biust

[...] co wywołują u facetów i po co mogą to robić. Ale facet na rowerze???? Może nie związane z kolarstwem ale od jakiegoś czasu jest regularna akcja, gdzie zawodnicy Crossfit (faceci) pozowali nago w różnych ćwiczeniach do kalendarza Breastfit - "Kobiecy biust - Męska sprawa" w ramach akcji antyrakowej http://breastfit.onkocafe.pl/kalendarz/

Dziękuję za odpowiedź, To fakt - piwo działa estrogenie, a podawane regularnie powoduje, że biust rośnie nawet facetom... widzieliście 50-letnich piwoszy bez koszuli? – mają całkiem duże piersi ale za to nie mają kłopotów z prostatą Gorzej z tą konwersję testosteronu do DHT pod wpływem kreatyny – mógłby Pan napisać coś [...]

[...] serca, lepiej spie, glebiej oddycham a nogi robia sie szczuplejsze bo miesnie mam juz dosc mocne. Dodatkowo cwicze jeszcze z agrafka ramiona i nogi. Efekty: miesnie unaszace biust twarde, zmika sadlo pod reka, bicepsy juz troche widac, a nogi tez mocniejsze. Teraz bede cwiczyc z hantlami po 3 kg bo agrafka juz za slaba. Nie wiem jak ale moze cos [...]

Moje dzisiejsze pomiary bylo/ jest: pod biustem 86 / 85 pepek 86 /85 biodra 105 / 105 biust 100 /98 udo 58 / 60 masakrsa rosnie ratunku !!! lydka 36 / 36 reka 31/ 32 rosnie !!! najciensze w pasie brak pomiaru / 79 waga 71/ 70,5 male spadki z czego bardzo sie ciesze Dziewczyny dajcie mi proszę jakies cwiczenia na biodra i uda bo nie spada a [...]

Sobotnie pomiary: bylo/ jest biust 97/97 pod biustem 84/83 pas 79/78 pepek 83/82 biodra 104,5/ 104 udo 60/60 lydka 35,5/35 reka 32/32 waga 70/70 Słabo ale coz trening byl mizerny wiec moja wina.Liczylam na mniejsza wage, poniewaz wazylam sie w przeciagu tych dwoch tygodni i wskazala 68,5 a teraz znowy 70. Kiedy ja sie wreszcie dodczekam [...]

Witam. Tez chcialabym sobie wyrzezbic nogi, zeby troszke z moich przy grubawych udek spadlo i zeby lydeczki sie powiekszyly. Ale.....moje pytanie - czy przy skakaniu nie zmniejsza sie biust ?? Ja mam juz i tak zbyt maly na to, aby pozwolic sobie na jego zmniejszenie.

[...] kostka Micha czysta i waga poleciała w dól mimo braku ćwiczeń. Myślę, że w połowie to zasługa @ A więc raport tygodnia: Waga 72,1 czyli 1.1 mniej Biust 101 czyli +1 pod biustem 82 czyli bz Talia 82 czyli -1 Brzuch 95 czyli -1 Biodra 102 czyli bz Udo 58,5 czyli -0,5 Micha z dziś oraz poćwiczyłąm z Chalean cześć 1. Znowu 4 kg mnie pokonały. [...]

Raport z ostatnich 2 tygodni: Waga 72,3 czyli + 0.2. tera mogę się przyznać, że w tamtym tygodniu było 73.2 Biust 100 czyli -1 pod biustem 82 czyli bz Talia 85 czyli +3 Brzuch 99 czyli +4 Biodra 100 czyli -2 Udo 58,5 czyli bz No brzuszna katastrofa. Ale tak tez dokładnie się czuję. Jakby mnie w okolicach brzucha napompowało i zakleiło.

