOMIENIE Z SFD.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2003-09-10 22:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCEŃCIE PROSZE....

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Zainwestuj na początek w jedzenie pożądne - np puszeczkę tuńczyka na godzinę przed snem, pożadne śniadanie i zawsze bedzie to dobry początek O diecie poczytaj w dziale odżywianie Prawdopodobnie wypadałoby troche o treningu poczytać - ja polecam akcję trenuj z nami cyklicznie to tyle - staraj się a napewno będzie lepiej - powodzenia

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4048 Data: 2004-01-18 14:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę mieć PROSTE PLECY !!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2003-10-16 00:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak ułożyć sobie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 "JAK UŁOŻYC WŁASNY-INDYWIDUALNY PLAN TRENINGOWY: Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2003-08-19 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry plan?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po pierwsze masy wcale nie potrzeba robić wielkimi ciężarami Po drugie: ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 Pozdrawiam wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2003-09-01 22:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blanco na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    jadłeś bebiko cyklicznie?? jakie dawki i jakie odstępy między robieniem stolca? ... sog

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5276 Data: 2004-03-29 13:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na początek polecam każdemu lekturę Atlasu Ćwiczeń-http://www.kulturystyka.pl/atlas/ JAK UŁOŻYĆ WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107470 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2003-10-16 11:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomec w sprawie klaty !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2003-11-27 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomec w sprawie klaty !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    takie sobie masz te treningi ja polecam : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1875 Data: 2003-11-27 20:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)