bulk

mietki nowy bulk juz nie bawem na bialeczka przyjdzie jeszcze poczekac. Panowie cierpliwosci za 1-2 dni wszystkie probki do Was zostana wyslane. Activita powiadomi rowniez w tym poscie o zakonczeniu akcji. Pozdrawiam GÓRAL

[...] jakos wygladaja (mowie o gainerze), bo stary design (ten zolto-zloty) wygladal jak z konca lat 90, a nie z 2000++. Fajna oferta bylby jakis whey na tych smakach, ew bulk 50/50 + np. mct bez kretki (wegle koniecznie dlugolancuchowe, ew. dodac blonnika jak bx). Ostatnia czesc koncertu zyczen : smak jak goral - czekoladowy pudding w [...]

he he ceny nie jak barszcz , wporuwnaniu do efp bulk wysze a min zamuwienie take samo

hm... może być lepiej gainer kiepski pomysł. Lepiej bulk. Daj zdjęcia w normalnym świetle i pozach - podobnych do kulturystycznych Pozdro

[...] i pic duzo wody ale efekty sa calkiem spoko jak na produkt za ta cene - bardzo dobra pompa, zwiekszona wytrzymalosc i sila oraz szybsza regeneracja m. g. w formie "bulk" jest dosc uciazliwy w stosowaniu dlatego lepiej kupic glycergrow i stosowac podwojna dawke biorac pod uwage ze uzywa sie tylko w dni treningowe raz dziennie to [...]

[...] popielcowa jak rozumiem? %-) Gainer tylko po treningu bym dał. Bo to gainer który ma dość sporo cukrów prostych, więc celowałbym w porę po treningu. Wciągu dnia luż lepiej bulk mass, lub po prostu białko a ww dostarczyć z bardziej wartościowych źródeł niż maltodekstryna. A odnośnie kota to mam pytanie :-P moja myśli o kocie. O ile wiem że to [...]

myofusion odpuść- malo bialka w bialku- to bardziej bulk. badania wykazaly, ze jest tam nieco ponad 50% bialka ogólem. syntha-6 pyszna, ale ma sporo ww na porcje, wiec to juz rzecz gustu i bilansu. Najsmaczniejsze bialka ma Scitec- wrzucają badania na swojej stronie, Trec whey 100 tez b. dobre i smaczne (najlepsze czeko-sezam i czeko-wiśnia), FA [...]

[...] posiłku (szczególnie przez zwiększenie zdrowych tłuszczów) choć dietę miałem perfekcyjną z teoretycznie idealną proporcją składników i kcal. To jedyne rozwiązanie jeśli nie ma żadnych problemów stricte zdrowotnych. Jeśli nie możesz już więcej zjeść kup sobie suplement a la gainer/bulk. Zmieniony przez - Scorpion17 w dniu 2011-06-15 12:53:28

[...] nie puchnie nie gestnieje poprostu przeza***ista sprawa mozna na sniadanie 1000kcl spokojnie z samych platkow wypic i nie zapycha bialka tez dobre maja mozesz sobie nawet sam zmiksowac suplementy http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/carbohydrates/ultra-fine-scottish-oats/ sklad mowi za siebie Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-04-24 21:37:02

zastanawiam sie nad tym bialkiem http://www.myprotein.co.uk/bulk-powders/protein-powders/soy-protein-isolate/ bral ktos ?? polecacie , czy nie ??

[...] na brak zatrzymania wody sa inne substancje realnie dzialajace.nie znam zadnego zawodnika suplementujacego soje w celu usuwania wody spod skory%-) na ta chwile chyba stestuje black devila, ciekawie tez wypada bulk i super mas profesional i moze z ciekawosci smakow zamowie c-6 w malych paczkach mimo ze na aukcjach mozna kupic taniej.

<<<<<<<<<<< MEGABOL ANABOLIC 15% >>>>>>>>>> (skład na zdjęciu) <<<<<<<<<< OLIMP TOP MASS >>>>>>>>>>>> Zawartość 100 g : wartość odżywcza - 1663 KJ/398 Kcal białko - 43 g tłuszcz - 6 g węglowodany - 43 g [...]

a co to jest ten bulk? myslalem o jakims samym białku np serwatki? ale myslalem ze lepiej dorwac wlasnie jakiegos gainera ktory ma w sobie wszystkiego po trochu. z aktywnoscia fizyczna u mnie to bywalo roznie, nie pracowalem, ciagle pilem broway i jadłem pizze:D ostatnimi czasy znalazlem pracę wieć juz troche ruchu mam. ale pracuje w pizzerii:D:D [...]

albo bulk ;)

Nie chce żeby trening trwał dłużej niż godzine, dlatego tak to rozłożyłem, ale może da rade inaczej, doradzisz coś? :) tak chciałem partie 2x w tygodniu - muszę coś zmienić bo słabo to wszystko idzie. Waga się nie zmienia kcal 2800.. pas nie spada dalej 89 a mięśnie nie rosną. Czasami się zastanawiam czy nie miałem przeładowanego planu, [...]

Chwila przerwy przed wręczeniem nagrody/nagród :) /SFD/Images/2016/4/17/fce3dd13e3594e94988660c6349c8daa.jpg /SFD/Images/2016/4/17/5453017a1b574c0f969a2ffd997bfffc.jpg Najwięcej napakował ramiona po treningu Sylwka Kaczmarka Spompowany i jego nagroda : /SFD/Images/2016/4/17/978a590714e1416eb989610baa139308.jpg [...]

[...] tutaj dążenie w masę już przestało mieć sens. Otłuszczasz się od zbyt wysokiej nadwyżki kalorycznej. Chcesz być zbudowany czy zalany? bo to wygląda na tak zwany ,,dirty bulk'' za wszelką cenę. Zbyt chaotycznie zmieniasz systemy żywieniowe. 260g tłuszczy? Niedorzeczne. Dieta do najczystszych nie należy, wpychasz w siebie kolosalne ilości [...]

[...] wyzej mietki fajfus : nigdzie niepowiedzialem ze to syf, tylko ze jest najgorsze na rynku i tyle a ostrowia + kakao to sie do dupy nadaje, bo robi sie ze tego prawie bulk, z najch**owszymi tluszczami i weglami(laktoza) na swiecie dlaczego patrz nizej tu ---> http://www.sfd.pl/temat202162_strona2/ a dla moda ktory zmienil temat mojej [...]

[...] EXTRA IMO najgorsze bialko za najlepsza(najtansza) cene i jesli porownujemy to porownujmy z bialkami o zblizonej ilosci bialka, wiem ze jest provit 65, jest ten pelno bulkow czy nawet gainerow o jeszcze mniejszej ilosci bialka, GAINER I BULK TO INNA KATEGORIAale to nieoto chodzi, jesli porownujemy to z produktami ze swojej klasy, czyli [...]

[...] a tu masz ćwiczenia mozesz jechać tylko na wolnych ciężarach mniejszym cięzarem żeby techniki się nauczyć najlepiej jakbyś wyliczył w dział odżywianie zapotrzebowanie kaloryczne jesli masz problemy z jedzeniem to możesz kupic jakieś biłako/gainer/bulk