[...] paluszków pomogła na rewolucję Dziś już o niebo lepiej i walczę dalej. Więc mich z dziś Ćwiczę cały czas I jeszcze dwutygodniowe tym razem porównanie waga 71.7 czyli -0.6 biust 99 czyli bz pod biustem 82 czyli bz talia 82 czyli -3 brzuch 94 czyli -5 te 2 powyższe to są przekłamane, bo nie wtedy wywaliło mocno udo 57 czyli -1 łydka 38 czyli [...]

u męszczyzn jest tak samo tak ? biust/pas/biodra ?

Szerokie bary, waski pas i nie chude posladki (grube tez bron boze!). A biust to jak w matematyce wprostproporcjonalny dla reszty ciala.

[...] - duża zmiana na plus. Nie odbierz negatywnie tego co napiszę (piszę to by docenić, a nie by obrazić), ale masz bardzo fajny i zgrabny biust, który układa się w poruszający pokłady wyobraźnii zmysłowy kształt pod Twoim ubraniem:) Wybacz, jestem tylko facetem i zauważam na początku to co typowo kobiece:) [...]

[...] Jak już napisałam wcześniej chodzę na siłownię ale nie ma tam typowego wyposażenia, tylko kilka maszyn. Wiek: 17 Waga: 49 Wzrost: 1,58 Obwód w biuście:84 Obwód pod biustem: 73 Obwód w talii w najwęższym miejscu: 68 Obwód na wysokości pępka: 75 Obwód bioder:81 Obwód uda w najszerszym miejscu: 50 Obwód łydki: ok 35 W którym miejscu [...]

[...] przeczytałam ładnie regulamin działu Ladies jako że sie tu przeniosłam i uzupłeniam informacje : Wiek : 23 Waga : 57/58 Wzrost : 168cm Obwód w biuście(1) : 86cm Obwód pod biustem : 74cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68cm Obwód na wysokości pępka : 75cm Obwód bioder (3): 96cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 37 cm (i [...]

[...] Martwi mnie tez to, że tyłek dalej spada, a brzuch powolutku... Nie ma tu wymiarów brzucha/oponki i pępka, które też robię. I niestety efekty niby jakieś są, ale nie takie jakbym chciała... Zależało mi na brzuchu i łydkach, a zleciał biust i tyłek, a tam problem dalej istnieje :/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/10f0a6c21ba1488585a3462af52ae42b.png

nooo, stanik masz dobrany idealnie :-) co prawda zna sie na tym jak kura na pieprzu, ale nie szkodzi, jak ci biust zniknie to wtedy coś doradzę ;-) a teraz do roboty

[...] na płaskiej i mam nieproporcjonalnie rozwiniętą klatkę. obecnie ćwiczę klatkę raz w tygodniu,tylko wyciskanie na płaskiej 3x15. zastanawiam się nad zmianą na skośną i dodaniem codziennie pompek, czy to dorby pomysł? Anonim, jeśli chodzi o biust to prysznic naprzemienny (zimna-gorąca) jest niezastąpiony no i oczywiście porządny trening siłowy.

Wiek: 21 lat Wzrost: 165 cm Waga: 65 kg Biust: 99 cm Talia: 78 cm Biodra: 100 cm To chyba wszystko? To ile waszym zdaniem powinnam jesc kcal? Zeby schudnac? Chyba w moim przypadku bedzie ciezko nadrabac bialkiem gdyz jak wspominalam, po prostu nie byloby mnie stac na tak kosztowna diete. Te wegle jakie mam myslicie ze moga zostac? Senna nie [...]

[...] przyjmę wszelkie porady, co do profilaktyki tego problemu:-( Wymiary: 06.05 08.08 waga 67,5 64,5 -3kg biust 93 91 -2cm pod biustem 81 80 -1cm talia 76 75 -1cm oponka [...]

Wiek : 22 Waga : 53 Wzrost : 166 Obwód w biuście(1) : 81 Obwód pod biustem : 73 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 64 Obwód na wysokości pępka : 77 Obwód bioder (3): 85 Obwód uda w najszerszym miejscu: 49 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : biust, nogi Uprawiany sport lub [...]