SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastka

  • W stronę Szczęścia... DZIENNIK

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ,do szkoły nic nie ma ,trening dopiero w sob więc mogę się byczyć ! Zrobiłem zakupy trochę już na święta,ponad 1.5 kg czekolady }:-( Dorzucam dzisiejsze jadło i wczorajsze ciastka ;-) PONDRO! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd95df03f79644c380e46242ea7ec6a8.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7d4e443204fc49f7bdc4428fd16b2313.jpg [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 14499 Data: 2014-12-18 19:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i208.photobucket.com/albums/bb110/gienus12/10978617_1000114226684050_1253596801775686619_n_zps011t0i06.jpg smacznego.. kvrwa jaka dobra.. Jak jedliście kiedyś ciastka TUC paprykowe ostre, to bardzo podobnie :D tylko z mięchem .. mega

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 19:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie liczę ;) Pozdrawiam hehe ps. wygrywa pomysł lód-ściereczka, nagrodę - porcję odżywki na jeden raz wygrywa meraviglia. Wyślę pocztą. Proszę o adres na priv. Do wyboru smak : wanilia, czekolada, wiśniowa frajda, ciastka z kremem. Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2009-03-31 15:33:03 Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2009-03-31 15:34:21

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i do tego ciastka z kremem, bez ciastek i bez kremu oczywiście

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-30 09:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    ja już od rana wpyerdalam ciastka %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-31 12:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciastka ryzowe (jest napisane na opakowaniu " Weglowodany :82g w tym cukry 0,7 " jednak gdzies czytalem ze podczas takiej obrobki i po takim przetworzeniu skracaja sie lancuchy weglowodanowe czy jakos tak , podnosi sie ig i ze to sa w koncowej fazie cukry proste . dobrze prawie ? poprawic mnie !- musze wiedziec :) Proste moze nie ale byc moze [...]

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 14:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik redukcyjny Karoliny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na forum to Cię zaraz do porządku przywołamy. Faktycznie, zapomniałam, że Ty podbijasz metabolizm...To nie wchodź na wagę Ja odkąd jem zgodnie z 10 przykazaniami odkryłam nowe smaki- tak to nigdy nie lubiłam mięsa, twarogu, owsa, tylko w kółko buły, serki, ciastka, a teraz okazuje się, że mam fazy na gulasz, karkówkę, owsiankę. I to jest fajne

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 18:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDROWE PRZYTYCIE DLA ANOREKTYCZKI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jadam codziennie. nie pisalam o tym bo to oczywiste, tłuszcze jadam z ryb, omega-3 i zastanawiam sie na maslem orzechowym- ale nie wiem ile tego zjadać dziennie. uspokoiles mnie z tymi owocami, bo troche sie bałam ze zamiast nabrac wagi to sie "zaleje" tłuszczem..a z 3-4 ciastka Lu go dziennie mogą zostać (jem je raczej do połowy dnia)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8061 Data: 2010-07-06 17:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 składkowy test białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 9/10 2-rozpuszczalność: 10/10 3-piana: 9/10 4-gęstość: 10/10 5-ogólne odczucia 10/10 - patrzcie jaka cena... Rowniez szok. Mega smak, ciezko porownac do czegos ten smak - ciastka mi to nie przypominalo, czekolady tez nie, ale smakowalo zaj**iscie. Rozpuszczalnosc perfekcyjna ;-) Te bialka ktore sa robione pod SFD/AllNutrition - normalnie ryja [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10174 Data: 2015-10-05 15:59:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    byle nie ciastka człowieku ciastko%-)

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emila,inna redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] wtedy też łatwiej będzie szefowym dobrać odpowiedni rozkład BTW, jeśli chodzi o zastępowanie słodyczy, w temacie kuchennym znajdziesz mnóstwo ciekawych przepisów na słodkości (szejki, ciastka itd :-) ) i nie przejmuj się, jeśli chodzi o słodkości, jestem baardzo bardzo słaba, ale cały czas ostro walczę ze swoimi słabościami :-) trzymam kciuki!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2012-04-15 14:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2010

