SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Witajcie, kieruje do Was serdeczną prośbę o podpowiedź w sprawie Propionatu. Na wstępie chcialbym zaznaczyć że decyzja juz została podjęta co do tego że chciałbym zrobić cykl na samym propie, nie chcę brać nic innego ani łączyć tego z czymś innym. Tak więc: 1. Jaką długość cyklu wybrać na Propionat 4 czy 8 tygodni? 2. W jakiej ilości robić sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2019-01-16 09:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy białkowe za niedużą kwotę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mógłby mi ktoś polecić jakieś DOBRE suplementy białkowe (ponad 65% białka), z dużą zawartością BCAA i glutaminy za NIEWIELKIE pieniądze? Interesuje mnie cykl 5 - 6 tygodni. Mam 182 wzrostu i ważę 92kg. Będę wdzięczny za pomoc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5514 Data: 2004-02-21 02:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak długie cykle dają najlepsze efekty??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ostatnio przeczytałem art odnośnie długości cyklów masowych oraz redukcyjnych ,ale nie było zbytnio dokładnie opisane dlaczego wiecej krótkich cykli da wiecej plusów. - na ile jest to prawda Pisało że cykl masowy powinien średnio wynosić 12-16 tygodni i ze sa najlepsze efekty ,z redukcjami pisało podobnie ( ze jeśli chodzi o zdrowie to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2017-03-17 16:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje pierwszy cykl na samym propie. Cel masa +6kg. Czas cyklu 12 tygodni, 100 mg co dwa dni. Do tego białko do uzupełnienia diety, węgle po treningu, kreatyna pod koniec cyklu, cały czas witaminy mega daily i omega. Na wypadanie włosów stosuje loxon 5%, działa zaj**iście i mam nadzieję, że to się nie zmieni. 1. Czy tak będzie prawidłowo? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2015-11-16 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo lecialem na enanie 8 tygodni w planach bylo 12 w 8 tygodniu powineli mnie nie mialem dostepu do odbloku a cykl musialem przerwac wiadomo. Wyszedlem po pol roku co teraz? walic normalny odblok hcg+clom czy znowu sie zablokowac jakims propem i wtedy odblok? czy po prostu odblok zastosowac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5151 Data: 2014-10-30 11:42:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl z m-drol

    Temat
    Doping

    A więc przeczytałem kilka for i artykułów na ten temat i na tej podstawie sam złożyłem sobie cykl tylko nie wiem co na podtrzymanie więc proszę o wyrozumiałość :) Próbowałem kiedyś Anapolonu kolega zaproponował ale po tygodni miałem takie ciśnienie i bóle głowy że masakra no ale każdy uczy sie na błędach, staż na siłce 3 lata a co do diety to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2014-03-18 17:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Postanowiłem teraz zrobić sobie cykl na kreatynie STORM. Cały zestaw jaki posiadać będe to: - STORM (834 gram) - SHOCK THERAPY (1050 gram) - BIAŁKO OSTROWIA (2500 gram) - GAINER MASS XXL (3000 gram) Czy wszystko dobrze ze sobą pasuje czy czegoś jest za dużo i szkoda pieniędzy, a może coś innego dokupić? Co do dawkowania to: - STORM: (W dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2009-08-25 10:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemacik HST

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam już od 2 tygodni Pytanie teraz takie Jak pomierze maksy robić tygodniowe SD i dopiero jechać tak jak reguły HST mówią czy zaczynać po maksach. Będę robił jeszcze na tym makrocyklu mój 1 cykl kreatynowy. Więc chcę wycisnąć z niego 200 % Planuje pomierzyć maksy, następnie SD i dopiero jazda ? Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-06-24 20:03:28

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2011-06-24 20:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie BB

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam dostałem dwa opakowania Beta Bolic w kapsułkach (razem 480 cap). I chciałbym je wykorzystać na cykl. (Wiem że mógłbym sprzedać jedno opakowanie). Mam kilka pytań: 1. Beta Bolic mogę popijać carbo? (zostało mi trochę) 2. BB brać przed snem? 3.Dawkowanie: DT: 3 cap. Przed śniadaniem, 6 cap. Po treningu, 3cap.Przed snem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 497 Data: 2014-01-17 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od 20 tygodni jakos jestem na mostku 1ml/week enan/cypio , planowalem wejsc na cykl teraz 1-5 antek 1-10 deka 1-12 susta Co myslicie o wynikach ? ASPAT IALAT sa przekorczone ponad norme nie wiem sam czy to jest duzo zeby zaniechac cykul czy jest to nie duza ponad norme? wczensiejsze cykle skladaly sie metka , prop, npp , cypio, susta, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-10-27 14:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec cyklu

