bomba

Pancaksy to jak hera, nie ma litości ;-) dziś już 2 pękły. Poszło 8 jajek i 400g wiejskiego+ maka pytlowa i banany i jabłka. Pełnowartościowy posiłek z bombą witamin :-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-02 10:15:11

michalp24 Parę dni temu zjadłem za jednym zamachem 1litr lodów algida śmietankowych (duże opakowanie). Mimo że przekroczyłem tym swój bilans kaloryczny o jakieś dobre 30% nie widzę żadnych skutków. Co ciekawe ćwiczę na masie a waga mi spada, spalam tłuszcz i nabieram masy. Jak dla mnie bomba!

w sensie jako twarz... eee... ciało Lejdis? bomba!

tego co ja robie to bomba bym nie nazwał %-)

do polowy lipca bomba a potem 6 tyg mostek i odpocząć trzeba powbijac tadka

Ten ''deser'' to bomba. Smakuje jak kazdy budyn czekoladowy ale nie ma zadnego dodanego cukru i 50 gram bialka w jednej misce :) Jak ktos jest w szweci to polecam! /SFD/2016/10/13/15fb03187f56494dba06a50e039b3903.jpg /SFD/2016/10/13/e46fd5d076e5443ca757b968280d031e.jpg /SFD/2016/10/13/1c226ad5ff444bd09e80817be99ff815.jpg

Moze to bylo to bo widze ze firma (njie) mialo stoisko :) Szczerze mowiac to najwiecej mi sie podoba vanilia i czekoladowy. Te blueberry i cheesecake smaki to troche za duzo ''chemikalia'' dla mnie smakuje :p Ale naprawde vanilia i czekolada to taka bomba ze az szkoda gadac :D

bardzo mi sie podoba ten makijaz i fryzurka tez,szkoda ze takie male ale....dla mnie bomba Magdoosia dzieki, mnie sie tez te oczko bardzo podoba A ja sie tu tak udzielam, a nikt tego nie czai ~

Wytłumaczcie mi jak bomba mogła sie odkleić od kosza skoro ona snajdowała się w samym koszu?Taśma sie odkleiła......no cóz zgodnie z zasadą kłamstwo powtarzane wielokrotne staje się.......

[...] jak robie - mówi że dobrze bo nie podwijałem ogona i zbytnio w przód nie leciałem, gites. Miałem pocisnąć progresem 10kg ale widzę że to jednak poza zasięgiem, chyba że bomba wleci:)) 2 - Zmiana z nożycami, bo tamto ćwiczenie znacznie mocniej mnie poniewiera niż prostowania a nie chce na obolałych czwórkach robić siadów w piątek. Ale to nie [...]

jesli taka diete stosujesz to nic dziwnego ze masz boczki, węglowodanowa bomba wrecz bym powiedzial :-D wrzuc jeszcze MC ze sztangielkami i wyposty tulowia, tez pomagaja w niwelacji boczkow poniekad, podobni przenoszenie sztangielki ( głęęęęęęębokiem z obnizenie tułowia )

Siema Wstalem nie mam kaca, balet wczoraj byl wy***isty pomimo tego ze jakis pedal za***al mi o,5 zubrowki, ale ogolnie jest bajerPije zuberka co by nie suszylo. Od jutra bomba i nie ma srania, trzeba sie brac za siebie

Aaaa, myslalem ze piszesz ze za 6 tygodni inna bomba, ta masowa

zima zimą, czas żeby go wyrobić, na wiosne troche podkreślić i będzie bomba

Super Monika w kocu się doczekałem tych fotek Dla mnie BOMBA Plecy super, brzuszek też fajny , i nogi są bardzo fajne super naprawdę

ha ! dostalem dzisiaj plakaty ! dzieki bardzo czekalem 3 dni ! rewelka pogniecione troszke ale przeprasowalem przez szmate i jest BOMBA ! Dzieki !

Hej! Naleśniki bomba, wyglądają super. Przetestuję napewno :-) btw. śniadanko wcale nie gorsze

Mówiłam, że da w kość;-) Jednak się przekonałaś do hack przysiadów? Dla mnie bomba:-) Jak obejrzę filmy, to na priv dam znać, czy wymieniamy czy zostawiamy. Generalnie pamiętaj - w tym treningu nie chodzi o ciężar, tylko o dokładne wykonywanie ćwiczeń, na tym mi najbardziej zależy w Twoim przypadku, więc nawet jeśli będzie konieczna regresja - [...]

[...] od razu na maila, ze ktos odpisal w temacie (tzn. tak, jak bylo kiedys)? W ustawieniach profilu masz opcje powiadomek. naprawde wam nie odpowiada nowy system? Dla mnie bomba, wyłączylem wszystkie info na maila bo tylko mi telefon zasmiecało a tak wchodze i na górze na czrwono ładnie wszystko ;) @natka Żyj tak aby każdy kolejny był tym [...]

Umiem trenowac :D Tylko ja sie rozgrzewalem zawsze prostowaniami nog siedziac no i potem bomba :D