Witam, trochę nietypowe pytanie ale męczymy się z znajomymi nad pewnym faktem. Jest firma na naszym rynku, która ma umieszczony napis na swoich odżywkach białkowych w tym i na WPC "NIEZALECANY dla dzieci w wieku do 14 lat, w czasie ciąży" A wiele osób, moich znajomych robiąc poranne śniadanie (płatki owsiane + rodzynki + WPC) karmi nim całą [...]
[...] kawe rozpuszczalna z jednej lyzeczki i dosypac troche kofeiny tak z jakies 150-200mg ? pracuje w nocy i jesli wypije taka kawe to w stanie jestem przepracowac idealnie cala noc, wrocic do domu i bez problemu polozyc sie spac. chodzi mi o to czy nie zaszkodzi to w wiekszym stopniu organizmowi i czy jest bezpieczne.. kawe pije przewaznie [...]
Mam za soba pare cyklików głownie łacze omke z winstrolem, lub sama decke .Decka daj mi zazwyczaj jakies 5-6 kg, ale po odstawieniu zostaje cala masa i wymiar.Jesli biore omke z winstrolem to robie tez cos kolo tego,ale po odstawieniu spada mi te 5-6 kg na wadze ale caly wymiar zostaje, jak to mozliwe i czy na dece mam dobre przyrosty, czy raczej [...]
Witam, mam 16 lat i mój rozmiar prawej stopy to 24.5cm a lewej 23cm, przy wzroście 175, trochę mnie to dołuję bo o jeden rozmiar mniejsze stopy ma moja siostra, która ma 166cm wzrostu. Brat ma o 4-5 rozmiarów większe stopy i 176-178cm wzrostu a ojciec o jakieś 3-4 i ok 171 cm wzrostu. Nie wiem czym to może być spowodowane, ponieważ cała moja [...]
Jak w temacie, mam do sprzedania słuchawkę bluetooth - NOKIA HS-36W, używana tylko kilkanaście minut, stan bdb., bez gwarancji i ładowarki (jest przejściówka do ładowarki Nokii), reszta kompletu jest cała, cena 80 zł. Kontakt: e-mail: [email protected] lub gg: 6985094
Z poprzedniego cyklu zostala mi prawie cala pucha estru. Zamierzam dokupic cp i zrobic cykl. Jak dawkowac cp+crester ? dobrze bedzie tak? NT: 9g cp na czczo, 4kapsy CR na noc DT: 9g cp rano, 9g cp przed tren. 4kapsy CR po tren CZY tylko 9g cp rano/przed tren i 4 kapsy CR po tren. Jak bedzie lepiej? Zmieniony przez - nwb w dniu 2006-10-12 [...]
witam, mam xpand recovery 925g i mam takie pytanie, w jakiej ilosci wody to rozrabiac? slyszalem ze 450 ml wody ale to troche za duzo chyba , wystarczy tak okolo 250 ml?? i jescze jedno mam miarke 29,6 CC wiec 1 dawka-18,5 g to cala taka miarka?? z gory dzieki pozdro
Witam, problem dotyczy mojej mamy. Prawdopodobnie jest uczulona na jakis rodzaj bialka zawarty w jajku? Wczoraj zjdala ich ok 6 i wieczorem byla cala czerwona po twarzy. Dzisiaj to samo, ostatni posilek jakas godzinke temu byl. Jedno jajko+ szyneczka +chrzan. I mamusia znow zrobila sie czerwona. To jakis rodzaj uczulenia? Jest sie czym przejmowac ?
witam! szykuje sie do cyklu na sile i mase. ma to byc dobry i mocny cykl. z ostatniego zostalo mi sie: 180g CP 180g HP cala puszka nowego XP doradzcie co z tym zrobic i co oczywiscie dokupic by cykl byl dobry i mocny. moj ostatni cykl to hp+cp. dodatkowo posiadam carbo, witaminy, zma, bialko wiec moje pytanie dotyczy tylko suplementow.
Witam. Mam problem z rozpuszczalnoscia w wodzie, czy to zimnej, letniej, gazowanej. Robią się za każdym razem grutki, a raczej cała zawartość wsypana to się taka robi jak mały kamyszek, a woda nabiera kolor żółtego. Dokładnie to ten produkt: [...]
