SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 6 tygodni

  • Witam, mam zamiar zrobić cykl jak w temacie i oczekuje Waszej pomocy. W pierwszej kolejnosci oczywiscie ankieta;) 1. WIEK: 21 2. WAGA: 85 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 110 -udo: .... -talia: ... 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 180g -węglowodany: 300 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2011-01-10 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Za około 3-4 tygodnie skończę cykl HST. Po tym czasie zapisuję się na profesjonalną siłownię, gdzie będę miał full osprzęt. Prosiłbym, żebyście mi podali jakieś zastępcze ćwiczenia, które mogę wykonywać po HST, żeby przyrosty były jak 'najładniejsze'. Za ułożenie nowego planu wezmę się później, narazie chodzi mi o same ćwiczenia. Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-10-11 19:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w do konca mam ok 6 tygodni czyli pct gdzies za 9 ale czuje sie poblokowany ogolnie cykl juz trwa ok 9 tygodni idzie dd 200 e4d, 500 test e4d, teraz meta i wino - wczesniej antonio czy warto wziac 1000 j.m np codziennie przez 5 dni?ktos tak probowal?bo szczerze-kiedys na drugi dzien po prolo wzialem 5000 j.m prega-tak mi koles kilka lat temu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2037 Data: 2011-10-20 11:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich. Chciałbym prosić o przeczytanie i ewentualną poprawę cyklu z 8-10tyg Testosteron Enanthate 250mg E5D. Ovigil 5000 HCG Będzie to mój drugi cykl z sterydami, pierwszy był około 4miesięcy temu metka. ( Byłem zadowolony z działania wiec zdecydowałem sie na testosteron ). Wiec przejdźmy do sedna: Posiadam: Dopracowana Dietę oraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2014-05-06 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec diety/treningów/cyklu na mase.. i co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema za jakiś tydzień kończę cykl kreatynowy, przez 6 tygodni przybyło mi ok.4-5kg, krótko mówiąc jestem bardzo zadowolony z efektów, oczywiście dieta jest, trening 3x tyg. I szczerze mówiąc, to sam nie wiem co dalej...? Czy jak skończę cykl na kretce to mogę nadal masować i ćwiczyć tym samym planem na siłce? Czy raczej lepszym rozwiązaniem byłby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2010-02-24 20:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam obecnie cykl test prop 50mg codziennie plus tren acet 50mg codziennie długość 12 tygodni. Dzisiaj zrobiłem badania czyli jakieś 2 tygodnie od startu cyklu. Wysoki poziom Estradiolu i minimalnie ponad normę Progesteron. I teraz pytanie zbijać estradiol do widełek jeżeli tak to czym najlepiej i w jakim schemacie. Libido wysokie, niewielka [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2021-10-25 22:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat boldenonem

    Temat
    Doping

    [...] -klatka:124 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:200gr do cylku zwiekszam do 350 -węglowodany:350gr -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:skonczony 1,5 miesiaca temu trwal 10 tygodni skladal sie z propa,wina,trena,hgh,insa 11. [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3199 Data: 2012-05-24 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile brać kreatyne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę kreatyna mono z universala. Jest to mój pierwszy cykl. Początkowo zaplanowałem cykl na 4tyg, ale okazało się że przez poprzednie 3tyg siła mi wcale nie poszła. Dopiero na początku 4tyg odczułem niewielki przyrost siły. Wcześniej jak to po kreatynie tylko lekkie spompowanie. Tak więc moje pytanie: Czy przedłużyć cykl do 6 albo 8 tygodni? Coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-07-27 23:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Pytan;) Sogi daje!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jakos na czasie zaczynam cykl kreatynowy i mam kilka pytan. Mam Creapure Ultimate(300gram), Carbo Olimpa i bialko. a)Czy lepiej brac 7 dni w tygodniu 5 gram rano i 5 po treningu - wtedy starczylo by na 4 tygodniowy cykl czy moze lepiej 5 gram rano i piec po treningu tylko w dni treningowe a w nietreningowe tylko 5gram wtedy starczylo by na 6 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2004-01-09 13:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - 80 kg ekto, 3700 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 sierpnia, więc wracam właśnie tam. Od 1 sierpnia chciałbym wdrożyć następujący plan: trzymać się ułożonej, zbilansowanej diety, od razu od sierpnia zaczynam kolejny cykl kreatyny (8 tygodni) chcę przytyć do minimum 90kg po czym wykonać swoją pierwszą redukcję. Z moich wyliczeń wynika, że moje zapotrzebowanie kaloryczne to ok. 3300 kcal. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3939 Data: 2016-07-26 17:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl po 6 tygodniach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    6 tygodni temu skończyłem pierwszy cykl na kreatynie Trec Cm3 1250. Były efekty masowe (chociaż równolegle trenuję boks) i siłowe, które się utrzymały. Czy mogę rozpocząć drugi cykl, czy powinienem jeszcze odczekać? Dokupiłem sobie teraz Mass XXL i tabletki z witaminami i magnezem. Coś jeszcze na ten drugi cykl dokupić? Zależy mi na masie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2008-11-22 23:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok?

