SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • Słabe wyniki badań

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 104 3. WZROST: 196 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - prop + wino, później prop z taperowaniem dawki 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2017-02-16 17:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL....DOBRA JAKOSC

    Temat
    Doping

    [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: witam ,mam pytanie chce poleciec cykl ze srodkow budujacych dobrej jakosci miecho i nadajac im wyrazny kształt,wiadomo o co chodzi, jakie by to mogly byc srodki na dzien dzisiejszy , dziekówka z góry, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2009-09-11 12:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epistane odblok

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2018-11-02 03:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni: 3lata Ilość spożywanego białka: 2g na kilogram masy ciała Ilość spożywanych węglowodanów: 3 g na kilogram Ilość spożywanych tłuszczów: . Opis przebytych cykli sterydowych: Przebyłem jeden cykl który składał się z metanabolu Trening: push pull Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: Rok Poziom BF%: niski [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2011-09-18 23:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaplanowanie suplmetacji`

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w suplemnty chce wlozyc kol 3 tys i miec z glowy najblizsze miesiace na początek myślę o ubicu sie mocnym zgubieniu kilku kg i teraz chcialbym zeby mi ktos pomogl jakie cykle po koleji robic co i jak ja myslalme ze zrobie cos takiego 1 aakg tribulus 6 tygodni 2 kreatyna tylko nie wimem jaka chyba tcm3 i co dalej??co sobie zakupic jak to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2013-09-01 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moglibyście mi powiedzieć co robicie żeby ograniczyć łapanie wody na cyklu. Na samym tescie mi krata z brzucha znika po tygodniu. Nie mam problemu z dieta ww są bardzo nisko, rano lekkie żyłki na brzuchu się pokazują a w ciągu dnia wygląda to jak przez mgłe. Nie używam cukrów prostych i prawie wcale soli . Codziennie tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-02-28 14:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozplanowac dawki spalaczy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Wchodze teraz na lekka redukcje z TSE i Stack Force. I własnie nie mam pojęcia jak rozłozyc te suple w ciagu dnia, gdyż cwicze rano, godzine po 1szym posiłku. 7.30-8.00 śniadanko 9.00 BCAA 9g 9.10 - 10.20 TRENING 10.20 banan + białko 11.00 Po treningowy 14.00 3 posilek 18.00 4 posiłek 22.00 5 posiłek Stosuje diete LOW CARB B:2,4/ W:2,3/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-05-25 16:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porządki na 2011 rok.

    Temat
    Doping

    [...] mg m.in Razak, Pheonix Labs, Scantel Pharma oraz kilka dni temu zakupiłem: M-Drol ; COMPETIVE EDGE LABS. ( 2 opak= 180 tabs) Chciałbym z tego ułożyć fajny a zarazem mocny cykl, moja propozycja to : MDrol 1-6 30mg ed Anapolon 6 dni na Kicka po 50mg Susta 1-12 250mg e7d Metanabol 11-13 20mg ed Mdrol 14-16 30mg ed Ankieta: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2010-12-30 15:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:push pułk Lega z priorytetem klatki 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:aktualnie jestem na pierwszy cyklu 300 test/week 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2024-01-16 13:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana estra

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: 66 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugi 6. DIETA: jeszcze vlcd niebawem cc -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: rekomp 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2014-06-29 09:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koks jak brac

    Temat
    Doping

    witam posiadam taki sprzet jak : anapolon cidoteston oxandrolon metanabol i wino , mogłby ktos dorazdzic w jakiej kolejnosci to brac ? bo cche zaczac cykl i nie wiem od czego zacząc Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 95 Wzrost: 180 Obwód klatki: 118 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 93 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 38 Staż na siłowni: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-02-22 20:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ANKIETA 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: nie wiem -klatka: nie wiem -udo: nie wiem -talia: 81 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 3 lata SW 6. DIETA: -białko: 2 g na kg masy ciała -węglowodany: ok 250 g dziennie -tłuszcz: ok 80 g dziennie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1) 6 tyg oxa 200 tab 5g/tab 2) 8 tyg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-11-06 20:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwody po 9cio miesięcznej przerwie na siłowni. Teraz obecnie zależy mi na tym żeby zgubić te niepotrzebne kilogramy a przede wszystkim brzuch. Jestem gotowy strzelić jakiś cykl i na pierwszy rzut oka pomyślałem o Clenbuterol'u. W tym właśnie momencie jest pytanie, czy Clenbuterol będzie dobrym rozwiązaniem w tej sytuacji? Jeśli nie Clen to czym [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3765 Data: 2012-07-11 17:12:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl :)

    Temat
    Doping

    Hejka wszystkim mam pare pytan co do cyklu poniewaz własnie zaczynam daje ankietke:) moj planowany cykl to metanabol 100 z jelfy + teść prolongatum 15 strzałek + odbl.(moze Clomid co o tym sądzicie?) + osłonki (hepatil itp) co o tym sądzicie jak na start? może tak być? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 184 Obwód klatki: 109 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 524 Data: 2009-07-08 14:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 165 -przysiad: 135 PYTANIE: Witam, chciałbym poprosic o ocene swojego pierwszego cyklu : enan teścia ( PMP steroids) przez 16tyg pierwszy strzał 500mg, potem 250mg e5d cynk codziennie 75mg (zmniejszanie retencji wody, trądzika) HCG 17-18tydzien 500iu ed [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2015-05-31 12:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] głównie nad stackiem kreatynowym, gdzie rozważałem: Clout, Horse Power, Xpand Xtreme Pump, Green Magnitude. Ale biorąc pod uwagę, że centralnie przed Scorchem skończyłem cykl na NO Shotgun + TCM to nie wiem czy jest sens ładować kreatynę po zaledwie 4 tygodniach przerwy od niej. Z drugiej strony ponieważ celem tego cyklu nie jest typowa masa, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2010-04-15 01:06:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie chcial bym zaczac swoj pierwszy inekcyjny cykl ma tescoi balkany.. wczesniej przesedlem 2 cykle ne mecie. ostatnio okolo 5 miesiecy temu. Moje pytania to ile tego kupic i jak stosowac chcem to zrobic z glowa. Pozdrawiam i licze na poawzne odpowiedzi. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 83 Wzrost: 176 Obwód klatki: 110 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2011-08-19 18:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 85 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka:n/w -udo:n/w -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 6. DIETA: -białko: 5 kg -węglowodany:n/w -tłuszcz: n/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: pon przód 2 razy dziennie wtorek tył 2 razy dzieniie środa ogólno rozwojówka czwartek wolny piątek sobota [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2013-03-15 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - porady

    Temat
    Doping

    Witam, wchodze na redukcje i mam pewien metlik odnosnie co do srodkow na koncowe szlify. Mase skonczylem i teraz dorzucilem interwaly 2x tygodniowo i stopniowo bede wegle/tluszcz obcinal, ale juz na zas chcialbym wiedziec jaki zestaw se skompletowac. Myslalem zeby metoda 2tyg clen/2tyg efa (tussipect) jechac, jeszcze chcialbym do clenu dorzucic [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2014-02-03 12:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Temat
    Doping

    [...] (TYP BUDOWY): endo 13.STAN ZDROWIA: doskonaly 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba jest mala sklonnosc do łysienia W planie mam propa npp i wino w tabsach, cykl mysle nie dluzej niz 8 tyg, a wygladal by tak. 1-8 prop 100mg e2d 1-7 npp 100mg e2d 4-8 wino 30mg ed Zastanawiam sie tez nad lagodnym wejsciem i zejsciem propa 50mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2007-05-01 00:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)