cala

Sluchajcie, a jak to jest z tym ryzem? Jezeli dodalbym np 30-50 ml do wody, w ktorej gotowalem ryz, to wliczac do diety cala ta oliwe? Tez mam wlasnie problemy z oliwa... Za inteligentne odpowiedzi pojda SOGi...

Kamiru - a wypijesz cala wode w ktorej gotowales ryz?

No,ale tu masz dłonie.Chodzi ci o wielkość ?|-) Spójrz jakie są kościste.O ile mi wiadomo,jeśli ktoś ma dużą siłe ciosu,to powinny być potężnie zbudowane(łatwo o kontuzję). Po co zdjecia masz filmik %-)}:-( Ja też mam ogromne dłonie(całą czachę mogę opleść :-PP),ale piekielnie drobne palce itd..Grubość palcy itd.(tak przypadkiem). Nie ciekawym [...]

Chciałem po prostu w pierwszym poście pokazać, że i dużo większych od siebie Mike układał do snu. No ja to rozumiem.Tyle,że Adamek też%-)No nie tak dużych...Ale też. Kiedys widziałem,że podniecali się na TVN Turbo siłą ciosu Tysona,bo znokautował giganta.Ale gigant nie miał skilla...No,to nie jest miarodajne. Wydaje mi się, że jeśli całą karierę [...]

Nie,nie nie do końca tak jest...Ja sie zgadzam trochę z tobą... Ale... Np. Sonny Liston...Dla mnie,on miał strasznego pecha... Liston,to był techniczny Slugger...Właśnie akurat taki,mobilny i tańczący gość z refleksem jak Ali mógł go pokonać...Noi Sonny miał pecha... Pewnie i tak by z kimś przegrał w końcu Sonny,bo były narkotyki i alkohol... Ale [...]

(numerki to po kolei odpowiedzi na twoje odpowiedzi :P) 1.Frazier i Norton the Greatest nie byli ale można obwiniać Alego że był. Frazier i Norton to nie są byle jacy zawodnicy. Może to byli właśnie swamerzy i puncherzy( mówie o tych dwóch) na jego poziomie? Gdyby Ali wygrał z Lewisem, ludzie też mowili by, że Lewis nie był przecież The Greatest. [...]

wiece co? bic z tricem mi sie zarombiscie cwiczy bo wtedy umiem napompowac całą łape a klata bary tez sa dobre efekty wiec narazie zostawie to tak jak jest bo po co zmieniac cos co jest dobre jak sie nie ma pewnosci ze bedzie lepiej a moze byc gorzej... problem w tym jak załatwic te plecy i nogi.. szczeze mowiac to az tak nie zalezy mi na tych [...]

Szczerze mówiąc cała dieta jest nie tak. Kolega s.m.p.a. w tamtym temacie już Ci powiedział że przepisujesz praktycznie to samo. Czytaj podwieszone to może zrozumiesz co jest źle. /zdr.

Wklej ankietę. Całą. A zwłaszcza najważniejsze - obciążenia w serii w przysiadach/MC/ wyciskaniu lezac

Ale się gówniarzom w głowach przewraca. Informuję, że osobiste wycieczki oraz obelgi w stronę moderatorów karane będą z cała konsekwencją. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-09-07 16:31:47

Generalnie chodzi o to, że ja całe życie grałem w nogę i naprawdę tyle się narobiłem na tych treningach, że sądzę iż powinnienem większą uwagę zwrócić na klatę i brzuch bo mi na tym zależy a wiadomo bicek tricek i całą resztę zrobie sam nogi też.Znam na to dużo różnych ćwiczeń od trenera,a pytam się odnośnie klaty i brzucha bo tego właśnie nie [...]

Możesz spróbować suplementacji jednym ze środków na oczy. Jest ich cała masa w aptekach. Np Maxivision, Klarin, różnego rodzaju krople... Oraz może sprawić sobie okulary z powłoką antyrefleksyjną.

Sry, ale nie mogłem edytować posta.Przerwy z reguły tak po minucie, zależy też właśnie od obciążenia.A teraz starsza część postu :D Wiem wiem, miesiąc to brzmi zabawnie, ale tak sobie spojrzałem no i nie powiem, bo czuje lekki niedosyt.Nogi tylko dwa ćwiczenia bo więcej jak na razie nie daje rady, tylko dlatego. Traktor71- siła faktycznie poszła [...]

Po 3 dniach już możesz badać ft3 wrzuc min 45 min przed badaniami cała dawke t3 na czczo i badania

przecież jak Gustafsson nie zawalczy to cały event w Szwecji może się posypać ala UFC 151 :-( bo głównie dla Szweda wszyscy przyjdą i cała gala oparta na ME.. Można by było jeszcze podratować rozpiskę żeby Manuwa wszedł w miejsce Mousasiego, ale wątpię żeby chciał poza tym został tylko tydzień - tyle co by wage zrobił..

no ale warto go cwiczyc przez cala jesien/zime/wiosne by go odkryć na lato :)

Bij i nie szukaj dziury w całym.U mnie cala wioska to bije i wszyscy rosna.Masz fotke i sobie porownaj.

Czyli w sumie nie ma większego znaczenia pomiędzy zalaniem płatków wrzątkiem i odczekanie tych kilku minut, a moczeniem ich przez całą noc.

pomijajac cala kwestie tego chlopaka czy ma 19 czy 50 lat to wlasnie z dupy teoria jest twierdzenie ze kazdy nastepny cykl musi byc na wiekszych dawkach i stackach bo to nie jest prawda, dawki zwieksza do wagi a cale zycie moze jechac na omie z meta i przy odpowiednich przerwach bedzie mial zadowalajacy efekt, wszystko zalezy od niego czy bedzie [...]

"trening na rzeźbę" to taka nazwa potoczna, przynajmniej w moich stronach:D Chodzi mi o to aby nie mieć tego "sadła". Chodzi mi głównie o brzuch i biodra. Są one okropne i psuja całą sylwetkę, bo wyglądam jak kręgiel...