SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl trening

  • M-drol + 11-sterone

    Temat
    Doping

    Witam Planuję zrobić cykl z M-drolem. Jako że już miałem za sobą 2 cykle na PH - 1 na epi (nie byłem zbytnio zadowolony), 2 na M-drol (byłem bardzo zadowolony) , planuję wziąć znowu M-drol ale pociągnąć czymś fajnym najlepiej niemetylowanym żeby dalej flaków nie niszczyć ;] Myślałem nad 11-sterone ewentualnie eq-plex oczywiście z firmy CEL [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 2010-11-15 11:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny ,poczatek' i brak sily, pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nad jakims mono ale czytalem juz tyle forum ze sam nie wiem czy brac czy nie. Z jednej strony bym poczekal ale z drugiej moze by byly lepsze osiagi i efekty jakbym zaczal cykl? Nigdy nie bralem kreatyny, powiem tez ze mam takie mysli i pytanie czy to prawda ze moze mnie ,zalac' ? bo tego bym nie chcial. Bardzo prosze o jakies konkretne opinie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2017-02-19 16:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyny , do Binia ;)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam , czytałem gdzies że polecasz branie kreatyny dopóki sie ciężko trenuje , więc ja skończyłem cykl na mono 6 tygodni temu , byłem zadowolony , ale naciągłem troche wody to raz , a dwa brałem 8 tygodni a jakies 10 dni po odstawieniu czułem sie gorzej , trenowałem tak samo intensywnie a nie mogłem już dokładać kg na sztange , mimo dobrej diety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2011-12-27 12:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak stanie to jak się chwilę rozkojarze to zaraz faja opada czyli ciężko utrzymać mi zwód i też dlugo dochodzę wcześniej zawsze było ok...co może być tego przyczyną?, Na cyklu jestem ponad 7 miesięcy cały czas test cypio (250 mg co 4 dni ) chwilę tren Ace(max 3-4tyg) ale to nie dla mnie chwilę było ok ale później mi prolka wybiła i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 606 Data: 2023-01-15 12:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta oma odblok

    Temat
    Doping

    [...] 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 100 martwy ciag : bez max przysiad : z powodu guzowatosci piszczela jedynie biegam PYTANIE: za kilka tygodni będę kończył taki cykl: 1-5 meta 15mg ed 1-8 oma 250mg ew czy taki odblok będzie dobry 21 dni po osttanim strzale omy 1-5 nolva 40mg ed 6-21 nolva 20mg ed 1-12 clomid 50mg ed Zdaje sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-02-10 18:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • długi cykl

    Temat
    Doping

    Witam na prośbe kolegi zadaje pytanie dotyczace dlugiego(okolo 4-5 miesiecznego cyklu) 1.WIEK:21 2.WAGA:97 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA:127 UDO:68 TALIA:90 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA BIALKO:okolo 3g na kgmc WEGLOWDANY:nie wiem dokladnie TLUSZCZ:jak wyzej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle glownie z testosteronu, deci i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2008-05-17 19:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl.

    Temat
    Doping

    Witam, jestem po jednym cyklu, na metanabolu, oraz oxie... w trakcie cyklu zaliczylem pare strzałów propka, ale odstąpiłem od tego. Odblok zrobiony. Mianowicie, chcialbym odbyć drugi cykl, gdyz po pierwszym nie widziałem sporych efektow mimo trzymania diety. Chciałbym aby trwał do 7 tygodni, bez orali, a zarazem zeby troche(widocznie) poklepało. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2013-04-04 16:25:06 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat bez przerw, 3-4 razy w tyg 6. DIETA: -białko: około 200g -węglowodany: 360g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl na enanie, 11 tydzien 250 mg e5d 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: Czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-03-06 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + wino

    Temat
    Doping

    [...] do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 130 -przysiad: nie próbowałem Witam. Chce zacząć od ~lutego cykl prop z winem, jednak chcialbym wcisnąć jeszcze clena 2x2tyg, nie jestem zalany ale chcialbym sie bardziej "odsłonic" 1-8prop e2d 4-9wino 30mg ed (?) clen jak połączyć to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-01-09 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Obwód uda : 63 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 3 Ilość spożywanych węglowodanów : 6 Ilość spożywanych tłuszczów : 1 Opis przebytych cykli sterydowych : 1cykl-100 metki Holenderskiej Trening : 3 razy w tygodniu Cel cyklu : Sucha masa/siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu : 4 miesiące Poziom [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2403 Data: 2009-02-08 16:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam zamiar zrobić cykl jak w temacie i oczekuje Waszej pomocy. W pierwszej kolejnosci oczywiscie ankieta;) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: .... -talia: ... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2011-01-10 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było 45 a teraz 43 KLATA: nie mierze UDO: nie mierze TALIA: 88 5.STAZ NA SILOWNI: 4 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1.cykl meta 20mg ed (10kg masy) 2.cykl meta 20mg ed + 5ml prolo(miałem tylko tyle) - 10kg masy 8.TRENING: masowy 9.CEL CYKLU: MASA ! 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 9 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-10-13 16:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta+Epi