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja wyslalaem hehe :D Dee-Jay w tamtyn sklepie masz whey delicious za 99zl ale tylko w 2 smakach, tu masz w 10, ja np chce sprobowac kokosa orzecha i ciastka, a tam jest do wyboru tylko wanilia i czeko, tu wszystkie, wiec 1zł doplace i 5 puch to 3zł do kazdej za wysylke Zmieniony przez - kasteta w dniu 2010-12-02 00:13:31

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-02 00:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas w końcu wyjść na plaże/ Buli Redukcja 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    Micha z dzisiaj , wpadły z dwa ciastka i poł jagodzianki :P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06bec4a5ab914ca88a2feb84e2468541.png

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2013-07-26 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do oceny i poprawek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,opiera sie na wysokich wachaniach roznych hormonow(mozemy o tym chetnie pogadac ).Wiesz ja zjadlem woreczek kaszy jeczminej z grzybami i warzywami(i love this) i budyn i ciastka a co na pierwszy raz wystaryczy .ale nastepne ladowania beda tylko zlozonymi weglami bo mam niski poziom tluszczu i tu juz wszystk sie liczy,dokladnie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2004-08-16 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... U mnie na noc wpadły 2x kanapki z jajkiem i majonezem + kiełki, papryka i ogórek + pomidor + 4x kanapki z sezonowanym schabem, marynowanym buraczkiem, chrzanem i żółtym serem + 4x ciastka pełnoziarniste z mleczną czekoladą MILKA :) Nie jakiś tam twaróg... I idę spać - regeneracja jest CU DO WNA po takiej szamie 8-) DOBRANOC!

    Odpowiedzi: 1816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 23:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wystawiona na mocny sprawdzian, kiedy najblizsze zawody mam dokladnie (od dzis) za 222 dni:/ ciezko jest utrzymac ten poziom motywacji ktory mowi ci zebys nie zjadl tego ciastka:P danielo jesli mowisz o mojej pierwszej fotce to zrobilem neichcacy autokorekte, moge przeslac bez tego efektu, nie jestem zadowolony z moich postepow, waga stoi bo [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 18:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i objetosciowo zdrowo, ale musze mocniej do tego podejsc bo po zwolnieniu nie jest juz tak latwo. wiem wiem, winny sie tlumaczy. dzis tez zezarlem resztke lodow i kawaleczek ciastka z lidla:/ na szczescie kolano mi sie goi znakomicie i niebawem zaczne normalna silke, moge juz wioslo katowac wiec creaxy jesli jutro idziesz do S4 to daj znac, tez [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-18 21:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I skoro ostatni posiłek był o 18, a chodziło się spac o 2 to troche czasu na głodzie. Cięzko było cos kupic poniewaz był tam tylko jeden sklapik zaopatrzony głownie w ciastka i chipsy. Dzisiejszy trening Plecy -Podciąganie szorokim uchwytem na drązku -podciąganie trójkąta -Mc -Wiosłowanie sztangielka -Sciąanie drązka szerokim uchwytem [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 18:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziękuje za szybką odpowiedz, co do słodyczy to mogę ich nie jeść i dwa tygodnie ale przed @ to wręcz chorobliwa ochota (nie żebym się opychała) po prostu chciałam wiedzieć czy jak już nie moge przestać myśleć o słodkim to co lepiej wybrać a ciastka różne lubie robić.

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Frytki Ciastka Potreningowe pierniczki z wpc I gregkim Kurczak, cebula ziemniaki I marchew /SFD/2023/11/12/157c8074d8954ca895c7bc46152f921f.jpg /SFD/2023/11/12/bc7c67f5ae0b47ee80ceba60dde28378.jpg /SFD/2023/11/12/14e6521689e645e98fd1111ff947d2ff.jpg /SFD/2023/11/12/d63e981505134a1eb727fdbfbce77269.jpg

    Odpowiedzi: 699 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-12 10:25:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)