SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • ukladam trening pomocy !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2004-04-24 18:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" Grupa V TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2003-09-26 21:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2003-11-13 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje kilku dodatkowych kilogramow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAJ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2003-10-24 21:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SKAKANKA!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2003-09-28 13:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    GRUPA V - redukcja poczatkujacy http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104859 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ Jeśli zależy Ci na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2004-03-04 08:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jako ze jestes przetrewnowany prawdopodobnie miales zly trening i nie robiles cykli regenrayjnych.. a to duzy blad... polecam zaczac od cykluy I GRUPA II- masa sredni staz http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104892 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2004-03-16 15:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na mase...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    str 17 - budowanie masy, str 1 ogolnorowpj ... GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 ____________ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2004-01-19 05:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli w sumie zaczyansz od poczatku. ____________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2004-04-09 19:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] najlepiej dawać po 1 formie i zmieniać co jakiś czas. Bo tak w ogóle - widzialem gdzies na internecie badania nerek goscia ktory spozywal w stalej suplementacji kreatyne a cyklicznie gdzie cyklicznie poziom kreatyniny byl znacznie podwyzszony przez 2-3tygodnie potem wrócił do normy a przy stałej był minimalnie zawyżony z tym że on nie wróci [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-10-08 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mógłby mi ktoś ułożyć Elegancki plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA -"Trenuj z nami CYKLICZNIE"- TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2004-07-01 11:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czwarty cykl

    Post
    Doping

    [...] antek 150-200-250-300-200 ed 5-17 parabolan 300mg e2d 5-10 agovirin 100mg ed 10-17 halotestin 50mg ed hmg 3x po 150jm dobre bedzie? jak dla mnie insy mało i dawał bym ją cyklicznie na przemian np z jakims oralem czyli dla przykładu antek 5 tyg insa 5 tyg i mozna powtórzyć antka lub metkę,tego trenu sporawo. to halo na koniec w jakim [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-07-28 07:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czwarty cykl

    Post
    Doping

    jak diety nie masz to nic ci nie da mam lepszą diete bez diety niż niektórzy, myślisz że w 4 lata na bułkach zrobiłem 60kg? jak dla mnie insy mało i dawał bym ją cyklicznie na przemian np z jakims oralem czyli dla przykładu antek 5 tyg insa 5 tyg i mozna powtórzyć antka lub metkę,tego trenu sporawo. to halo na koniec w jakim celu?sporo tego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-07-28 12:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czym najlepiej cwiczyc ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2003-10-28 22:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecież w guaranie to właśnie kofeina jest głównym składnikiem pobudzającym. Na mnie kofeina działa, ale szybko rośnie na nią tolerancja dawki dochodzące do 800mg po jakimś czasie prawie wcale mnie nie ruszają, ale mój układ krwionośny dostaje po dupie, więc biorę cyklicznie lub w wyjątkowych przypadkach.

    Odpowiedzi: 467 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 13:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA I BASEN JAK TO POLĄCZYĆ POMOŻCIE !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2003-11-07 00:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2003-09-14 12:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy biceps ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    isie pytasz jak poweikszyc biceps ? cwicz go sumiennie , daj czas na regeracje + dieta i bedzie dobrze GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 -->cykl II MASA-str 29 cykl III REGERACJA-str 35 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2004-03-28 17:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu ten sam ternning??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 NO I SUPLEMENTACJA: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1000&topic_id=105681 DAWKOWANIE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-09-11 23:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina - czas wypłukania

    Post
    Badania naukowe

    po to nie bierze sie wszystkiego na raz - tylko stosuje cyklicznie i na zmiane! bezpiecznie orgaznim sie nie przyzwyczai zbytnio ciagle nowe 'bodzce' co do spadkow - poziom BA spada minimum 9tygodni nie ma tak ze na drugi dzien bedzie spadek mocy rzedu 50% poziom BA spada co tydzien o ~2%! wiec jelsi ktos czuje niemoc tydzien po - to na 1000% [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 22:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)