    Temat
    Doping

    Witam. Pomagam koledze rozpisac cykl kupil juz 100 mety razaka i epivar 90tabs po 18mg.Orientuje sie ktos czy te epi jest w porzadku?Malo opinii jest na jego temat znalazlem dwie negatywne ze juz po 1tabs straszne sajdy?Chcialbym aby wypowiedzial sie ktos kto bral zamierza leciec tak 1 meta 20mg ed 2-5 meta 30 ed 1-6 epi 18/36/36/36/54/54 1. WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2012-05-20 20:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST + DEKA + NPP

    Temat
    Doping

    Siema wszystkim. Za parę tygodniu odpalam cykl test 500 mg e7d + nadrolon 300 mg week, mam paczke npp i chciałbym ją wkomponować do deki, dekę mam zamiar bić e7d np co każdą niedziele, kiedy wrzucać npp? Może być tak 200 mg deka e7d co niedzielę, a npp 100 mg co czwartek np? Doradźcie, bo mam jedną pakę npp i nie mam co z nią zrobić, więc [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2016-08-12 19:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen do Mety

    Temat
    Doping

    [...] WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 135 -przysiad: 130 Wiec tak mam pytanie do odbloku mam pod dostep do Tamoxifenu nie jestem pewien w jakikich dawkach mam brac po cyklu na metce z cyberlabs sterzenie 15mg. Cykl wygladal tak 1tyd 2tab 2tyd 3tab 3tyd 3tab 4tyd 3tab 5tyd 2tab I mam jeszcze drugie pytanie odnosnie cylku na metce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2017-03-12 20:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:75 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: -udo: -talia:91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat z przerwami (2-3 miesiące w roku) 6. DIETA: -białko: 200 (na cykl dołożę 50-70g z odżywek) -węglowodany: 500 -tłuszcz:200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3x w tygodniu klatka+biceps; barki+nogi; plecy+triceps+biceps 9. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2013-12-20 22:41:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cykl na Siłę

    Temat
    Doping

    [...] siłowe uważam za dość dobre ponieważ m.in 2setki na klatkę osiągnięte. Co do diety jedzenie na cały dzień będzie dostarczane z firmy, która się w tym specjalizuje. Celem cyklu miała być siła z dobrej jakości masą Zastanawiam się nad następującym cyklem: 1-12 deca 400-500 mg e6d 1-13 enan 400 mg e4d 11-15 wino 35 mg ed HCG 2 tygodnie przed [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6627 Data: 2017-12-18 15:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Za około 3-4 tygodnie skończę cykl HST. Po tym czasie zapisuję się na profesjonalną siłownię, gdzie będę miał full osprzęt. Prosiłbym, żebyście mi podali jakieś zastępcze ćwiczenia, które mogę wykonywać po HST, żeby przyrosty były jak 'najładniejsze'. Za ułożenie nowego planu wezmę się później, narazie chodzi mi o same ćwiczenia. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-10-11 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam panów, mam zamiar wziąć cykl po nie udanym cyklu z początku tamtego roku z powodu nie możliwości treningów , mam zamiar zrobić masę i siłę a pózniej ją udoskonalić CYKL: 1-12 DEKA 400mg e7d 1-12 ENANT 500mg e7d 1-3 ANTEK 150mg ed 4-9 METKA 40mg ed 13-27+> BOLDEK 400mg e7d 13-27 PROP 100-200mg e2d 20-27 WINKO ini 50mg e2d 20-27 TREN 75mg e2d [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2008-08-25 14:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 142 -martwy ciąg: z powodu przepukliny nie robie max Witam lece cykl : 1-12 Prop 150mg e2d 1-10 Tren ace 100 mg e2d 7-13 winstrol depot (inj) 50 mg e2d Pytanie : Chce zrobic mostek po cyklu i wejsc na typową masówke z użyciem Enanu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2015-09-13 16:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)