Słuchajcie, mianowicie sprawa wygląda tak , wczoraj miałem kontrolę w Niemczech i narkotesty (mocz) wykazały amfetamina. Cała procedura itp. pobrano mi krew siedzę właśnie na komendzie bo muszę odczekać 24h i mnie puszczą a wyniki będą za 3 tyg. Pytanie brzmi czy z badania krwi wyjdzie efedryna i czy ona jest traktowana jako środek odurzajacy ? [...]
Witam, ze 3-5 lat temu kupiłem taką piłke czarną Nike. Była cała czarna i tak na obrebie, jakby taki pierscien, były takie złote kropki. Piłka była coś podobna do Joga Bonito tyle ze czarna i nie byl kolor na dwie połówki rozłozony. Była taka miękka, w sensie miała taką gąbeczke pod wartwą wierzchną. Idealnie się kleiła do nogi. Wie ktoś moze jaki [...]
Krotka-super walka-Polecam całą trwa kilka minut.Waga średnia. W szczególności polecam powtórkę kończącego ciosu... http://www.youtube.com/watch?v=qHqEUX2Vw6k http://www.youtube.com/watch?v=EJLmjsnD09w&feature=related Poprzednie SLUGFESTY nr.1 http://www.sfd.pl/SLUGFEST!!!_Moorer_vs_Cooper-t604946.html Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-07-17 [...]
Witam.Mój brat przeciął noge blachą poniżej kolana.Założyli mu 8 szwów tylko że jest inny problem.. nie może stanąć na nodze bo boli go stopa i jest cała spuchnięta i też nie może stanąć na tej nodze z powodu bólu tam gdzie miał przecięte. Pilęgniarka mu mówiła żeby chodził normalnie, jeździł samochodem itp. ale nie da rady bo jak staje to tak [...]
witam, mam problem od 3 dni z bólem pleców i prawej piersi, nie boli mnie cała pierś lub całe plecy tylko jest to jeden punkt który "kuje", czy to może być nerwoból? bo napewno to nie jest z przećwiczenia, dziwne jest że to wszystko dzieje się tylko po prawej stronie, nawet wczorajszego wieczoru bolała mnie prawa część nosa a lewa nie.
[...] 173 lecz waga to tylki 51 kg...chcialem nabrac na masie i popracowac nad "łapą" i klata chce byc masywny i miec łape fajna i klate to sa moje priorytety oczywiscie barki i cala reszta tez...dysponuje siłownia mam obciazenie 70 kg modlitewnik wyciag wszystko jest...dopiero zaczynam cwiczc jestem kompletnie w tym zielony wiec prosze was abyscie [...]
Witam, ponad to co jest w ankiecie: Chcialbym ogolnie poprawic cala budowe ciala. Wiem, ze tak niebardzo sie da, ale z jednej strony chcialbym zwiekszyc objetosc rak, a z drugiej zgubic tluszcz na brzuchu i bokach. Niestety tkanka tluszczowa chyba spada tak samo wszedzie... Uprzejma prosba o program treningowy na cwiczenie 3x w tygodniu. W [...]
Dzień dobry piszę 1 raz więc jak zły dział to przepraszam . Od wczoraj postanowiłem popracować nad masą ciała i muskulaturą . Mam 16 lat i 170 cm wzrostu , ważę jakieś 50 kg niecałe . Chciał bym przytyć i nabrać mięśni . Prosił bym o ułożenie jakiejś diety I treningów by cała sylwetka wyglądała elegancko , począwszy od ud kończący na barkach .. [...]
Witam Ostatnio kupiłem za śmieszne pieniądze całą duża puchę XTEND i tu moje pytanie. Czy zamiast kupować jakiegoś drogiego białka typu (OPTIMUM 100% WHEY GOLD lub Myofusion bo do takiego się przymierzałem) mogę sobie połączyć to bcaa z Ostrowią (1800g). dodam że XTEND + ostrowia wyjdze mnie w cenie OPTIMUM
Witam. Po zapoznaniu się z podwieszonymi w dziale tematami, dodaję teraz coś co można już prawie nazwać dietą na masę. Zapotrzebowanie wyliczyłem na 3463 kcal. Proszę o wskazówki co zamienić, żeby wyszło korzystniej, a może i taniej ? Pozdrawiam cała ekipę SFD. /SFD/2018/5/19/0614365817c4454184ce31581a69f043.jpg
