SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

clen

  • Proszę fachowców o ocenę dieta massa pod ssa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening pull/push 3 x tydzien 3x tydzien aeroby żadnych cykli ssa szybko nabieram masy tłuszczowej dieta dopięta na 98 % Witam jestem aktualnie na (redukcja ) low carb + clen / na przemian z thermo pro Do początku stycznia chcę osiągnąć wage 90 kg i powoli przechodzić na masse poćwiczę koło 1 miesiąca i będzie moj pierwszy cykl ssa 1-8 prop [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2012-12-13 21:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny.

    Temat
    Doping

    [...] bo tu mam dylemat jak 1 raz biore o 4 a trening silo zaczynam o 16-17 to za bardzo mi to w parze nie idzie zeby wziac 3x eca bo nie bedzie co 4h 5. zaopatrzyc sie w clen i dodac np jak bym nie byl zadowolony 9-10 ? 6. ile clomidu mam zjesc i novadexu zeby sobie libido przywrocic jakies zyciodajne i odblokowac sie 7. jak w ogole ma [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2009-08-08 22:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko+ThermoGenic+dieta+sport=Chudszy,umiesniony?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam uzytkowników forum sfd.pl :) Mam 16 lat z hakiem, waze 74kg, wzrost wacha sie w granicach 178-179 (wiadomo, rozciagamy sie :D) Nie jestem gruby, jednak troszke przy kosci, moj cel jest jeden: Tluszczyk zamienic na miesnie. Od wczoraj zaczalem dawkowanie dwóch suplementów: Pigulki: ClenBureXin firmy TrecNutrition (podobno jedne z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2455 Data: 2008-08-06 09:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na redukcje w tym roku planuje wystartować z CKD i właśnie po to złożyłem ten post abyście się wypowiedzieli na temat mojej diety w trakcie diety będę suplementował się clenem i ECA jakieś multiwitaminy i oczywiście Aspargin aby uchronić się przed skurczami ,być może wejdzie w grę T3 ale to jest raczej odległa kwestia jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2006-03-26 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 150 tab po 30mg, chcialem zrobic pare kg a nastepnie 3 mc redu na Prop75mg 2ed, Wino 100 tab 30mg ed, 200tab oxy po 40mg ed - chociaz nie wiadomo co w tej oxie siedzialo i clen 3tyg on 3tyg off). Odblok Hcg 10 000iu po 1000 co drugi dzien a pozniej 40 tab cloma i tamoxa. Tak wiem sporo bledow. Odblok nie zatrybil. Na cyklu Hcg nie wbijałem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2016-06-07 17:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna profesjonalna porada ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z woda, tonik 0g cukru, szprot, orzechy arachidowe) Na takim składzie dlugo nie idzie ciągnąć bo sie porzygać można po kilku tygodniach :) 4. Zostało mi okolo 50 tabletek clenu... Wiem ze to nie do konca odzywka ale gdy dobilem do 100kg bylem zdesperowany mocno i go kupiłem. Czy wepchac go gdzies w koncową faze diety ? 5. Intensywnosc [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2007-12-30 02:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do clena i ECA-Oceńcie!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na redukcje w tym roku planuje wystartować z CKD i właśnie po to złożyłem ten post abyście się wypowiedzieli na temat mojej diety w trakcie diety będę suplementował się clenem i ECA jakieś multiwitaminy i oczywiście Aspargin aby uchronić się przed skurczami ,być może wejdzie w grę T3 ale to jest raczej odległa kwestia jak na razie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2006-03-26 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna zmiana treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Do tej pory jechałem dosc prostym FBW, ilość powtórzeń analogicznie 15-10-5, serie odpowiednio 4-5-6s. - Wyciskanie sztangi płasko - Martwy ciąg - podciaganie - Wyciskanie żołnierskie/arnoldki - Przysiady ze sztanga - Pompki na poręczach - Uginanie ramion ze sztangielkami w chwycie młotkowym Kiedys robiłem tylko splity jednak, trening calego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2013-02-18 16:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,Trening,Suplementacja do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ładowaniu jako wegle carbo,glukoza,ryż,kasza,makaron,chleb. Suplementy:termo speed,bcaa.Z mocniejszych rzeczy to ECA 2on 2off clen 2on 2off ale dopiero pod samo koniec redukcji dodam te mocniejsze środki. To już byłby koniec,prosze o jakieś poprawy,sugestje w strzegulności od speców expertów lub [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2005-11-03 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z IF, prośba o korektę.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 99kg Wzrost: 188cm % tkanki tłuszczowej: ok. 30% Siema, Prośba ode mnie o sprawdzenie jadłospisu z uwzględnieniem tego, że ma być to IF. Wpisuję wszystko co zamierzam spożywać jako posiłek. Chcę dodatkowo pić około 4 litrów wody dziennie. Z owoców chwilowo nie chcę rezygnować. Jestem świadomy, że na redukcję nie jest to najlepszy pomysł, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2013-07-05 22:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ładowaniu jako wegle carbo,glukoza,ryż,kasza,makaron,chleb. Suplementy:termo speed,bcaa.Z mocniejszych rzeczy to ECA 2on 2off clen 2on 2off ale dopiero pod samo koniec redukcji dodam te mocniejsze środki. To już byłby koniec,prosze o jakieś poprawy,sugestje w strzegulności od speców expertów lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2005-11-04 15:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki przy ,,takiej" diecie a w dodatku bez koksu. Sami mówią, że są naturalni, ale w którymś filmie ( nie wiem czy jeszcze jest na kanale ) otwierali szafke a tak winko i clen :)) Jeśli chodzi o procesy zachodzące w organiźmie i bilans kaloryczny a lipolize to chyba ujemny bilans kaloryczny nie jest jedynym czynnikiem utraty tkanki tłuszczowej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8654 Data: 2013-06-17 22:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok czy mostek?