    Temat
    Doping

    za niecale dwa tygodnie konczy mi sie moj cykl ktory trwal 12 tygodni: 1-6 meta 3-4-5-5-4-3 1-10 deka 300mg ew 7-12 winko 50mg e2d 7-12 ECA (od 75mg efki, 600mg kofeiny do 150mg efki 1200mg kofeiny dziennie , aspirynka 325mg 3 x dziennie) Wiem ze powinienem sie odblokowac 3 tygodnie po ostatnim strzalem deki, czyli u mnie wychodzi to wtorek, a po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2005-06-07 17:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • planuje cykolna...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! nie długo kończę cykl na schocku i stormie, robię 6-7 tygodni przerwy i mam zamiar użyć tego: 2x XP2, HMB, Tauryna, ZMA, Fenuplast, Thermal Pro, białko (wiadomo, podstawa), gainer, tribulus (hi tec). zastanawiam się nad dołożeniem do tego jeszcze jednej kreatyny ( tu pytanie do znawców tematu - jakiej?). czy coś jeszcze by mi się tutaj [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2006-03-04 14:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę dłużej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę kreatynę(Vitalmax300g.)siedem tygodni,jutro zaczynam ósmy.Na początku miałem brać tylko miesiąc,potem ostatnie dwa tygodnie jabłczan Olimpa(zostało z poprzedniego cyklu),niestety zrobiły się grudy,zawilgotniał i go wywaliłem.Dlatego chciałem pociągnoć monohydratem równe 8tyg.Dzisiaj obliczyłem,że zostało mi go 110g.(trenuję 4razy w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2005-05-08 20:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cut 6 tygodni - porada

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czesc. W tym miesiącu koncze cykl masowy na kreatynie. Z racji dosc wysokiego bf plus nie zbyt wiele miesni mimo wszystko chcialbym zrobix mini redukcje . przewiduje na 6-8 tygodni. Moje zero kaloryczne to 3000kcal przy treningach 4x w tyg push pull. Bf okolo 17-18. Waga 80kg wzrost 180cm. Czy zaczynac pierwszy tydzień na 2800 ale zostawić tylko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2017-12-19 18:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam mały problem.. jestem w trakcie cyklu na sustanonie.. zaczynam wlasnie 7 tydzien .. planowalem dociągnac do 10 tygodni wiec przedemna jeszcze troche drogi.. od 2 dni zaraz po zjedzeniu czegos ide do toalety wydalić to co mam w brzuchu... towarzyszy temu lekki ból.. Wczoraj kupilem HEPATIL VIT i zaczynam kuracje.. co o tym myślicie ? mam [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3226 Data: 2008-05-14 09:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Niestety nie mogę dodać postu w moim temacie o cyklu dla kolarza, jakby jakiś mod mógł to skleić żeby nie robić bałaganu. Sezon dobiega ku końcowi, cykl też. Leciałem 14 tygodni na propku 50mg e2d, co 5tygodni hcg wjeżdżało. Mam jeszcze resztkę towaru, za jakieś dwa tygodnie chciałym się odblokować. Odblok 15tys iu hcg rozbite na 2500 co 3 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2016-09-03 11:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej wziąć i w jakim dawkowaniu? Cykl myślę około 10 tygodni, chciałbym kupić od razu wszystko, razem z odblokiem, więc interesuje mnie również co i jak dawkować po cyklu. Badania kontrolne myślę robić co 3 tygodnie. Wszelkie uwagi, co i jak zrobić, żeby się nie zepsuć i wyciągnąć, ile się da, mile widziane. Nie mam doświadczenia w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 201 Data: 2024-02-16 12:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyrost masy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] uprawiałem wiele sportu ale teraz przerzuciłem się na siłownię. Nie stosuję żadnej diety . Jedynie staram się jeść więcej produktów z wysoką zawartością białka i węglowodanów. Za 2 tygodnie kończę cykl treningu ogólnorozwojowego ( 6 Tygodni ). Chciał bym wiedzieć jak długo będę tył w takim tępię i potrzebuję skutecznych ćwiczeń na przyrost masy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2015-04-11 11:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -biceps:40 -klatka:110 -udo:55 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5 lat temu jeden cykl na enanie 12 tygodni i off. 8. TRENING: teraz aktualnie 4 x w tygod Witam. Ze względu na zabieg we wrześniu muszę zrezygnować z treningów na jakiś czas więc i na odblok. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 374 Data: 2023-08-16 11:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć ! Z cyklem planuję wystartować za 2 miesiące. Środki które planuję zastosować to: Meta - Test cypio/enana - Deka - Bold - Tren (dodam, że chcę aby był to długi cykl min. 16-24 tygodni) Co sądzicie o takim połączeniu ? Jeżeli macie swoje wskazówki to piszcie z chęcią zobaczę co wam w żyłach gra :D Dodatkowo napiszcie środki + dawkowanie. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2016-11-16 21:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)