    Temat
    Doping

    [...] BICEPS: 42 KLATA: - UDO: - TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA - Jest, dużo białka, mało węgli, jak najmniej tłuszczy 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cykl 8.TRENING: Bardziej typowy na rzeżbe i wytrzymałość, zwiekszona ilosc powtorzen, krotkie przerwy, duza intensywnosc. 9.CEL CYKLU: definicja 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2008-10-19 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Forumowiczów, całą ekipę... jakieś 7 tygodni temu namówiłem swojego przyjaciela na pierwszy cykl z użyciem SAA. Bo burzliwych rozmowach, dokonał z moją pomocą wyboru, ponieważ jest nieco ciemny w temacie SAA postanowiłem go poprowadzić, zająć się nim niczym królikiem doświdczalnym wybór padł na dwa środki w standardowych/łagodnych dawkach, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9610 Data: 2007-07-01 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może się pozmieniało :D Trenuje kilka lat,wyglądam bardzo dobrze. Będę przygotowywać się do ważnych zawodów i chce już zacząć z dopingiem. Ale nie ważne - Co na pierwszy cykl masowy? Kończę redukcje(mam żyły na brzuchu i kostkach wiec nie wiem ile to może być % bfu? 8?) Czytałem ze najlepszy będzie prop. Chciałem go ciągnąć solo przez 10-12 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2021-03-31 23:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tcm i mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jestem juz po zakupie TCM olimpa 300kaps., po ponad roku cwiczen mam za soba jeden cykl na zwyklym mono i teraz mam pytanie czy jest sens do cyklu na jabłczanie dokupic jeszcze mono zeby cykl dał większego kopa? dodam ze jabłczan zamierzam brac 3 razy dziennie w DT i 2 razy w DNT a cykl bedzie trwał 6 tygodni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2007-06-29 19:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam otóż od jutra miałem zaczac cykl storm+shock ....ale paczka sie opozni i bede je miałza około 2 tygodnie...cykl chce zaczac w tym tygodniu poniewaz aktualnie jestem w usa i do wyjazdu do polski zostalo mi jakies 5-6 tygodni w tym czasie chciał bym zrobic cykl....na wyprzedazach w gnc mozna dostac teraz tanio no xplode za około 30S.....ale co [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2010-07-04 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tygodni worek). kupilem X-panda(nowa formula) i QuatroPro z Megabola(poradzcie co bym mogl jeszcze sobie ewentualnie zapodac-troche mam okrojony budzet). wczesniej mialem cykl na 1 pudelku Nitrobolonu I-najwieksze pudlo(zero reakcji) i pudle Nitrobolonu II 500g(miodowy supl), Anabolic BCAA System i gainerze 737 z Megabola(poszlo mi ze 3-4 cm w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2007-02-28 17:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + winstrol

    Temat
    Doping

    [...] mam zawody konkretnie walke czy Prop z winkiem jest dobrym rozwiazaniem, zależy mi na zrobieniu siły i 4-5 kg masy mięsniowej ogranicza mnie limit wagowy. czy dołożyć do cyklu deke na stawy pod uwagę biorę krótką jak brać na cykl czasu około 8-9 tygodni co z odblokiem zwykły clomid czy dorzucić hcg? 1. WIEK:23 2. WAGA:70 3. WZROST:173 4. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2012-09-18 10:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jestem na swoim 1 cyklu testosteronen enan leci już 7 tydzień aktualnie wale 375 co 5 dni i taka dawkę już zostawiam. Planuję lecieć gdzieś 20-25 tygodni i chciałem się dowiedzieć jaki odblok najlepsz żeby maksymalnie zminimalizować spadki Z góry dzięki 1.WIEK: 23 2. WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:61 -talia: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 236 Data: 2023-05-03 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotko

    Temat
    Doping

    wiek 25 waga 88 wzrost 179 2 lata temu 2 cykle pierwszy omka 1 strzal co tydzien /10 tygodni drugi 150 metki + omka 1 strzal co 4 dni / 11 tygodni potem dluzsza przerwa ale zauwazylem spadek libido bo cykle bez odblokow, pomagala kamagra itp. ;) po tych 2 latach offu postanowilem wejsc na cykl omo 1 strzal co 4 dni + POWER PCT na odblok zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-02-16 02:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)