    Temat
    Doping

    [...] do75,w sumie tak bardziej amatorsko + zawody akademickie-na to sie nastawiam glownie,pytanie jest nastepujace czy lepiej po tych 12tyg.przez 2-3tyg.wziac clomid, proviron, clen, kretke, czy zrezygnowac z clomidu a reszte i tak wziac-niby taki mostek zrobic, max 2-3 tyg. po tym musze odpalic tren z propem. Prosze o wypowiedz kogos dobrze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2010-08-21 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odzyskanie formy i zdobycie lepszej jakościowo masy. 1-4 metanabol BD 20 mg ED 1-10 EQ 300 mg BD/EC E7D 1-12 testenat 10 % 100 mg E3D 1-12 nolvadex 10-20 mg ED 4-5 i 8-9 clen chiński 120 ug ED 4-5 i 8-9 letrox 225 ug odblok: 14-15 clomid 150, 150, 100, 100, 50…………50 14-15 nolvadex 20 mg ED Takie były założenia i teoria. Praktyka okazała się [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2006-05-04 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rowno jedeno z drugim - prosze o sugestie dawek) 17-18 HCG powiedzmy 1000 jm e3d serm: clom + nolva...albo clom i dalej ciagnac ari - sugestie rowniez mile widzian, do tego clen i low carb - maxymalna wycinka, t3 raczej odpuszcze chociaz jezeli powiecie ze ok moge dorzucic nieblokujace 12.5 mg dla lepszego efektu anabolicznego 16-21 IGF-1 - [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9258 Data: 2007-10-29 07:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na dole jeszcze standardowo opis całego cyklu aktualnie jestem w 30 tygodniu: 1-19-deka 250 ew zwiekszana do 450 w końcowych tyg 1-14-cyp 250 e5d 10-16-wino 30 ed 14-16-clen 15-21-prop 100 e2d 17-21-masteron 3- do nadal hcg 500 ew, 21 do nadal oma 250 ew 26 do nadal tri tren 0,7-1ml e2d Dzięki chopy za pomoc jak zwykle wole zapytać niż [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2014-09-25 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle Prosów

    Temat
    Doping

    przegladajac jedno z forum znalazlem cos ciekawego ,ktore przedstawil jeden z modow , dla ciekawosci zapodam "Poszperałem trochę na necie i w formie ciekawości pokarze parę cykli na rożnych poziomach zaawansowania. Pewności ze na 100% tak jest nie ma, ale dawki i środki sa realistycznie ułożone, nie tak jak w przypadku Andreasa munzera. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2011-05-08 21:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na redukcję !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Od 1 czerwca chcę się złpać ostro za redukcje i proszę o rady i ocenę. Dietka jest ułożona, trening też , aeroby zaplanowane :) no i dorzucam do tego : Clenbuterol , Hmb , Bcaa , Kreatynke , WPC 80 Ostrowia. A teraz chciałem co nieco rozpisać. Dieta : I śniadanie: (7:00) odżywka białkowa - 30g z wodą kromka ciemnego pieczywa ze słuszną [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2009-05-20 20:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie meta to normalnie jakby powietrze ze mnie uszło mimo że leci oma co2 dni Tak wygląda cykl 1-5 meta 1-5 oma 250 e3d 6-12 oma 250 e2d 1-10 deka 300 e6d 13-15 hcg + clen 16-23 prop 150-50 e2d 19-25 wins 50 e2d Do tego leci tamox 20mg ed jakoś od 5 tygodni Poza tym witaminki, cynk, tran, czosnek Dieta: 7:00 6 jaj 100g owsianych 10:00 [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 17455 Data: 2009-11-09 12:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rapid Rip 150mg/ml 10x 1ml/amp orale: meta 10mg/tab 5x 10tab/opk wino 10mg/tab 5x 10tab/opk oxa 10mg/tab 5x 10tab/opk antek 50mg/tab 5x 10tab/opk tura 10mg/tab 5x 10tab/opk clen 40mcg/tab 5x 10tab/opk viagra 100mg/tab 5x 10tab/opk cialis 20mg/tab 5x 10tab/opk merid-15 (sibutramina) 15mg/tab 3x 10tab/opk proviron 25mg/tab 2x 10tab/opk clomid [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 17:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)